Neden Dilinizi de Fırçalamalısınız?

0

Dil fırçalamak dişleri fırçalamak kadar önemlidir. Dilin üstü, ağızda bakteri üreten en büyük koku kaynağıdır.

Diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağız bakımının olmazsa olmazıdır. Üçüncü bir adım da dili fırçalamaktır. Kusma isteği uyandırdığı ya da akıllara gelmediği için pek uygulanan bir alışkanlık da değildir. Dildeki beyazlığın sebep ve doğal tedavi yöntemleri

Oysa ki, dilinizi düzenli olarak temizlemek, soğuk algınlığı, öksürük, boğazdaki ve ağızdaki iltihaplanmayı önleyecektir. Ayrıca ağız kokusunu nedenlerinden biri de dilde biriken yemek artıklarının bakteri üretmesidir.

Diş fırçanıza biraz karbonat ve diş macunu koyun. Öncelikle dilin ön kısmını fırçalayın ve daha sonra orta ve arka kısımlara doğru fırçalayın. Arkaya doğru ilerledikçe kusma isteği duyabilirsiniz, ara vererek mümkün olduğunca fırçalamaya çalışın.  Diş eti çekilmesine kekik kürü

Daha sonra ağzınızı birkaç kez su ile yıkayın.

İşlemden sonra, diş bakterilerini temizlemek için diş fırçanızı dezenfekte ettiğinizden emin olun.

Bu işlem tat duyarlılığınızı artıracak ve boğaz enfeksiyonları, akciğer hastalıkları gibi sayısız hastalıktan sizi koruyacaktır, nefesiniz tazelenecektir. Diş bakımı ile ilgili yapılan 8 hata


Paylaş.

About Author

Comments are closed.