Ana SayfaHAYATNASIL YAPILIR?Horlamayı Giderici Jel Yapabilirsiniz

Horlamayı Giderici Jel Yapabilirsiniz

Horlamayı giderici jel yapabilir, böylece horlama sorununu en aza indirebilirsiniz. Horlamanın nedenleri farklı olabilir. Tıkalı, tahriş olmuş, soğuk algınlığı sebebiyle tıkanmış burun sebebiyle meydana gelen şikayetlerde horlamayı giderici jel hazırlayabilirsiniz. Horlamayı durduran esansiyel yağlar

İhtiyacın olacak malzemeler:

2 paket jelatin
1 çorba kaşığı tuz
1 su bardağı su
2 Mason kavanoz
Mercanköşk, nane, okaliptüs ve lavanta esans yağları
Gıda boyası (isteğe bağlı) Uyku apnesine dikkat

Yapılışı
Küçük bir tencerede 3/4 fincan su koyun ve içine bir yemek kaşığı tuz ilave edin. Ocağınızı açın ve tuz eriyinceye kadar karıştırın. Ardından içine yavaşça 2 paket jelatini suya ekleyin ve çözünene kadar karıştırın.

Ocağın altını kapatın ve kalan 1/4 bardak su ekleyin.

Sıvıyı iki mason kavanozunuza dikkatlice dökün, ardından uçucu yağları ekleyin. Her kavanoza toplam 20 damla mercanköşk, nane, okaliptüs ve 5 damla lavanta esansiyel yağlarından ekleyin. İsterseniz bir veya iki damla gıda boyası ekleyebilirsiniz.

Kavanozu soğutmak ve katılaşmak için buzdolabınıza yerleştirin, sonra bir kapakla kapatın. Evinize nemlendirmeniz için 7 neden

Nasıl Kullanacaksınız:

Yatmadan önce kavanozu açın ve burnunuza yakın tutun. Burnunuzdan birkaç derin nefes alın, sonra uyurken komodinizi açık bırakın.

Mercanköşk esansiyel yağı gerginliği hafifletir ve kasları gevşetir, dinlendirici uykuyu destekler. Nane ve okaliptüs uçucu yağları, solunum yollarını temizlemeye ve horlamayı önlemeye yardımcı olan burun geçişlerindeki inflamasyonu azaltmada mükemmeldir. Son olarak, lavanta esansiyel yağı çok dinlendiricidir. Uykuda diş gıcırdatmaktan nasıl kurtulursunuz?

İlgili Makaleler

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

250,448BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
476TakipçilerTakip Et
225TakipçilerTakip Et

En Popüler