Ana Sayfa YEMEK Fırında Ispanak ve Enginarlı Tuzlu Muffin

Fırında Ispanak ve Enginarlı Tuzlu Muffin

Bu bir hamur işi tarifi olabilir, ancak içine ekleyeceğiniz ıspanak ve enginar bu tarifi sağlıklı bir tarif haline getiriyor. Özellikle çocuklara sebze yedirmek için de güzel bir yöntem. Mis gibi kaşarlı hamur toplarını gören hem çocuklar hem büyükler yemek için sabırsızlanacak bu ıspanak ve enginarlı hamur toplarını yemek için sabırsızlanacak çünkü hem kokusu, hem görüntüsü hem de lezzeti üst düzey!

Malzemeler

200 – 250 gr. krem peynir

Yarım su bardağı rende kaşar

2 diş ezilmiş sarmısak

400 gr. enginar (konserve)

200 gr. ıspanak

3 su bardağı un

Yarım çay kaşığı tuz

1 çorba kaşığı kabartma tozu

1 su bardağı süt

1 yumurta

Çeyrek su bardağı zeytinyağı

Yapılışı

Öncelikle hamuru hazırlamalısınız. Un, tuz, kabartma tozunu bir kasede karıştırın. Başka bir kasede yumurtayı, sütü, zeytinyağını karıştırın. Kuru malzemelerin ortasını açıp ıslak malzemeleri dökün ve bir çatal yardımıyla un parçaları kaybolana dek karıştırın.

Fırını ısınması için 200 dereceye ayarlayın.

Hazırladığınız hamurdan küçük toplar ayırıp elinizle açarak muffin kaplarının dibine ve kenarlarına, ortası boş kalacak şekilde yerleştirin. (İç kısmına sebzeli harç gelecek)

1

İç harcı hazırlamak için doğranmış ıspanağı, doğranmış – ezilmiş enginarı, krem peynirini, sarımsağı bir kapta karıştırın.

Muffin tepsisine koyduğunuz hamurların içine harcı doldurun.

2

15 – 20 dakika kontrol ederek fırında pişirin. Üzerine kaşar rendesini serptikten sonra fırında 5 dakika kaşarların erimesini bekleyin. Hepsi bu kadar leziz sebzeli muffinleriniz hazır!

4

Afiyet olsun.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Magnezyum Eksikliğini Süper Toplarla Giderin

Magnezyum eksikliğini süper toplarla giderin. Magnezyum, insan sağlığı için en önemli besin öğelerinden biridir....

Makarna Haşlama Suyunu Kullanmanın 10 Yolu

Makarna haşlama suyunu kullanmanın 10 yolu. Lezzetli makarnalar pişirdikten sonra, makarnayı haşladığınız suyu dökmeyin,...

Yumurta Tozu Nasıl Yapılır?

Yumurta Tozu Nasıl Yapılır? Yumurta tozu elinizde fazla yumurta varsa yapmak için iyi bir...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,805BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Batik Boyanın Akması Nasıl Önlenir?

Batik boyanın akması giysinizin bir anda tüm renklerinin değişmesi anlamına gelir. Ne olursa olsun, batik boyanın parlak, canlı renkleri her şeye imza niteliğinde bir...

İnce Telli Saçları Kalınlaştırmak İçin Ev Yapımı Ürünler

İnce telli saçları kalınlaştırmak bir çok kadının ortak sorunudur. Saçlar, güneşe maruz kalma, kirleticiler ve toksinler gibi çevresel faktörlerden darbe alabilir. Ayrıca saç bakım...

Kuru Saç Uçları Nasıl Onarılır?

Kuru saç uçları onarılabilir ve kırılmasını önlenebilir. Saçınız kuru hissediyor ve yıpranmış görünüyorsa, özellikle saçınızın uçlarında, taramaya çalıştığınızda zorluk çekebilirsiniz. Saç fırçası ile uğraşmak...

Tuz, Karabiber ve Limon İle Tedavi Edilebilecek 9 Sorun

Limon, tuz ve karabiber, salata sosu ya da yemeklere lezzet vermenin dışında çok daha fazla yarar sağlıyor. Doğal yollardan tüketilen tuz, limon ve karabiber,...