Neden Her Gün 1 Bardak Havuç Suyu İçilmeli?

0

Neden günde bir bardak havuç suyu içilmesi önerilir? Çünkü yaşlanma karşıtı bir iksirdir ve birçok hastalığın iyileşmesini hızlandırır. Havucun en önemli besin içeriği beta-karoten (vücudun hastalıklara direncini arttıran bir madde) ve A vitaminidir.

Pek çok faydası bulunan havuç suyundaki Beta-karoten, göz sağlığı için önemli bir antioksidandır.

Günde bir bardak havuç suyu, toksinleri karaciğerden etkili bir şekilde temizler ve yaşlanmayı yavaşlatmaya yardımcı olur. Havuç ayrıca, seks hormonlarını aktive etmesiyle de tercih edilen bir sebzedir. Havuç suyu nasıl yapılır?

Uzmanlar, çeşitli hastalıklar için hastalarına havuç suyu önerirler. Ciddi bir hastalığa yakalanma durumunda;

5-7 dilimlenmiş havuç ve bir kilogram kıyılmış elma karıştırılarak, suyu gün içinde tüketilebilir.

Havuç suyunun faydaları nelerdir?

  • Gözlerinize çok iyi gelir
  • Karaciğeri temizler, toksinlerin atılmasına yardımcı olur
  • Anne sütünü çoğaltır
  • Ciltteki kuruluk ve yara izlerini giderir
  • Sinirleri yatıştırır
  • Diüretiktir, börek taşlarını parçalayabilir
  • Kabızlığı önler
  • Ağız sağlığını iyileştirir
  • Unutkanlığa iyi gelir
  • Seks hormonlarını aktive eder Evde havuç nasıl yetiştirilir?


Paylaş.

About Author

Comments are closed.