Ana Sayfa SAĞLIK Tembeller İçin 6 Adımda Cilt Bakımı

Tembeller İçin 6 Adımda Cilt Bakımı

Kabul edelim ki, cilt bakımı zaman alıcı ve uğraştırıcı bir iş. Cilt bakımına vakit ayıramıyorsanız ya da üşeniyorsanız üzülmeyin, sizin için 6 maddelik bir liste hazırladık. Az vakit harcayarak ve bir rutin oluşturarak cildinize bakabilirsiniz.

1. Bol Bol Su Tüketin

Bunu çok duyduğunuzu biliyoruz ama cildiniz için yapabileceğiniz en faydalı şey, bol su tüketmek. Günde 10 bardak (2 litre) su tüketmeye gayret edin. En azından bunu yapabilirsiniz! 🙂

2. Günde 2 Kez Yüzünüzü Yıkayın

Sabah uyandığınızda ve yatmadan önce yüzünüzü yıkayın. Eğer makyaj yapıyorsanız, eve gelir gelmez çıkarmayı ihmal etmeyin.

3. Düzenli Peeling Yapın

En azından haftada 1 kez peeling yapmalısınız. Evdeki doğal malzemelerden kendi peeling maskenizi yapabilirsiniz, paranız cebinizde kalır. 🙂

4. Nemlendirmeyi Unutmayın

Yüzünüzü yıkadıktan sonra nemlendirici kremi yüzünüze masaj yaparak sürün. Cildiniz çok kuru değilse günde 1 kere yeterli olacaktır.

5. Güneş Koruyucu Kullanın

Cilt lekelerinden korunmak, cildinizin çabuk yaşlanmasını önlemek ve en önemlisi kanserden korumak için dışarı çıkarken mutlaka yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanın.

6. Dermatolojiste Görünün

Eğer cildinizde bir değişiklik, leke, kızarma görürseniz hemen bir dermatolojiste görünün. Erken farkedilip tedavi edildiğinde çoğu cilt hastalığının tedavisi kolay olacaktır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Bu Sprey Deodorantı Yap ve Giysilerindeki Lekelere Veda Et

Terlemenin en kötü yanlarından biri giysiler üzerinde sarı lekeleri meydana getirmesidir. Bir çok kişi...

Sarımsak Ezici Nasıl Temizlenir?

Sarımsağın ezilmesinde yardımcı olan sarımsak eziciler, bayanların temizliği ile başı dertte olduğu bir alettir....

Kışlık Taze Fasulye Nasıl Hazırlanır?

Yazın son ayına geldiğimiz günlerde sebze ve meyveleri, kış mevsiminde de bu günkü tadıyla...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,342BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Bu Sprey Deodorantı Yap ve Giysilerindeki Lekelere Veda Et

Terlemenin en kötü yanlarından biri giysiler üzerinde sarı lekeleri meydana getirmesidir. Bir çok kişi bu lekelerin terden meydana geldiğini sanıyor. Oysa bu lekeler ter...

Sarımsak Ezici Nasıl Temizlenir?

Sarımsağın ezilmesinde yardımcı olan sarımsak eziciler, bayanların temizliği ile başı dertte olduğu bir alettir. Ezicinin her bir gözüne kaçmış olan sarımsak parçalarının temizlenmesi ve...

Kışlık Taze Fasulye Nasıl Hazırlanır?

Yazın son ayına geldiğimiz günlerde sebze ve meyveleri, kış mevsiminde de bu günkü tadıyla yiyebilmek için kışlık hazırlık yapma zamanı geldi. Ağustos ayı sonları,...

Cildiniz Kahve ile Hayat Bulsun

Kahve, cilt bakımında ayrı bir yeri olan özel bir ürün. Çatlaklardan tutun da anti-aginge kadar cilde sayısız faydası var. Peki kahve cilt bakımında niçin...