Ana Sayfa HAYAT Kabızlık Problemi İçin Tabure Çare Olabilir!

Kabızlık Problemi İçin Tabure Çare Olabilir!

Modern çağın hayatımıza soktuğu klozetler aslında birçok hastalığın da nedeni olarak görülüyor. Kolon kanseri, hemoroid, fıtık ve idrar yolu enfeksiyonları bunlardan bazıları. Ve bir de kabızlık var. Alaturka tuvaletlere geri dönüş yapamıyorsanız, ayağınızın altına bir tabura alarak soruna basit bir çözüm getirebilirsiniz.

Alaturka tuvaletler artık neredeyse şehir yaşamında hiç kullanılmaz hale geldi. İnsan vücudu, çömelerek tuvaletini yapmaya tasarlanmışken, modern yaşamın getirdiği alışkanlıklar bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Kabızlık için neler yemeli ve ne kadar lif almalı?

Çözümü bir tuvalet taburesi edinmekte bulabilirsiniz, böylelikle çömelmeyle aynı etkiyi sağlayabilirsiniz. Çömelmenin, kolonun etrafını saran sıkı kasların tamamen gevşemesini sağlamasıyla ilgilisi vardır. Böylece bağırsakların daha kolay boşaltılmasını sağlarsınız. Bebeklerdeki kabızlık sorununu evde çözümleyin

Klozetin önüne koyacağınız bir tabureye, ayaklarınızı yerleştirebilir, yukarı çıkan dizlerinize koltuk altlarınızı yerleştirerek sağlıklı pozisyonu elde edebilirsiniz. Kabızlık için kuru erik suyu nasıl kullanılır?

Çömelme pozisyonunda tuvalet yapmanın faydaları

  • Bağırsakların boşaltımı daha hızlı ve kolay olur. Kabızlık sorunu olanlar için doğal bir çözümdür.
  • Klozette 90 derece bir açı ile oturulur, oysa ki, 35 derecelik bir açıyla oturmak karın boşluğunda doğru yere baskı uygular ve boşaltımı kolaylaştırır.
  • Dışkılama tembelliği ile ilgisi olan kolon kanserini, tembelliği gidererek önler.
  • Prostat, bağırsak hastalıkları, idrar yolu enfeksiyonları ve hemoroid gibi hastalıkların oluşmasının önüne geçilebilir.

TAGGED Articles

Keten Tohumu Suyu İle Kilo Verme

Son yıllarda, keten tohumu, sağlıklı beslenmeyi tercih edenlerin ve diyet yapanların popüler yiyeceği haline...

Kabızlık Problemi İçin Tabure Çare Olabilir!

Modern çağın hayatımıza soktuğu klozetler aslında birçok hastalığın da nedeni olarak görülüyor. Kolon kanseri,...

Şekeri Düşürmek ve Kilo Vermek İçin Bamya Suyu

Bamya, besleyici özelliği ile mutfaklarda uzun yıllardır yerini koruyan bir sebze. Yüksek oranda C...
253,471BeğenenlerBeğen
442TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popular

Saçınızı, Güneş, Klor ve Tuzlu Suya Karşı Nasıl Korursunuz?

Güneş, klor, tuzlu su... Yazın en güzel parçaları, saçlarımızda tam bir karmaşa yaratabilir. Saçlar kurur, rengi soluklaşır.. Peki ne yapılması gerekiyor? Havuza girmenize rağmen...

Çok Farklı Çiçek Kurutma Yöntemleri

Çok sevdiğiniz veya sizin için anlamı olan çiçekleri kurutup saklamak isteyebilirsiniz. Bir buket çiçeği nasıl bozulmadan en sağlıklı biçimde kurutabilirsiniz. İşte çok farklı çiçek...

Elektrikli Ocaktaki Yanık Lekeleri Nasıl Temizlenir?

Elektrikli cam ocağınızda yanık izleri oluştuğunda, lekeleri hızlı bir şekilde temizlemek önemlidir. Aksi takdirde lekelerin kalıcı hale gelme riski olabilir. Peki, cam ocağınızı çizmeden...

Tuvalet İçin Koku Giderici Sprey Tarifi

Tuvalete gittikten sonra geride kalan kokuyu yok etmek için, tuvaleti bir süre havalandırmak gerekir. Özellikle kış aylarında tuvalet penceresini açmak, evin de soğumasına neden...