Brüksel Lahanasını Her Zaman Sütle Pişirin

0

Brüksel lahanası herkes tarafından sevilmez, ancak bu küçük sebze inanılmaz derecede sağlıklıdır. Vitamin, mineral ve lif bakımından zengindir. Sindiriminize yardımcı olur, sivilceyi azaltabilir ve hatta beyin işlevlerinizi iyileştirebilir. Kısacası: sofralarımıza koymamız için bir çok neden var. Brüksel Lahanası Pişirirken Yapılmaması Gereken 5 Hata

Brüksel lahanası süper lezzetli, sağlıklı ve besleyici olsa da, bazı insanlar bu küçük lahananın bazı dezavantajlarını yaşamaktadır. Brüksel lahanasını yiyen bir çok kişi mide ekşimesi sorunu yaşar. Peki, bunun olmasını nasıl önlersiniz? Lahanayı sütün içinde pişirerek. Brüksel Lahanasının 11 Harika Faydası

Sadece lahana taneleri süt nedeniyle daha kremsi bir tat almaz, aynı zamanda mide ekşimesi riskiniz da daha az olur. Lahana tanelerine süt, biraz şeker ve biraz hindistan cevizi ekleyerek kesinlikle lezzetli olurlar. Bunun yanı sıra, lahana midenize ağır gelmeyecek ve onlar yüzünden geğirmek zorunda kalmayacaksınız. Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir?


Paylaş.

About Author

Comments are closed.