Bu Beklenmedik 5 Değişiklik Menopozdan Olabilir

0

Sıcak basmaları, ekstra kilolar ve uykusuz geceler: menopoz çoğu kadın için çok rahatsız edicidir. Tüm vücudunuz dengede değil çünkü hormon yönetiminiz değişiyor. Aşağıdaki gibi sorunlar veya değişiklikler yaşıyorsanız sebebi menopoz olabilir. Doğrudan menopoz hakkında düşünmeyebilirsiniz, ancak bu beş değişimin nedeni olabilir.

1. Alerjiler
Yıllardır bir kediniz var ama aniden sevimli evcil hayvanınızın etrafında hapşırmaya başlayabilirsiniz. Menopoz sırasında alerjiler geliştirmiş olabilirsiniz. Hormonal dalgalanmalar vücudunuzdaki histamin seviyesinde ani bir yükselmeye neden olabilir. Bu size alerji semptomları yaşatır. Dahası, histamin seviyesindeki bu yükseliş, daha önce sahip olduğunuz alerjileri de artırabilir. Menopoz Semptomlarını Azaltan 4 Bitki

2. Sesinizde Değişiklik
Menopoz, ses tellerinizi daha az esnek hale getirebilir. Bu etki çoğunlukla, menopoza girerken yüksek tonlara öncekinden çok daha fazla güçlükle ulaşan şarkıcılarda görülür. Ayrıca, ses telleriniz daha kolay yorulur, bu da daha sık ses kısılması yaşayabileceğiniz anlamına gelir. Erken Menopozun Nedenleri ve Belirtileri

3. Koku duyusu
Geçmişte sevdiğiniz bir kokuyu şimdi koklamak istemiyorsanız bunun sebebi de menopoz olabilir. Vücudunuzdaki hormonal dalgalanmalar koku algınızı değiştirebilir. Bu, lavanta gibi bir şeyin kokusunun menopoz öncesi ve sonrasında tamamen farklı koku alabileceği anlamına gelir. Başka bir deyişle, farklı kokular alırsınız. Menopoz sırasında kendi vücut kokunuz bile değişebilir ve bu sadece sizin daha fazla terlemenizden kaynaklanmaz.

4. Farklı tat
Koku duyunuz gibi, menopozdan dolayı tat duyunuz da değişebilir. Garip yemekler için istek duyabilirsiniz. Menopoz sırasında ekşi turşu yemeye başlarsanız endişelenmeyin. Genel olarak tat alma duyunuz da değişebilir. Daha önce lezzetli olduğunu düşündüğünüz şeyler, şimdi korkunç gelebilir veya bunun tersi de olabilir. Diğer şeylerin yanı sıra, bunun nedeni daha az tükürük üretmenizdir. Tükürük, yiyeceğinizin tadına bakmanıza yardımcı olur. Daha az tükürüğünüz olduğunda, yemeğinizin tadı daha önce olduğundan farklıdır. Menopoz Sıcak Basmalarını Azaltmanın Yolları

5. Zayıf mesane
Menopoz döneminde kadınların üriner enfeksiyon geçirme riski daha yüksektir. Ek olarak, menopozun inkontinansta ve mesaneye bağlı diğer problemlerde önemli bir rol oynadığını gösteren işaretler vardır. Ancak, bu sadece menopozdan değil, yaştan da etkilenir. Yaşlandıkça daha fazla östrojen üretmeye başlarsınız, bu da kas dokunuzun daha hızlı yaşlanmasına neden olur. Bu pelvik instabiliteye ve dolayısıyla mesaneye bağlı sorunlara neden olur.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.