Karnabahar Mücveri Tarifi
Karnabahar sevmeyen çocuklarınıza, misafirlerinize muhteşem bir garnitür hazırlayabilirsiniz. İsterseniz içine brokoli de ekleyebilirsiniz. Karnabahar mücverini…
Search Results: karnabahar (83)
Karnabahardaki Kahverengi Noktalar Nedir?
Herhangi bir karnabahar alıyorsanız, muhtemelen beyaz çiçekler üzerine dağınık soluk kahverengi lekeleri fark etmişsinizdir. Bu…
Karnabaharın Faydaları Nelerdir?
Karnabahar yaprağında bulunan alfa- tokoferol (E vitamini), caffeic asit, kaempferol, phytic asit ve rutin maddeleri…
Peynirli Karnabahar Lokmaları
Atıştırmalıkları yemesi çok zevklidir ancak çoğu sağlıksızdır. Peynirli Karnabahar Lokmaları çok lezzetli bir atıştırmalık tarifi,…
Karnabahar Köftesi Tarifi
Karnabahar köftesi, hafta içi bir akşam ailenize ya da yemeğe gelen vejetaryen arkadaşlarınıza hazırlayabileceğiniz, çocuklarınıza…
Peynirli Karnabahar Çorbası
Kış aylarının en gözde sebzelerinden biri olan karnabaharı isterseniz çorba olarak da sofralarınıza getirebilirsiniz. Peynirli…
Karnabahar Pilavı Nasıl Yapılır?
Karnabahar son derece çok yönlü sebze aynı zamanda birçok sağlık yararına sahiptir. C vitamini, potasyum,…
Karnabahardan Lavaş
Beyaz un ile yapılan lavaş- tortilla yerine inanılmaz sağlıklı bir versiyonunu yapmak ve yemek istemez…
Karnabahar Püresi Tarifi
Patates püresi yerine karnabahardan püre yapmak ister misiniz? Kolay, lezzetli ve besleyici… Karnabaharın en bol…
Karnabaharlı Vegan Sosu
Evinizde karnabahar sevmeyen olabilir. Veya kış aylarında daha fazla karnabahar yemek isteyebilirsiniz. Sebep ne olursa…
Karnabahar Yapraklarını Atmayın, Kullanın
Kış sebzelerinin başında gelen karnabahar oldukça yararlı sebzelerden biridir. karnabaharı alıp eve geldiğinizde alt kısımda…
Karnabahar Salatası Tarifi
Karnabahar salatası ana yemeğin yanına meze olarak ya da öğlen ve akşam yemeği olarak tüketilebilen…
Karnabahar Turşusu
Karnabaharın şimdi en bol olduğu zamanlar. Çok besleyici ve faydalı sebzeyi mevsimi dışında da yemek,…
Karnabahar Nasıl Kesilir? Nasıl Saklanır?
Kış mevsiminin olmazsa olmazlarından karnabahar, bin bir faydasıyla sofraları şenlendiriyor. Şifalı sebzeler arasında sıkça adını…
Fırında Karnabahar Graten
Bazı insanlar kokusundan ötürü sevmez ama bizce karnabahar kış aylarının nimetlerinden biri. Hem çok sağlıklı…
Daha Önce Görmediğiniz Bir Karnabahar Tarifi
“Bugün ne pişirsem” dediğinizi duyar gibiyiz, bugün sizinle çok kolay ve sağlıklı bir yemek tarifini…
Fırında Kremalı Karnabahar
Kışın sıkça tüketilen karnabahar ile birçok farklı lezzeti yakalayabilirsiniz. Özellikle farklı sebze ve sebze suları…
Yeniden Isıtmamanız Gereken Yiyecekler
Bu hepimize olur: Çok fazla yemek yaptınız ve herkes yemek yedikten sonra tencerede yine yemek…
Izgara Yapabileceğiniz 10 Farklı Yiyecek
Karpuzun da ızgarasının yapılabileceğini kim bilebilirdi? Aklınıza gelmeyecek yiyecekleri ızgara yaparak, yaz barbekülerinize lezzet katabilirsiniz.…
Dut Yaprağının Sağlık Faydalarını Biliyor musunuz?
Yapılan araştırmalar, dut yaprağının en güçlü doğal bitki takviyeleri arasında yer aldığını kanıtlıyor. Dut yaprakları…
Brokoliyi Lezzetli Hale Döndürebileceğiniz 6 Tarif
Sağlık için kıymeti çok fazla anlaşılamamış olması brokoli sebzesinin genel olarak lezzeti ile yargılanmasına neden…
Organik Satın Alınması Gerekmeyen 14 Gıda
Çevre Çalışma Grubu dünyada yetişen tüm meyve ve sebzeler üzerinde bir araştırma yaparak pestisit oranlarını…
Meme Kanserini Önlemenizi Sağlayacak 7 Alışkanlık
Meme kanseri maalesef tamamen önlenemeyen bir kanser türüdür. Yaşlanma veya meme kanserli aile üyeleri gibi…
Vücudunuza Doğal Detoks Yapmanın 10 Yolu
Vücutta biriken toksik maddeleri temizlemek, pek çok hastalığı da önceden önleme anlamına gelir. Detoksifikasyon yani…
Kelle Paça Çorbasının Faydaları Nelerdir?
Prof. Dr. Canan Karatay, ‘kelle paça çorbası yiyin, botoksa ihtiyacınız kalmaz’ diyor. Peki gerçekten kelle…
Mutfaktaki Yemek / Kızartma Kokuları Nasıl Giderilir?
Mutfakta yemek yapılırken oluşan kötü kokular hem yemek yapanın saçına kıyafetlerine siner hem de kapı…
Vegan Beslenmeye Başlamayı Kolaylaştıracak 7 İpucu
Vegan beslenmeye karar vermek büyük bir adımdır. Beslenmenizi tamamen değiştirmeniz gerekir ki bu da oldukça…
Kereviz Kokusu Nasıl Giderilir?
Kerevizin lezzeti pek çok kişi tarafından sevilse de yalnızca kokusu nedeniyle olabildiğince az tüketilir. Tüm…
Toz Hardal İle Neler Yapılabilir?
Tuzlu kraker, sosisli sandviçler ve sandviçler. Bir kutu Dijon hardalı için kullanımı kolay, ama aynı…
Gri Saçlar İçin 9 Şaşırtıcı Ev Çözümü
Bazıları bunu bir bilgelik ve olgunluk belirtisi olarak görse de, birçok insan gri saçları istenmeyen…
Şekerin “Gıda Dışı” Kullanımları ve Faydaları
Şeker, her zaman elimizdeki mutfak demirbaşlarından biridir. Şeker yemenin zararları dünyada tartışılıyor ancak şekerin farklı…
Baharat ile Yapılacak 11 Şeyler
Baharatların sadece yemeklere lezzet katmak için kullanıldığını düşünüyorsanız bu yazımızı okuyun. Baharatları evinizde ve kendinizde…
Ev Köftesinin 8 Farklı Lezzeti
Ülkemizde pek çok evde yaygın olarak tüketilen yemeklerden birisi olan ev köftelerinin birbirinden farklı ve…
Kasvetli Kış Aylarında Kırgınlık ve Halsizlikten Korunmak İçin Neler Yapılmalı
Soğuğun, kapalı havaların ve kışın kasvetli havasının insan psikolojisi üzerinde oluşturduğu kırgınlık ve karamsarlığı ortadan kaldırmak…
Hangi Sebzeler Pişince, Hangileri Çiğ Daha Faydalı
Şüphesiz sebze yemelisiniz. Herkes bu konuda hemfikir. Ancak bazı sebzeler pişince bazıları ise çiğ olarak…
C Vitamini Eksikliğinin Sessiz İşaretleri
C vitaminini meyve ve sebzelerden bol miktarda alırız. Ancak beslenmede bu tür gıdaların eksilmesiyle birlikte…
Yemeden Önce Pişirmeniz Gereken 5 Sebze
Çiğ yemek eğilimi dünyada hızla yayılıyor. Çiğ yiyecek hayranlarına göre, yiyeceği ısıtmazsanız mikrop ve vitaminler…
Hangi Yiyeceğin Taze mi Bayat mı Olduğu Nasıl Anlaşılır?
Ambalajlı yiyeceklerin son kullanma tarihlerine bakarak taze mi bayat mı olduklarını anlamak mümkün olsa da,…
Kalan Pilavdan Gıda Zehirlenmesi Olabilirsiniz
Bir seferde büyük miktarlarda yiyecek pişirmek ve bir kısmını daha sonra kullanmak üzere saklamak, bize…
Hızlı Forma Girmek İçin 5 Öneri
Yaza kadar zayıflamak istiyorsanız hayatınızda bir takım, çok da zor olmayan değişiklikler yapmalısınız. İşte onlardan…
Lezzeti Bozulmadan Pilav Isıtmanın Yolları
Bir önceki günden kalan yemekler ısıtıldıklarında çoğu zaman ilk yapıldıkları zamanki lezzetini kaybederler. Sulu yemekler…
Sebzeleri Dondurmadan Önce Neden Haşlamalıyız?
Sebzeleri mevsiminde alarak dondurarak saklamak artık kadınların vazgeçilmez ev işlerinden biri halinde. Bir çok kişi…
Brokoli Tiroid İçin Neden Kötüdür?
Brokoli, karnabahar ve lahana gibi sebzeler doğal olarak tiroid için “kötü” değildir – ancak guatr…
DIY Meyve ve Sebze Spreyi + 3 Temizleme Bekletme Yöntemi
Hepimiz böcek ilaçlarının zararlı olduğunu biliyoruz ve yapabildiğimiz zaman organik satın almamız gerekiyor. Peki ya…
Limonun 39 Farklı Kullanımı
Şimdi 5 dakikanızı ayırın ve limonun size sunduğu hizmetleri okuyun. Bu yazıyı okuduktan sonra limona…
Turşu Yapmanın Püf Noktaları
Turşu, Türk yemek kültürünün çok önemli bir parçasıdır ve turşu yapımı tarihinin insanlık tarihi kadar…
Vücudunuzdaki Ağır Metallardan Kurtulmanın Yolları
Hava kirliliği çok önemli sorunlardan biri. Sürekli olarak kirli hava soluyarak, ağır metaller ve metaloidleri…
Kış Aylarında Vücut Direncinizi Artıracak Doğal Besinler
Kış mevsiminin soğuk havalarına karşı vücudumuzun bağışıklık sistemi zayıf düşerek hastalık virüslerine ve hastalık etkenlerine…
Mide Yanmalarından Şikayetiniz Varsa
En sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri de mide sorunlarıdır. Gelin hep birlikte midemizi korumanın yollarını…
Kısırlığa Neden Olan Endometriozis İçin Ev İlaçları
Endometriozis oldukça ağrılı bir hastalıktır ve genellikle rahim içinde bir doku olan endometriyum rahim dışında…
