Ana Sayfa SAĞLIK Zayıflamayı Kolaylaştıran, Tamamen Doğal Sassy Suyu’nu Evde 5 Dakikada Hazırlayın!

Zayıflamayı Kolaylaştıran, Tamamen Doğal Sassy Suyu’nu Evde 5 Dakikada Hazırlayın!

Diyet yapın ya da yapmayın gün içinde bol bol su içmenin ne kadar faydalı olduğunu uzmanlar sık sık söylüyorlar. Özellikle diyet yaparken bol su içmenin zayıflamaya katkısı oldukça fazla.  Araştırmalar sonucunda, yemeklerden önce 2 bardak su içenlerin, içmeyenlere göre daha hızlı kilo verdiği ortaya çıkmış.

Şimdi ise rejim yapanlar için sudan daha etkili bir tarif var. Liz Vaccariello ve Cynthia Sass’in “Flat Belly Diet” (Düz Bir Karın İnce Bir Bel) kitabından çıkmış bu tarifin adı Sassy Water ya da Sassy Su, Cynthia Sass’in soyadından türetilmiş.

Sassy suyunu hazırlamak gerçekten çok kolay.

1 adet salatalığı ve 1 adet limonu ince ince doğrayıp, 12 adet taze nane yaprağını ve kabuksuz baş parmağı büyüklüğünde 2 parça taze zencefili, 2 litre suya ekleyin. 1 gece önceden hazırladığınız bu suyu ertesi gün, gün boyunca tüketin ve her gece yeniden hazırlayın.

Bu suyun neden bu kadar etkili olduğunu anlamak için içindekilerin ne işe yaradığını bilmekte fayda var.

  • Salatalık doğal bir idrar söktürücüdür ve ödem oluşmasını engeller, vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlar.
  • Nane, sindirimi kolaylaştırır ve gaz söktürücüdür.
  • Limon antioksidandır, vücuttaki ph değerini dengeler, bağırsakları temizler. Zencefil ise, limon gibi antioksidandır, bağırsaklardaki gazın atılmasına yardımcı olur, sindirimi kolaylaştırır, şişkinliğe iyi gelir.

Sassy suyunun içindeki malzelemerin faydaları ile birlikte genel olarak metobolizmayı harekete geçirip hızlandırıryor, enerji veriyor, oldukça antioksidan ve vücuttaki sıvıların Phını dengeliyor.

Tamamen doğal ve kolay malzemelerden oluşan Sassy Water gerçekten denemeye değer!

Paylaşın!

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Sahte Esansiyel Yağı Nasıl Anlayabilirsiniz?

Esansiyel yağların, sağlık ve güzellik için çok fazla kullanım alanı ve yararları var. Ancak,...

Kör Makası Basit Bir Yöntemle Tekrar Keskinleştirin

Kullandıkça körelen makasları atmak ya da bileyci aramak yerine evde kolayla keskinleştirebilirsiniz. Körelen bir makasla,...

Mutfağınızda Elbise Askısını Nasıl Kullanabilirsiniz?

Kıyafetlerinizi asmak için kullandığınız askıları neden mutfağınızda da kullanmayasınız! Elbise askısı, mutfakta hayatınızı kolaylaştırabileceği...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,444BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Sahte Esansiyel Yağı Nasıl Anlayabilirsiniz?

Esansiyel yağların, sağlık ve güzellik için çok fazla kullanım alanı ve yararları var. Ancak, satın aldığınız esansiyel yağın, saf, gerçek bir olduğundan emin misiniz?...

Kör Makası Basit Bir Yöntemle Tekrar Keskinleştirin

Kullandıkça körelen makasları atmak ya da bileyci aramak yerine evde kolayla keskinleştirebilirsiniz. Körelen bir makasla, bir kağıdı ya da kumaşı kesmek için mücadele vermek gerekir....

Mutfağınızda Elbise Askısını Nasıl Kullanabilirsiniz?

Kıyafetlerinizi asmak için kullandığınız askıları neden mutfağınızda da kullanmayasınız! Elbise askısı, mutfakta hayatınızı kolaylaştırabileceği gibi, çok da estetik görünebilir. Evinizde pratik, değişik uygulamalar yapmayı seviyorsanız,...

Çarşafların Bozulması Nasıl Önlenir?

Özellikle kadınların en önemli problemleri arasında yer alan dağınık çarşaflar, nedeni bilinen sorunların başında gelmektedir. Çarşafların dikkatsizce serilmesi, kumaş türlerinin değişik olması, yatakta meydana...
Paylaşın!