Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) İçin Uçucu Yağ Karışımı

0

Kaygı bozukluğu olarak bilinen anksiyete sorunu yaşıyorsanız, uçucu yağları kullanarak kaygı ve endişenin önüne geçebilirsiniz. Uçucu yağlarla kolaylıkla hazırlayacağınız karışımı ihtiyacınız olduğu her an güvenle kullanabilirsiniz.

Anksiyete için hazırlayacağınız uçucu yağ karışımı için 4 farklı yağa ihtiyacınız olacak.

Malzemeler

  • 3 damla lavanta yağı
  • 2 damla portakal yağı
  • 1 damla bergamot yağı
  • 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı

Verilen ölçülerde tüm malzemeleri bir kabın içinde karıştırın. Endişe, kaygı duygusuna kapıldığınız zamanlarda ön kollarınıza uygulayın. Karışımı yatağınıza püskürterek sakin bir gece geçirebilirsiniz.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.