Bu Yüz Masajı Cildinize Parlaklık Kazandıracak

0

Yüz masajları, kan dolaşımını arttırarak daha parlak bir cilde kavuşmanızı sağlar. Aynı zamanda stresi de azaltarak size daha dingin bir görünüm verir. Her sabah veya uyumadan önce yapacağınız yüz masajı, genç sağlıklı görünme konusunda makyajdan çok daha etkili olabilir.

1.Adım: Cildinizi Temizleyin

Masaja başlamadan önce cildinizi mutlaka temizleyin. Yüzünüzü temizlemek için hassas bir cilt temizleyici veya yağ kullanabilirsiniz. Daha sonra ılık bir suyla yüzünüzü durulayın ve bir havluyla hafifçe bastırarak kurulayın.

2. Adım: Yüz Yağı Uygulayın

Masaj yaparken yağ kullanmak parmaklarınızın cildinizde daha rahat ve etkili hareket etmesini sağlar. Aynı zamanda kullanacağınız yağın içeriği cildinizi besler ve formülüne göre aydınlatır veya sıkılaştırır. Dilerseniz tek bir çeşit yağ kullanabilir veya birden fazla yağın karışımından oluşmuş özel karışımlar kullanabilirsiniz. Ancak kullanacağınız yağın yüz için uygun olmasına dikkat edin. Badem, argan ve jojoba yağı yüzünüz için uygundur ve gözeneklerinizi tıkamaz.

  • Kuru ciltliyseniz badem veya argan yağı
  • Normalden yağlıya dönük bir cildiniz varsa jojoba veya hintyağı kullanabilirsiniz.
  • Cildiniz çok yağlıysa, sadece nemlendirici kreminizi kullanarak da masaj yapabilirsiniz.

3.Adım: Lenf Bölgenize Masaj Yapın

Toksinler yüzünüzden lenf bezelerinize doğru geçer. Bu nedenle lenf bölgelerinize masaj yaparak buradaki toksinlerden arınabilirsiniz. Kulaklarınızın altı ve boynunuzun yanlarında bulunan lenfler bezelerine parmak uçlarınızı kullanarak 1 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz.

  • Kulaklarınızın altından başlayarak, boynunuza doğru ve çene boyunca geniş daireler çizerek masaj yapın.
  • Çok yumuşak bir masaj yapmayın ama çok da bastırmayın. Yüzünüz diğer masaj yapılan bölgelerden çok daha hassas olduğu için daha hassas davranmanız gerekir.

4.Adım: Yüzünüzün Yanlarına Masaj Yapın

Aynı geniş, dairesel hareketlerle çene kenarlarınızdan ağzınızın kenarlarına, burun deliklerinizin yanından elmacık kemiklerinin üzerine doğru masaj yapın. Masaj yaparken cildinizi kesinlikle aşağı değil, yukarı ve dışa doğru hareket ettirin. 1 dakika boyunca masaja devam edin.

5.Adım: Alnınıza Masaj Yapın

Şakaklarınızdan biraz daha içeri doğru olan alanlara iki elinizle aynı anda dairesel hareketlerle masaj yapın. Cildinizi alnınızın ortasına ve sonra tekrar yanlara doğru hareket ettirin. 1 dakika boyunca masaja devam edin.

6.Adım: Göz Çevrenize Masaj Yapın

Parmaklarınızı kaşlarınızın ortasına koyun ve gözünüzün dışından, gözünüzün altına doğru getirerek gözlerinizin iç köşesinde daireyi tamamlayın. Daha sonra burnunuzun kenarından yukarı, yine kaşınıza doğru çıkarak göz çevrenize 1 dakika boyunca dairesel olarak masaj yapın.

  • Göz çevrenize yapacağınız masaj göz altı torbalarınızdan kurtulmanıza ve göz çevrenizin daha parlak görünmesine yardımcı olur.
  • Göz çevresindeki deri çok hassas olduğu için parmaklarınızla daha az sürtünme yaratmak için uygun bir yağ kullanabilirsiniz.

7.Adım: Tüm Masajları Tekrarlayın

masajı tamamlamak için, her bölgeye uyguladığınız masajı tekrarlayın. Masajın sonunda cildiniz daha diri, canlı ve parlak görünecektir.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.