Dişlerinize Zarar Verebilecek 6 Şaşırtıcı Şey

0

Dişleriniz vücudunuzun korunmasız bir parçasıdır. Dişlerinize zarar verdiğinizde çoğu zaman iyileşmezler. Dişlerinizi etkileyen birçok şey var. Soda, kahve ve şekerin dişleriniz üzerinde olumsuz etkisi olması kimseyi şaşırtmaz. Ancak, ilk başta düşünemeyeceğiniz dişlerinize zarar veren başka şeyler de var. Bunlar en dikkat çekici altı tane.

1. Stres
Muhtemelen stresin sağlığınız için iyi olmadığını biliyorsunuzdur. Ancak, stresin dişleriniz için de gerçekten kötü olduğunu biliyor muydunuz? Parodontit gibi bazı hastalıkların riskini artıran bağışıklık sisteminize zarar verir. Bu, kanama diş eti veya ağız kokusu gibi semptomlarla tanınabilen bir tür diş eti hastalığıdır. Çok ciddi vakalarda parodontitis, diş ve azı dişlerinin kaybına neden olabilir. Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır?

2. Yüksek kan şekeri
Yüksek kan şekeri, şeker hastalarının sık sık sahip olduğu bir semptomdur. Yüksek kan şekerinin bir sonucu da ağzınızın kurumasıdır. Bu ayrıca diyabet için ilaçtan da kaynaklanabilir. Tükürükteki azalmaya bağlı olarak dişleriniz boşluklara karşı daha hassastır.

3. Meyve
Meyve çok sağlıklı ve vitamin ve mineral dolgulu olsa da, dişleriniz bu tatlı atıştırmalıktan pek hoşlanmıyor. Ağzınızdaki bakteriler, meyve şekerlerini asitlere dönüştürerek dişlerinize zarar verir. Elbette, bu meyve yemeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez, sadece meyve alımınızı günde iki parça ile sınırlamanız gerektiği anlamına gelir. Tükürüğünüz, meyve yedikten sonra ağzınızdaki asitliği nötralize eder. Bu nedenle, örneğin bütün gün üzüm atıştırmaktan kaçınarak hasarı sınırlandırırsınız. Diş Beyazlatma Yöntemleri

4. Yavaş yavaş içmek
Meyve suyu, meyve yemek gibi benzer nedenlerden dolayı, meyve suyu, soda ve şarap gibi asitli içeceklerin mümkün olduğunca çabuk içilmesi akıllıca olacaktır. İçeceğinizi yudumlayarak yaklaşık bir saat geçirdiğinizde, dişleriniz daha uzun süre aside maruz kalır ve bu da diş minesini etkiler. Ayrıca içeceklerinizi pipetle içmek de yardımcı olur.

5. Pirinç, patates ve makarna
Meyvelerden, bisküvilerden ve tatlılardan ayrı olarak, bilmediğiniz birçok şeker içeren başka yiyecekler de var. Patates, makarna ve pirinç bunlar arasındadır. Bu besinler nişasta içerir ve bu da ağzınızdaki aside dönüşür. Sonuç olarak, bu yiyecekleri yiyerek dişlerinizde oyuklar olabilir. Gün boyunca maksimum yedi öğün yediğiniz sürece, her yemekten sonra dişleriniz iyileşebilir. Diş Taşını Önlemenin Doğal Yolları

6. İlaçlar
Bazı ilaç türlerinin ağzınızdaki tükürük üretimini yavaşlattığı bilinmektedir. Bu ağzınızı gerçekten kuru yapabilir. Kan şekeri yüksek olduğu gibi bu da dişlerinizin bozulmasına neden olabilir. Bu yan etkiye sahip yaygın ilaçlar, antidepresanlar ve antipsikotiklerdir. Bu durumda, şekersiz sakız tükürük üretimine yardımcı olabilir. Antidepresanlar ve antipsikotiklerin yanı sıra öksürük şurubu, öksürük damlaları ve boğaz pastilleri dişleriniz üzerinde olumsuz etkiye sahip olabilir. Bu ilaçlar çok fazla şeker içerir ve bu nedenle çürümelere neden olabilir. Birçok astım hastasının kullandığı bronkodilatörlerdeki toz da dişleriniz için sorunlara neden olabilir. Toz, dişlerinize sürtünebilir ve bu şekilde onlara zarar verebilir.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.