Mevsim Geçişlerinde Alerjilere Dikkat

0

Özellikle bahar aylarında,  polen, çiçek tozları, küfler, evde biriken tozlar, bakteriler, yediğimiz yiyecekler, böcek ısırıkları, ilaçlar gibi alerjen maddelerin deri, solunum ve ağız yoluyla vücumuzda meydana getirdiği reaksiyonlara ve değişimlere alerji adı verilmektedir. Alerjiler geçici alerjik reaksiyonların yanında ürtiker, saman nezlesi, kurdeşen, alerjik astım, egzema, göz nezlesi, cilt katılaşması gibi hastalıkları olan bir rahatsızlıktır. Bahar aylarında ortalığa yayılan polenler nedeniyle bir çok insanda alerji belirtileri ortaya çıkmaktadır.

Polenler ve Alerjik Etkileri

Polenler; çiçeklerin üremelerini sağlayan ve rüzgârlar ile taşınan erken çiçek tozlarına verilen isimdir. Çiçek tozları doğal denge içinde rüzgâr yardımıyla kilometrelerce uzaklara taşınarak çiçeklerin üremelerini sağlarlar. Bu nedenle çiçek tozlarının iletilebildiği uzaklık içinde bulunan her birey polenlerden etkilenebilir ve alerjik belirtiler gösterebilir.

 Polenler ilk bahar mevsimleri olan nisan ve mayıs ayları ile son bahar mevsimleri olan eylül ve ekim aylarında doğa da en yoğun oranda bulunurlar. Özellikle bu aylarda sabah saatlerinde havada bulunan polen miktarı çok fazladır.  Rüzgarlı günlerde polen yayılımı çok fazla olduğundan rüzgarlı havalar, alerjisi olanları çok fazla etkiler.

Çapraz alerji; polenlere karşı alerjisi olan insanları aynı bitki familyasında yer alan diğer yiyeceklere de alerjik etki gösterebilirler. Bu duruma çapraz alerji adı verilmektedir. Örnek olarak; genellikle huş ağacı polenine karşı alerjik etki gösteren kişilerde elma, armut ayva gibi yiyeceklere karşı da alerjik etkiler oluşur.

Polenlerin Alerjik Belirtileri

– Burun akıntısı
– Genizde oluşan akıntı ve yanma
– Gözlerde yanma, sulanma ve kızarıklık oluşması
– Yüzde kızarma
– Göz altında morluklar oluşması
– Nefes darlığı
– Öksürük, balgam oluşması
– Göğüs sıkışıklığı hissetme, göğüs ağrıları hissedilmesi
– Cilt üzerinde şişkinlik, kızarıklık, yanma hissi oluşması
– Ateş yükselmesi, kulaklarda kızarıklık oluşması
– Avuç içinde nokta nokta kızarıklıklar oluşması ve avuç içi yanma hissi oluşması
– Dudaklarda kuruma, çatlaklar oluşması
– Ağız içi kuruluğu ve ağız içi kanama oluşması
– Saç diplerinde yanma ve kaşıntı oluşması
– Cilt kuruluğu ve cilt gözeneklerinin iltihaplanma durumunun ortaya çıkması
– Boğazda yanma, iltihaplanma ve boğaz kuruluğu oluşması

Bahar aylarında polenlerden korunmak için yapılması gerekenler

– İçinde zaman geçirdiğimiz ve havasını soluduğumuz evleri, arabaların ve ofislerimizin pencerelerini sabah saatlerinde ve rüzgarlı havalarda kesinlikle kapalı tutulması gereklidir.
– Polenlere karşı alerjik etkiler gösteren kişiler bu mevsim geçişlerinde sokaktan ve polenlerin yoğun bulunduğu ağaçlık ortamlardan uzak durmalılar.
– Spor yapmak, sosyal aktivitelere katılmak gibi açık havada yapılan etkinlikler bir süre ara verilmelidir.
– Açık havadan eve girildiğinde tüm elbiseler hemen değiştirilmeli, ellerimiz, yüzümüz ve açıkta kalan diğer yerlerimiz polenlere karşı etkili temizlik özelliği olan sıvı sabunlar ile detaylı yıkanmalıdır.
– Açıkta kalan bir yerimiz olmasa bile polenler için saçlarımız barınma alanlarıdır. Saçlarımızı detaylı olarak yıkmalı ve kurutmalıyız.
– Göz çevresini kaplayan ve sızdırmaz özelliği olan güneş gözlükleri kullanılmalı ve gözlerimizi polenlerden korumalıyız.
– Klima kullandığımız ortamlarda klimalara polen filtreleri takılmalıdır.
– Bahar aylarında çamaşırlar açık havada kurutulmamalı, çamaşır kurutucular kullanılmalıdır.

Alerjik rahatsızlıkların tedavileri

– Alerjik belirtiler baş gösterdiği an doktora gidilmeli, bu belirtiler her hangi bir enfeksiyon olarak kabul edilmemeli ve umursamamazlık yapılmamalıdır.
– Alerji hastaları normal bir zamanda hastaneye gidip alerji testi yaptırmalı ve hangi polen türlerine karşı alerjik belirtiler gösterdiğini öğrenmelidir.
– Alerji etkilerine karşı kullanılan alerji kremleri ve hapları bahar aylarında sık sık kullanılmalıdır.
– Alerji aşıları bahar aylarından önce yaptırılmalı ve alerjiye karşı vücudumuza bağışıklık kazandırılmalıdır.
– Bahar aylarında polenlerin yoğun olduğu dönemlerde solunum yollarımızı koruyan koruyucu maskeler kullanılmalıdır.
– Alerjik belirtiler gösteren hastalar bu konularda kendilerini bilinçlendirmeli ve polenlerden korunma yolları hakkında bilgi sahibi olmalıdırlar.

Bu yöntemleri uygulayarak polenlerden ve polenlerin yol açtığı alerjik rahatsızlıklardan koruyacaktır.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.