Ana Sayfa SAĞLIK Metabolizmayı Hızlandıran Baharat Karışımı

Metabolizmayı Hızlandıran Baharat Karışımı

Doğru baharatları karıştırarak metabolizmanızı hızlandırabilir ve vücudunuzun daha fazla yağ yakmasına yardımcı olabilirsiniz.

Metabolizma, gıda ve kimyasal bileşiklerin parçalanması, besinlerin emilmesi ve atığın ortadan kaldırılması işlemidir. Eğer vücudunuza alacağınız gıdaları akıllıca seçerseniz, metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Metabolizma hızını nasıl artırabilirsiniz?

Metabolizmayı hızlandırmak için aşağıdaki baharat karışımı size yardımcı olacaktır.

  • Malzemeler
    – Tarçın
    – Kurutulmuş kelp (su yosunu)
    – Sarımsak tozu
    – Hardal tohumu
    – Acı Arnavut biberi
    – Kimyon tohumu

Metabolizma hızlandırıcı baharat karışımını nasıl kullanabilirsiniz?
Yukarıda verilen tüm malzemeleri eşit ölçüde karıştırın. Karışımı, baharat ekleyebileceğiniz tüm yemeklerde kullanabilirsiniz. Çorbalar, sebze ya da tahıl yemekleri gibi… Yemeğinizi ocaktan almadan yaklaşık bir dakika önce karışımdan bir miktar ekleyin. Metabolizmayı hızlandıran, kilo vermeye yardımcı içecek

Paylaşın!

İlgili Makaleler

Buzdolabına koyduğumuz, aslında konulmaması gereken gıdalar

Aldığımız yiyeceklerin büyük bir kısmını bozulmaması, uzun süre dayanması için buzdolabına koyuyoruz. Evet bu...

Yemeklere Lezzet Katacak Soğan, Sarımsak ve Kırmızı Biber Tozu!

Baharatlardan hoşlanıyorsanız, soğan, sarımsak ve kırmızı biber tozunu da çok seveceksiniz. Bu üçlünün mükemmel...

Ağrıyı Hafifleten, Endorfini Arttıran ve Enerji Veren 4 Baharat

Bazı rahatsızlıkların ilaç dolabının gücüne ihtiyacı vardır, ancak ilaç almayı sevmiyorsanız tek yapmanız gereken...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,444BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mutfağınızda Elbise Askısını Nasıl Kullanabilirsiniz?

Kıyafetlerinizi asmak için kullandığınız askıları neden mutfağınızda da kullanmayasınız! Elbise askısı, mutfakta hayatınızı kolaylaştırabileceği gibi, çok da estetik görünebilir. Evinizde pratik, değişik uygulamalar yapmayı seviyorsanız,...

Çarşafların Bozulması Nasıl Önlenir?

Özellikle kadınların en önemli problemleri arasında yer alan dağınık çarşaflar, nedeni bilinen sorunların başında gelmektedir. Çarşafların dikkatsizce serilmesi, kumaş türlerinin değişik olması, yatakta meydana...

Biber, Tuz ve Limon: Mucize Bir Tedavi!

Biber, tuz ve limon çok lezzetli bir salata sosu yapabilir, ancak başka birçok amaç için de kullanılabilir. Limon, karabiber ve tuz kombinasyonu Limon suyu geleneksel tıpta...

Soğuk Su İle Duş Almanın 6 Faydası

Düzenli olarak buz gibi bir duş almanın çok iyi olduğunu biliyor muydunuz? Sıcak duşunuza veda etmek çekici gelmeyebilir, ama buna değer. Su sıcaklığının birkaç...
Paylaşın!