Farklı nedenlere bağlı olarak yaşanan kısa ve uzun süreli mide bulantılarına, evdeki malzemelerle kolayca çözüm bulabilirsiniz.
Mide bulantısı ve ağrısını hafifletmek için mutfağınızda doğru malzemenin bulunması sorunun çözümü için yeterlidir.
1. Zencefil
Hiç şüphesiz, zencefil en iyi mide tedavi edicidir. Herhangi bir biçimde alındığında bulantıyı rahatlatacaktır. Çalışmalar zencefilin eczaneden satın aldığınız herhangi bir ilaçtan daha etkili olduğunu göstermişti. Mide şişkinliğine iyi gelen yiyecekler
2. Kızılcık suyu
Kızılcık Suyu sindirim sistemine iyi gelir, mide bulantısını hafifletmede etkilidir.
- Elma sirke
Bir su bardağı suya, 1 çorba kaşığı elma sirkesi ve 1 çorba kaşığı bal ekleyin. Bulantının geçmesini sağlayacaktır.
- Turşu suyu
Turşu suyu mideyi alkalize eden çok etkili bir asit redüktörüdür. Bulantı ve ağrı için iyidir. Turşu suyunu dökmemeniz için 9 neden
- Bitki çayları
Nane, zencefil, papatya, limon, ahududu ve tarçın gibi, bitki çayları da bulantının geçmesine yardımcı olur. Ayrıca taze zencefil ve limon suyu birkaç tane karanfille kaynatarak çayını yapabilirsiniz. Midenize iyi gelecektir.
- Rezene
1 çorba kaşığı rezene tohumunu ezin ve 1 fincan kaynar suda 10 dakika kadar bekletin. Bal kullanarak tatlandırabilirsiniz. Mide bulantısı için gerekli olduğu zaman yudumlayın. Rezenenin faydalarını biliyor musunuz?
- Anason
Anason bulantı ve kusmayı iyileştirmeye yardımcı olur. 1/4 çay kaşığı anasonu 1/2 fincan kaynar suyun içine koyarak beş dakika bekletin. Günde bir kez içmeniz bulantının geçmesine yardımcı olacaktır.
- Soğan
Bir çay kaşığı soğan suyunu bir çay kaşığı rendelenmiş zencefille karıştırarak için.
9. Karbonat
1/2 tatlı kaşığı karbonatı bir bardak ılık suya karıştırarak içebilirsiniz. Eğer hamile iseniz bu yöntemi kullanmayın. Karbonatın 7 ilginç kullanım alanı