Ana Sayfa HAYAT Kaslar İçin Ağrı Kesici Masaj Yağı

Kaslar İçin Ağrı Kesici Masaj Yağı

Vücudu rahatlatmak, gerginliği azaltmak ve kas ağrılarını geçirmek için kendi masaj yağınızı evde yapabilirsiniz. Bu doğal masaj yağı, ağrılı kasları rahatlatırken, kuru cildi de nemlendirir.

Bu tarif, stres, gerginlik ve kas ağrılarını hafifletmek için muhteşem bir aromaterapi masaj yağıdır. Ayrıca, yorucu bir günün ardından rahatlama için de faydalıdır.

  • Masaj yağı için malzemeler
    10 damla zencefil esansiyel yağı
    8 damla kakule esansiyel yağı
    4 damla portakal esansiyel yağı
    1/4 bardak tatlı badem yağı
    Pompalı bir cam şişe

Nasıl yapacaksınız?
Tüm malzemeleri cam şişenin içinde birleştirin ve çalkalayarak iyice karışmalarını sağlayın.

Masaj için avucunuzun içine 2-3 damla alarak, avucunuzda hafifçe ısıtın ve masaj yapmak için kullanın.

Bu masaj yağı tarifinde ana malzeme zencefildir. Zencefil, vücudu ısıtarak kasları ve eklemleri yatıştıran bir esansiyel yağdır.

Kakule esansiyel yağı da, masaj sırasında sadece sıcaklık hissi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda rahatlatıcıdır.

Tatlı badem yağı ise, vücut bakım ürünlerine mükemmel bir katkı sağlayan harika bir taşıyıcı yağdır. Cilt bakımı için yararlı olan yağ asitleri ile A ve E vitaminlerini içerir.

Masaj yağı için, jojoba yağı, üzüm çekirdeği yağı veya zeytinyağı gibi diğer taşıyıcı yağları da kullanabilirsiniz. Zeytinyağı çok besleyici olsa da, vücutta yağlı bir his bırakabilir.

Uyarı: Zencefil esansiyel yağını kullandıktan sonra, 3-6 saat boyunca doğrudan güneş ışığından kaçınmak en iyisidir.

Paylaşın!

İlgili Makaleler

Yatmadan Önce Yapılan Ayak Masajı Harikalar Yaratabilir

Cilt güzelliği ve sağlığı için gösterdiğimiz özeni genellikle ayaklar için pek göstermeyiz. Yorgun ayakları...

Kaslar İçin Ağrı Kesici Masaj Yağı

Vücudu rahatlatmak, gerginliği azaltmak ve kas ağrılarını geçirmek için kendi masaj yağınızı evde yapabilirsiniz....

Uçucu Yağları Ayaklarınızın Altına Sürmeniz İçin 4 Neden

Uçucu yağlar, hem geleneksel tıpta hem de aromaterapide yaygın olarak kullanılmaktadır. Yağların nasıl kullanıldığına...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,434BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Üzüm Şırası Nasıl Yapılır?

Yaz aylarında buz gibi şıra mükemmel bir içecektir. Sıra artık günümüzde neredeyse unutulmaya yüz tutmuş bir içecektir. Şıra, şerbet ve şuruptan farklı bir içecektir,...

Cildinizi Yenileyecek C Vitamini Serumu

Güneş hasarı, yaş, eski sivilce izleri ... Bunların hayatımızın farklı bölümlerinde cildimize hasar veren nedenler. Bununla birlikte, cildimiz hakkında en iyi şeylerden biri, kendisini...

Sahte Esansiyel Yağı Nasıl Anlayabilirsiniz?

Esansiyel yağların, sağlık ve güzellik için çok fazla kullanım alanı ve yararları var. Ancak, satın aldığınız esansiyel yağın, saf, gerçek bir olduğundan emin misiniz?...

Kör Makası Basit Bir Yöntemle Tekrar Keskinleştirin

Kullandıkça körelen makasları atmak ya da bileyci aramak yerine evde kolayla keskinleştirebilirsiniz. Körelen bir makasla, bir kağıdı ya da kumaşı kesmek için mücadele vermek gerekir....
Paylaşın!