Ana Sayfa YEMEK Brokoli Salatası

Brokoli Salatası

Hep aynı salatayı yemekten sıkıldıysanız, bu salata tarifini denemelisiniz. Salatadaki brokolinin faydaları saymakla bitmez, diğer malzemelerle birleştiğinde güzel bir lezzet oluşturuyor. Son olarak da, üzerine ekleyeceğiniz sos ile leziz bir salata yemiş olacaksınız. Sostaki mayonez yerine yoğurt ekleyerek, salatanın kalorisini düşünererek de tüketebilirsiniz.

Malzemeler

Sos için:

Yarım bardak mayonez, yarım bardak yoğurt

2 yemek kaşığı sirke

1 çay kaşığı şeker

Salata için:

1 büyük demet brokoli

1 büyük ya da 2 küçük kırmızı soğan

10 tane çeri domates

1 avuç kuru üzüm

1 avuç dilediğiniz kuruyemiş (badem, kaju ya da ceviz olabilir.)

Yapılışı

Önce bir kasede sos için olan malzemeleri karıştırın, sosunuz hazır.

Brokoliler yıkayıp ayıklayın, küçük parçalara bölün, çok kısa süre haşlayıp soğumaya bırakın, salata kasesine ekleyin. Kırmızı soğanı, çeri domatesi, kuru üzümü ve cevizleri ekleyip nazik bir şekilde karıştırın.

Sosu ekleyip, brokololilerin dağılmaması için nazikçe karıştırın.

İşte salatanız hazır! Afiyet olsun.

 

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Karnabahardan Lavaş Tarifi

Karnabahardan Lavaş Tarifi. Beyaz un ile yapılan lavaş- tortilla yerine inanılmaz sağlıklı bir versiyonunu...

Pişirmeden Önce Asla Yıkanmaması Gereken 4 Gıda

Yemek pişirmeden önce sebze, bakliyat gibi her türlü malzemeyi yıkama alışkanlığımız vardır. Gıdaları yıkayarak...

Limon Reçeli Tarifi

Limon seviyor ve sık sık tüketmek için özen gösteriyorsanız, o zaman limon reçelini de...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır?

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır? Diş macunlarının içinde sağlığa zararlı birçok madde bulunuyor. Bunlar bilimadamlarının araştırmalarıyla kanıtlanmış durumda. Daha önceki yazılarımızda hindistan cevizi yağıyla...

Ekinezya Yetiştirmek için 10 Neden

Ekinezya Yetiştirmek için 10 Neden. Günümüzde ekinezya hakkında dünyanın hemen hemen bütün ülkelerinde araştırmalar yapılmaktadır. Özellikle modern tıbbın destekleyici bitkilerinden birisidir ekinezya... Ekinezya'nın faydaları ve...

Vazelinin Farklı Kullanım Alanları

Vazelini genellikle cildi yumuşatmak için kullanıyoruz. Vazelinin bir nemlendirici olmadığını da biliyoruz. Peki evimizde bulunan vazelini başka hangi amaçlar için kullanabiliriz. Bu yazımızda vazelinin...

Halı Temizlemede En İyi 5 Tüyo

Halınız kirlendiğinde, kirli bir tişörtün aksine makinede yıkamak gibi bir şansınız yoktur. Şimdiye kadar denenmiş en iyi 5 halı temizleme tüyosunu bu yazıda görebilirsiniz.Halıda...