Bel Bölgesindeki Yağlara Sarımsak Çözümü

0

Sarımsak, iştah kesici özelliğinden dolayı kilo verme sürecinde çok etkili bir besin maddesidir. Sarımsağın güçlü kokusu, beyindeki tokluk merkezini uyarır, böylece açlık hissini azaltır.

Sarımsak, beynin leptine olan duyarlılığını artırarak iştahı azaltır. Sarımsak, metabolizmayı hızlandıran norepinefrinin salınmasına neden olarak, özellikle bel bölgesindeki yağların yakılmasına yardımcı olur.

Bel bölgesindeki yağları hızlı bir şekilde eritmek için sarımsak ve limonu her sabah birlikte tüketebilirsiniz. Böylelikle kilo verme sürecinizi hızlandırırken, sarımsağın sağlık faydalarından da yararlanabilirsiniz.

  • Malzemeler
    3 diş sarımsak
    1 limonun suyu
    1 bardak su

Bir bardak suya limon suyunu ekleyin.

3 diş sarımsağı çiğneyin ve sonra limon suyunu için.

Her sabah aç karnına tekrarlayın. Sonuçları görmek 2 hafta sürebilir.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.