Maydanozun 5 Önemli Faydası

0

Maydanoz içerdiği A-C-E ve K vitaminleriyle zengin bir besin kaynağıdır.

1. İdrar sökücü özelliği vardır. Maydanoz ödemlerin atılmasında da etkilidir. Bu özelliği ile vücutta yer alan safra ve böbrek taşlarının vücuttan atılmasını da sağlar.

2. Öksürük ve sinüzitte oldukça etkilidir.  Maydanoz allerji ve hastalık nedeniyle artan mukusun vücuttan atılmasını hızlandırır. Maydanoz çayı da öksürüğe iyi gelmektedir.

3. Gaz konusunda da çözüm maydanozdur. Yemek sonrası yaşanan gaz sorunlarından kurtulmak için maydanoz suyu ya da çayı içebilirsiniz. Bunun için maydanoz çayınızı çok hızlı içmeyip 2-3 dakika aralıklarla yudumlamanız yeterli olacaktır.

4. Göz sağlığı açısından da maydanoz etkilidir. Maydanozun A vitamini retinada ışık hassasiyetini sağlamakta olan ‘’Rodopsin’’ pigmentinin üretilmesinde etkili olacaktır.

5. Cilt sağlığında da maydanoz kesinlikle faydalıdır. Cildinize esneklik veren ve yaşlanma etkilerini de geciktiren maydanoz, C vitamini sayesinde genel olarak cilt için oldukça faydalıdır.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.