Esansiyel yağlar kilo vermenize yardımcı olabilir. Metabolizmanızı hızlandırabilir, sindirime yardımcı olabilir ve enerjinizi artırabilir. Rezene yağının sadece 2 damlası da kilo vermenize yardımcı olabilir, iştahınızı frenleyebilir.
Rezene tohumu, yemek pişirme ve alternatif ilaç tedavisi olarak yaygın olarak kullanılır. Rezene tohumu, güçlü antioksidan özelliklere sahiptir ve serbest radikaller ve tahrişle savaşır. İnanılmaz sindirim desteği sağlar ve kilo vermenize ve iştahınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir. Rezene tohumları yemeklerde nasıl kullanılır?
Rezene tohumu esansiyel yağı, iştahınızı bastırırken metabolizmanızı hızlandırabileceğinden kilo vermenize yardımcı olabilir.
Rezene yağı, hem metabolik bir güçlendirici hem de iştah bastıran bir madde olarak kilo kaybını desteklemede olumlu bir rol oynayabilir. Kilo vermeye yardımcı 13 esansiyel yağ
Rezene yağı, enerji olarak kullanılacak kan dolaşımındaki yağları parçalamaya yardımcı olur. Depolanmış enerji kaynaklarının kullanılması, yemek için isteği azaltabilir.
Rezene, ayrıca doğal olarak idrar yapma sıklığını artırabilir ve vücudun su tutmasını engeller. Sadece 2 malzemeyle kilo vermeye yardımcı 3 tarif
Kilo vermek için rezene yağı nasıl kullanılır?
Kilo vermek ve iştahınızı frenlemek için bir bardak ılık suya 2 damla rezene yağı ekleyin.
Sıcak suyla doldurulmuş küvet suyuna birkaç damla rezene yağı ekleyip banyo yapın.
Diğer bir seçenek de; bir miktar rezene yağını Hindistan cevizi yağı veya zeytinyağı ile karıştırarak 30 dakika boyunca yağın biriktiği bölgeye masaj yapabilirsiniz. Göbek yağını eritebilecek vitamin