Vücudunuzda Bu 10 Noktayı Kontrol Etmeyi Unutmayın

0

Cilt kanseri en yaygın kanserlerden biridir, ancak aynı zamanda etkili bir şekilde tedavi edilebilen kanser türüdür ancak semptomları erken bir aşamada keşfetmeniz gerekir. Küçük bir not: kendinizi baştan ayağa kontrol etmeniz gerekir. Bu yüzden bu 10 yeri kontrol etmeyi unutmayın.

1. Ayak parmaklarınızın arasını
Yaz aylarında düzenli olarak güneşten korunmayan alanlar vardır ve bu nedenle cilt kanserine karşı hassastır. Bir cilt kanseri veya melanomu gösterebileceğinden ayak parmaklarınız arasında pembe ve pul pul lekeler olup olmadığını kontrol edin. Bir fotoğraf çekin ve birkaç hafta içinde hala orada olup olmadığını kontrol edin. Lenf Nodu Kanseri: En Önemli Belirtileri

2. Kulaklarınızı
Kulaklarınız pürüzlü yüzeylere, köşe ve çatlaklara sahiptir. Kulak loblarına ek olarak, tüm kulağınızı da kontrol edin. Tuhaf yumrular veya kanama var mı?

3. Gözlerinizi
Gözlerinizde büyüme veya küçülme var mı? Kabarık göz kapakları veya kırmızı gözler? Kirpikleriniz aniden dökülmeye mi başladı? Bunların hepsi cilt kanseri belirtileri olabilir. Gözlerinizi her ay bu belirtiler açısından kontrol edin. Yumurtalık Kanserinin Sessiz 7 İşareti

4. Özel Bölgelerinizi
Özel bölgeler melanomlara karşı hassastır. Solaryumda ultraviyole radyasyon altında çıplak olmanız için iyi bir şans. Özel bölgelerinizde garip lekeler ve ciltteki renk değişikliklerini görebilirsiniz.

5. Ellerinizi
Her gün ellerinizi kullanmanıza ve görmenize rağmen, ayda bir kez onlara iyi bakmanız önerilir. Ojenizi çıkarın (varsa) ve tırnaklarınızda koyu lekeler olup olmadığını kontrol edin. Tırnaklarınızın yanındaki garip ve olağandışı yaralar da bir melanomu gösterebilir. Kadınlar İçin Tiroid Kanserinin 5 İşareti

6. Göğsünüzün altını
Sıklıkla unutulan yerlerden biri göğüslerinizin altında. Burada çarpıcı benler veya pembe ve mor renkli lekeler bulunabilir. Bir ayna tutarak bu noktaları kontrol edebilirsiniz. Bunu aklınızdan çıkarmayın ve şüpheli noktalar görürseniz doktorunuzu ziyaret edin.

7. Kafatasınızı
Kendi kafatasınızı kontrol etmek zordur, bu nedenle partnerinize, aile üyenize, kuaförünüze veya arkadaşınıza sorun. Başınızın üstünde cilt kanserini gösterebilecek şüpheli benler veya lekeler olabilir. Gögüs Kanserini Engellemek 10 Basit Yöntem

8. Ayak tabanlarınızı
Her gün bakmadığınız başka bir yer: ayak tabanları. Yaygın olmasa da, ayağınızın tabanında bir melanom olabilir. Bir yumru veya garip bir leke – renksiz, kanama veya kaşıntı – cilt kanserini gösterebilecek belirtilerdir.

9. Dövmenizi
Dövmenizde her ay değişiklik olup olmadığını kontrol edin. Garip bir yumru veya leke dövmenizle kolayca gizlenebilir, bu yüzden bunu kolayca göremezsiniz. Bir cildin dövme ile kaplı olması, cilt kanserinin orada gelişemeyeceği anlamına gelmez. Koltukaltı Detoksu Meme Kanserinden Koruyor

10. Ağzınızın içini 
Ayda bir kez ağzınızı açın ve bir ayna tutun ve damak, dil ve yanaklarınızın içini kontrol edin. Çarpıcı, karanlık noktalar görüyor musunuz; veya üç hafta sonra hala iyileşmemiş ülserler var mı? Eğer öyleyse, bu cilt kanserini gösterebilir. Özellikle sigara içen insanlar buna eğilimli olabilir.


Share.

About Author

Comments are closed.