Topuk Çatlaklarına Farklı Çareler

0

Kimi zaman soğuk havalar yüzünden, kimi zaman çalışma şekline bağlı olarak ayakta durmaktan ya da yaşlanmaya bağlı olarak topuk çatlaklarına rastlanmakta. Fakat aynı zamanda topuk çatlakları farklı hastalıklara bağlı olarak da belirebiliyor ayakaltlarında. Örneğin şeker hastalarında, sporcularda, egzama-sedef hastalarında ya da menopoza giren bayanlarda östörojen kaybına bağlı şekilde topuk çatlaklarına rastlanabiliyor. Öte yandan basınca bağlı olarak da gelişen ve sıra aşırı kilolu insanlarda görülen topuk çatlakları, su da uzun süre yıkanan ya da çalışanlarda da görülebiliyor. Fakat unutmamalısınız ki çevreye kötü görüntü veren ve sizlere de kendinizi kötü hissettiren bu topuk çatlakları çaresiz bir sorun değildir. İşte bu sorundan kurtulmak için sizlere basit bir formül…

Gerekli malzemeler: Bir adet leğen, ılık su, vazelin, Shea yağı, zeytinyağı, sünger taşı, banyo tuzu, ayak törpüsü, olgunlaşmış muz, ezilmiş ananas, limon suyu, kurulanmak için havlu ve polyestersiz hava aldıran pamuklu çorap…

Evde Topuk Çatlağı Düzeltici Kür Nasıl Yapımı

Başlangıç olarak ayaklarınızı sabunlu ılık suda 20 dakika tutarak yumuşatmalısınız. Ardından  topuk taşını elinize alarak ayak topuklarınızı aşındırmadan törpülemelisiniz. Bu işlemin ardından sa topuk törpüsü ile topuklarınızı bir kez daha törpüleyin. Bu törpüleme işleminde sakın deri katmanlarını aşırı dibe inerek inceltmeyin yoksa ayaklarınızın koruyucu bariyerlik yapan yararlı tabakasını da yok edebilirsiniz. Bu işlemin sonunda artık temiz havlu ile kurulayabilirsiniz. Şimdi ezilmiş ananas, ve olgunlaşmış ezilmiş muz – limon karışımından elde edilmiş olan doğal bir ev kremi hazırlamalısınız kendinize. Bu karışımı da ayaklarınıza güzel bir şekilde sürdükten sonra 10 dakika süre ile ayaklarınızı bu şekilde dinlenmeye bırakın. Ve son olarak da ayaklarınızı hiç yıkamadan sadece temiz bir ayak havlusu ile kurulayarak nemlendiricili kreminizi sürün.


Paylaş.

About Author

Yorum Yapın