Fırında Muz Cipsi Yapın

0

Muz yemeyi sevenlerdenseniz, neden cipsini de yaparak tüketmeyi denemiyorsunuz! Muz cipsi yapmak düşündüğünüzden de kolaydır ve lezzetlidir. Ayrıca, fırında yapıldığı için besleyici olduğu kadar da az kalorilidir.

Evde muz cipsi hazırlayarak, lezzetli atıştırmalıklarınız arasına yeni bir tane daha ekleyebilirsiniz.

Muz, potasyum, manganez ve B vitaminleri gibi besinlerle yüklenir. Aynı zamanda iyi miktarda protein ve bağırsaklarınız için kesinlikle iyi olan pek çok lif içerir.

Muz cipsi, normal olgun muzlardan daha sağlıklıdır. Çünkü, cips yaparken aynı zamanda limon suyu da işin içine girer. Limon suyu, bir antioksidan olan C vitamini ile doludur ve erken yaşlanma dahil olmak üzere cildinizi her türlü problemden korumanıza yardımcı olur, bağışıklığınızı güçlendirir.

Limon suyu, fırınlanmış muz dilimlerinin kahverengi ve yumuşak olmasını önlemek için kullanılır. Aynı zamanda cipsin besin değerini artırır ve lezzet katar.

Muz cipsini nasıl yapacaksınız?

Malzemeler
2 orta boy muz
1 bardak taze sıkılmış limon suyu
Pişirme spreyi
Bal

Muz cipsi yapmaya başlamadan önce, muzlarınızı soyun ve dondurucuda saklayın. Bu, muzun ince dilimlenmesini kolaylaştırır.

Muzları dilimlemeden hemen önce, fırını 100 C°’de ısıtın.

Muzları dondurucudan çıkarın ve keskin bir bıçak kullanarak ince bir şekilde dilimleyin.

Muz dilimlerini taze sıkılmış limon suyuna batırın ve yağlanmış fırın tepsisine yerleştirin.

Muz dilimlerini, pişirme spreyi ile hafifçe yağlayın ve fırın tepsisini fırına yerleştirin.

Muz dilimlerini yaklaşık 3 saat fırında yavaşça pişirin. Pişirme süresinin ortasında muz dilimlerini çevirmeyi unutmayın.

Hala sıcakken, üzerlerine biraz bal serpiştirin.

Muz cipsi soğuduktan sonra hava geçirmez bir kapta saklayabilir ve istediğiniz zaman keyfini çıkarabilirsiniz.


Paylaş.

About Author

Comments are closed.