Kadınlarda Saç Dökülmesinin Doğal Çözümleri

0

Kadınlar için seyrek saçlarına sahip olmak rahatsız edici ve utanç verici olabilir. Saçların seyrelmesi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bunlar genel sağlığınızı, stres düzeyinizi, genetiğinizi ve çevreyi içerir. Kadınlarda saçlarınızın kalınlığını arttırmaya yardımcı olabilecek doğal yollar var.  B6 ve Çinko İle Saç Dökülmesi Tedavisi

Seyrelmeyi Engelleyin
Saçınıza olabildiğince dikkatli ve nazik bir şekilde dokunmak önemlidir. Alternatif olarak saçınızı kurutmamak için her iki günde bir yıkayıp saçınızın doğal yağlarının kalması durumunu düzeltir ve güçlendirir. Saçınızı ıslakken taramayın. Çünkü saçlar ıslakken iki kat daha kırılgandır. Fırçayı saçlarınızdan çekmeyin parmaklarınızı kullanarak karışık veya düğümleri hafifçe düzeltin. Ayrıca saç derinize her gün yaklaşık on ila on beş dakika masaj yapmak için parmaklarınızı kullanın. Erkeklerde Saç Dökülmesini Durdurmanın Etkili Yolları

Saç Seyrelmesini Önleyen Besinler
Vücudunuza aldığınız besinler cildinizin, tırnaklarınızın ve özellikle saçınızın görünümünü etkiler. Sağlıklı bir beslenmeyi sürdürmenin yanı sıra, saçtan yapılan protein olduğundan, içinde yeterince balık olduğundan (balık, süt ve et gibi) emin olun. Şekerleri ve karbonhidratları sınırlandırın, çünkü bu saç tellerinizi zayıflatabilir ve saç derinizi kurutabilir. Hindistan cevizi yağı, bitkisel yağlar veya organik tereyağı ile dolu yiyecekleri yiyin. Ayrıca turunçgiller, baklagiller, kepekli tahıllar, kivi, yeşil sebzeler, soya fasulyesi, çilek, buğday tohumu, yumurtalar, kümes hayvanları ve pirinc yiyin. Bu besinler keratin yaratır ve kafa deriniz için A, E, B, niasin ve biotin gibi sağlıklı besinler içerir. Saç Dökülmesine Karşı Soğan ve Bal

Saç maskesi

Doğada vücudu ve saçı güçlendirmeye yardımcı olan birkaç doğal unsur vardır. Saç maskeleri bu besinleri saçınıza getirmek için ideal bir yoldur. Hacmi arttırmak, yumuşaklık eklemek ve bölünmüş uçları azaltmak için doğal bir konsantre konsantre ebegümeci saç maskesi kullanmayı deneyin.

Altı ila sekiz ebegümeci çiçek ve yaprakları doğrayın, ardından bir kabın içinde bir bardak hindistan cevizi yağıyla karıştırın. Karışımı buharda eriyene kadar ısıtın, sonra soğumaya bırakın ve bir kavanozun içine dökün. Duş veya banyoya girmeden haftada bir kez, ebegümeci yağının bir kısmını ısıtın ve saç derinize yaklaşık 15 dakika masaj yapın. Birkaç ay içinde saçınızın kalitesinde bir fark görebilirsiniz. Güzel ve Sağlıklı Saçlar İçin Soğan Suyu


Paylaş.

About Author

Comments are closed.