Diyabet İçin Etkili 13 Ev İlacı

0

Diyabet yani halk arasındaki adıyla şeker hastalığı ciddi bir hastalıktır ve kontrol altında tutulmadığında başka hastalıkları da beraberinde getirebilir. Diyabet için kullanabileceğiniz bazı doğal ev ilaçları ile vücudunuzdaki insülin seviyesini dengeleyebilirsiniz.

Diyabet için kullanabileceğiniz doğal ev ilaçları:

1. Neem
Tıbbi bir bitki olan neem, diyabet için de etkilidir. Yaprakları, kabuğu, tohumu, yağı ve gövdesi hipoglisemik veya kan şekeri düşürücü etkilere sahiptir.

15-20 taze neem yaprağını ezin ve suyunu çıkarın. Bir şey yemeden önce haftada 3 gün sabah bir yemek kaşığı neem suyu için.

2. Çemen otu
Glikoz seviyelerinin kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilecek bitkilerden biri çemendir. Araştırmalar, çemen tohumlarının zencefil ekstresi ile birleştirilmesiyle koroner kalp hastalığının tedavi edilebileceği, kan şekeri seviyelerini olumlu yönde etkileyebileceğini ortaya koymuşlardır.

Bir bardak süte iki yemek kaşığı çemen tozu ekleyin ve her gün için.

3. Fesleğen
Bazı çalışmalar fesleğenin diyabet üzerindeki olumlu etkilerini doğrulamıştır. Fesleğenin iyileştirici özellikleri kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye ve diyabeti önlemeye yardımcı olur.

5 adet fesleğen yaprağı ile 5 neem yapraklarını ezip bir macun oluşturun. Her sabah bir şey yemeden önce tüketin.

Ya da;
Bir tencerede kaynayan suyun içine bir bardak fesleğen yapraklarını ekleyin ve birlikte 15 dakika kaynatın. Karışımı süzün ve bir hafta süreyle günde 2-3 kez için.

4. Hint Bektaşi üzümü
Hint Bektaşi üzümünün inanılmaz sağlık yararları vardır. Sadece kalp hastalığı riskini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda cildin genç ve taze görünmesini sağlar. Şeker hastalığınız varsa, denemeniz gereken etkili yollardan biridir. İnsülin üretimini uyarabilir ve kan şekeri seviyesini azaltabilir.

Bir yemek kaşığı Hint Bektaşi üzümü suyunu bir bardak kudret narı suyuyla karıştırın ve bir ay süreyle her gün için.

5. Keten tohumu
Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar bakımından zengin fakat karbonhidratlar açısından düşüktür. Diyabet için başka bir güçlü ilaçtır. Bu bitkisel ilaç kan şekeri seviyesini korur. Ayrıca, şeker hastalığı olan hastalarda kolesterol seviyesini azaltır.

Bir bardak süte bir yemek kaşığı keten tohumu ekleyin ve kahvaltıda için.

6. Kudret narı
Şeker hastalığı için kudret narı bir çözüm olabilir. Kudret narı suyunun veya tohum tozunun tüketimi vücudun glikoza toleransını artırır, kan şekerini azaltır.

4 adet kudret narını iyice ezin ve suyunu ayırın. Elde ettiğiniz su bir bardak içme suyuna ekleyin ve her sabah aç karnına için.

7. Siyah erik
Siyah eriğin aktif bileşiği, kan şekeri seviyesini düşürmede faydalı olabilir.

Siyah erik çekirdeklerini ezin ve bir yemek kaşığı tozu bir bardak suya ekleyin. Günde iki kez için.

8. Mango yaprakları
Mango yapraklarının kanda uygun seviyelerde insülin sağlamaya yardımcı olduğu bilinir. Ayrıca, diyabet hastalarında kolesterolün düzenlenmesine yardımcı olur.

12 adet mango yaprağını bir bardak suya koyun ve bir gece bırakın. Sabah süzün ve herhangi bir şey yemeden önce için.

9. Tarçın
Çeşitli araştırmalar, tarçının diyabet için güvenilir bir doğal tedavi olduğunu göstermiştir.

Bir bardak suya bir çay kaşığı tarçın tozu ekleyin ve her gün için.

10. Aloe vera
Çalışmalar, aloe vera jelinin kandaki hem glikozu hem de kolesterolü azaltabildiğini ortaya koymuştur. Aloe vera jeli ayrıca kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmada yardımcı olur.

Birer çay kaşığı aloe vera jeli, zerdeçal tozu ve defne yaprağı tozunu karıştırın. Öğle ve akşam yemeklerini yemeden önce günde iki kez bir bardak su ile bu karışımı tüketin.

11. Kişniş
Kişniş, insülin salınımını teşvik ederek kan şekeri seviyesini azaltabilir.

Bir bardak kişniş tohumunu bir tavada hafifçe kavurun ve tohumu öğüterek toz haline getirin. Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı ekleyin. Bir ay süreyle günde bir kez için.

12. Zencefil
Zencefil kan şekeri düşürmede oldukça faydalıdır. Zencefil tüketmek, vücut yağ kitlesini ve kan şekeri seviyesini azaltabilir. Ayrıca, diyabet nedeniyle kalp problemlerini tedavi etmeye yardımcı olur. İltihap önleyici bileşenleri, diyabet nedeniyle oluşabilecek belirli komplikasyonları önler.

Zencefili normal yemeğinize dahil edebilir ve tüketebilirsiniz. Kan şekerinizi orta seviyede tutmak için günde 4 gram zencefil tüketmeye çalışın.

13. Elma sirkesi
Elma sirkesinin faydalı olmadığı, kullanılmadığı alan neredeyse yok gibidir. Şeker hastası olanlar için de oldukça faydalıdır. Kan kolesterol düzeyleri üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Ayrıca, kan şekeri seviyesini düşürür.

Elma sirkesi tüketmek için birkaç yöntemi takip edebilirsiniz. Ancak, kan şekeri seviyesini düşüren ilaçlarınız varsa elma sirkesi kullanmadan önce doktorunuza danışın.

250 ml su ile iki çay kaşığı elma sirkesini karıştırın ve yatmadan önce için.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.