Ana Sayfa YEMEK Fırında Ispanak ve Enginarlı Tuzlu Muffin

Fırında Ispanak ve Enginarlı Tuzlu Muffin

Bu bir hamur işi tarifi olabilir, ancak içine ekleyeceğiniz ıspanak ve enginar bu tarifi sağlıklı bir tarif haline getiriyor. Özellikle çocuklara sebze yedirmek için de güzel bir yöntem. Mis gibi kaşarlı hamur toplarını gören hem çocuklar hem büyükler yemek için sabırsızlanacak bu ıspanak ve enginarlı hamur toplarını yemek için sabırsızlanacak çünkü hem kokusu, hem görüntüsü hem de lezzeti üst düzey!

Malzemeler

200 – 250 gr. krem peynir

Yarım su bardağı rende kaşar

2 diş ezilmiş sarmısak

400 gr. enginar (konserve)

200 gr. ıspanak

3 su bardağı un

Yarım çay kaşığı tuz

1 çorba kaşığı kabartma tozu

1 su bardağı süt

1 yumurta

Çeyrek su bardağı zeytinyağı

Yapılışı

Öncelikle hamuru hazırlamalısınız. Un, tuz, kabartma tozunu bir kasede karıştırın. Başka bir kasede yumurtayı, sütü, zeytinyağını karıştırın. Kuru malzemelerin ortasını açıp ıslak malzemeleri dökün ve bir çatal yardımıyla un parçaları kaybolana dek karıştırın.

Fırını ısınması için 200 dereceye ayarlayın.

Hazırladığınız hamurdan küçük toplar ayırıp elinizle açarak muffin kaplarının dibine ve kenarlarına, ortası boş kalacak şekilde yerleştirin. (İç kısmına sebzeli harç gelecek)

1

İç harcı hazırlamak için doğranmış ıspanağı, doğranmış – ezilmiş enginarı, krem peynirini, sarımsağı bir kapta karıştırın.

Muffin tepsisine koyduğunuz hamurların içine harcı doldurun.

2

15 – 20 dakika kontrol ederek fırında pişirin. Üzerine kaşar rendesini serptikten sonra fırında 5 dakika kaşarların erimesini bekleyin. Hepsi bu kadar leziz sebzeli muffinleriniz hazır!

4

Afiyet olsun.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Kağıt Torba İçinde Mısır Nasıl patlatılır?

Kağıt Torba İçinde Mısır Nasıl patlatılır? Evinde mısır patlatmayan Türk ailesi yoktur. Mısır patlatmanın...

Deniz Tuzu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Deniz Tuzu Hakkında Bilmeniz Gerekenler. Denizden hasat edilen tuz, normal tuz için verilen tuzun...

Kalıbına Sıkışan Kek Nasıl Çıkar?

Kalıbına Sıkışan Kek Nasıl Çıkar? Kekin, kek kalıbına yapışması ve çıkmaması durumu her kek...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Aspir Yağı Cildiniz İçin Harika

Aspir Yağı Cildiniz İçin Harika. Devedikeni benzeri yıllık bir bitki olan aspirenin tohumlarından elde edilen aspir yağı, linoleik asit içeriği yüksek olduğunda cildiniz için...

Telefonunuzun Ömrünü Kısaltan Hatalar

Her gün yaptığınız küçük şeyler, akıllı telefonlarınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Telefonunuzun ömrünü kısaltmamak için bazı basit kurallara dikkat etmeniz gerekir.Cep telefonlarınızın uzun ömürlü olmasını...

Saçın Daha Hızlı Uzaması İçin Karbonat Şampuanı

Saçın Daha Hızlı Uzaması İçin Karbonat Şampuanı. Karbonatı sadece mutfakta hamur işleri için kullanmak, onun değerini küçümsemek olur. Karbonatın, temizlikten güzellik ürünü olarak kullanmaya...

Yeterli Protein Almadığınızı Gösteren 8 İşaret

Yeterince protein alıp alamadığınızı nasıl bileceksiniz ? Aşağıdaki işaretler sadece bunu gösterebilir. Her ne kadar besin eksikliği söz konusu olduğunda semptomların başka nedenleri olabileceğini...