Antibakteriyel Yoga Mat Spreyi Yapın

0

Yoga yapıyor ve mat kullanıyorsanız, bu matı zaman zaman temizlemeniz gerektiğini biliyorsunuz. Bu yazımızda antibakteriyel yoga matı spreyini nasıl yapabileceğinizi anlatacağız. Üzerinde terleyerek spor veya yoga yaptığınız matlar eğer iyi bakılmazsa bakteri yuvası olabilir.

Gerekli olan malzemeler:
1 bardak damıtılmış su
1/4 fincan Cadı Fındığı (alkolsüz) veya yerine beyaz sirke de kullanılabilir.
15 damla çay ağacı esansiyel yağı (Çay Ağacı yağı birçok bakteri, virüs ve mantarı yok ettiği bilinmektedir)
10 damla esansiyel yağ ( Lavanta, Okaliptüs ve Limon otu esansiyel yağları ayrıca antibakteriyel özellikler içerir)

Yapılışı

Yukarıdaki malzemelerin hepsini karıştırın ve seçilen sprey şişesine dökün.
Sprey şişesinin kapağını kapatın ve malzemeleri birleştirmek için çalkalayın. Her kullanımdan önce şişeyi çalkalayın.
Antrenmanınızı tamamladıktan hemen sonra yoga matınıza bolca püskürtün.
Minderi temiz bir bez veya havluyla silin. Minderi ters çevirin ve diğer tarafa da tekrarlayın. Ardından matınızı kurutun.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.