Yüz İçin En İyi Antioksidanlar

0

Birçok insan diyetlerine antioksidan bakımından zengin yiyecekleri dahil etmek için çaba gösterir, ancak bu besinler aynı zamanda bunları doğrudan cildinize uyguladığınızda da fayda sağlar. Serbest radikallerin – serbest oksijen molekülleri – vücudunuzda doğal olarak bulunur ve hücrelere zarar verebilir, kırışıklıklar, inceltme ve cildin sarkması gibi yaşlanma belirtilerine neden olabilir. Bununla birlikte, antioksidanların bu serbest radikalleri etkisiz hale getirdiği, kırışıklıkları ve diğer yaşlanma, akne ve cilt hücresi hasarının belirtilerini önlemeye yardımcı olabileceği biliniyor.  Antioksidan Oranı Yüksek 12 Sağlıklı Besin

A vitamini
A Vitamini, çoğu yüz kreminde bulunan ve genellikle Retinol olarak listelenen bir antioksidan vitamindir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, A vitamininin normal hücre üremesini teşvik ettiğini ve akne tedavilerinde yaygın olarak kullanıldığını açıklıyor. Ek olarak, merkez, A vitamini topikal uygulamasının, erken yaşlanma, siğiller ve rosacea tedavisinde de etkili olabileceğini belirtmektedir. Uzmanlar, hamile kadınların doğum kusurları riski nedeniyle A vitamini takviyesinden kaçınmaları gerektiğini belirtti. Antioksidan Açısından En Zengin 10 Baharat

C vitamini
C vitamini cildinize iki ana yoldan fayda sağlar. C vitamini cilt yapısına karışan bir protein olan kollajen üretimine yardımcı olmaktadır. Ek olarak, C vitamininin antioksidan rolü serbest radikal hasarını önler. Bu avantajların kombinasyonunun cilt dokunuzu iyileştirebileceğini ve kırışıklıkları azaltabileceğini bildirmektedir. Daha İyi Cilt için Kolajen Nasıl Artırılır?

E vitamini
E vitamini yüzünüze uygulandığında cildinize faydalı olabilecek güçlü bir antioksidandır. E vitamininin yararları, pürüzlü cilt lekelerini düzeltmekten, daha pürüzsüz ve genç bir görünüm elde etmenize kadar değişiklik gösterir. E vitamini uygulamasının cildinizi ultraviyole ışınlarından da koruyabileceğini, cildinizin yağ dengesini ve nem seviyelerini ayarlayacağı  belirtiliyor.  Kolajen Tozu Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey


Paylaş.

About Author

Comments are closed.