Ana Sayfa SAĞLIK Ufak Sağlık Problemleri İçin Pratik Tavsiyeler

Ufak Sağlık Problemleri İçin Pratik Tavsiyeler

Aşağıdaki sağlık problemleri ile karşılaştığınızda deneyebileceğiniz bazı tavsiyelerimiz var.

Burnunuz tıkalıysa bir kaba ılık su koyarak içine biraz tuz dökün. Tuzlu olan suyu hafif şekilde burnunuza çekip bırakınız. Tuzlu su ile burundaki damarlar rahatlayacaktır.

Ayak kokması probleminden şikayetçiyseniz, bebek pudrasıyla ayaklarınızı ovup çorabınızı giyin. Pudra, ayağınızın terlemesini ve kokmasını önler.

Kas kramplarına çözüm olarak nemli havluyu mikrodalga fırında 30 saniye süresince bekletip havluyu ağrıyan yere koyunuz. Ağrınızı azaltacaktır.

Parmağınızı sıkıştırdıysanız ya da ayak parmağınızı çaptıysanız hemen parmağınızı dik tutarak üzerine bastırınız. Bu ağrınızın azalmasını sağlayacaktır.

Endişeli hissettiğinizde, kalbiniz normalden hızlı çarpmaya başladıysa hemen saç diplerinden başlayarak şakaklarınıza kadar nazik şekilde masaj yapınız. Bu sizi rahatlatacaktır..

Elinizin ya da ayağınızın tırnaklarında, şeytan tırnağı çıktıysa, tırnak diplerinizi tuzlu suyla ovalayınız. Bu yöntem şişliğe iyi gelecek ve enfeksiyon riskini de ortadan kaldırmış olacaktır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Su Kefiri Nedir? Faydaları Nelerdir?

Su Kefiri Nedir? Faydaları Nelerdir? Su kefiri, Meksika kökenli mucizevi bir içecektir. Su kefiri...

Yaşlanmanın Etkilerini Yavaşlatan Egzersizler

Yaşlanmak kaçınılmazdır, çünkü takvim her doğum gününü gösterdiğinde bir yaş daha büyürsünüz. Bununla birlikte,...

Huzursuz Bacak Sendromu İçin En İyi Ev İlaçları

Bacaklarınızda karıncalanma, yanma veya ağrı hissediyor musunuz? Bu belirtilerin çoğu,  geceleri gerçekleşir. Bacakları hareket...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
447TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Camları Kolayca Tül Kaplayabilirsiniz

Perdeler, evlere mahremiyet sağlamak, güneş ışığını kontrol altına almak ve evi güzelleştirmek için vazgeçilmez unsurlardandır. Ancak, bunlar için perdelere yüklü paralar ödemek gerekmez. Hem...

Antibakteriyel Yoga Mat Spreyi Yapın

Antibakteriyel Yoga Mat Spreyi Yapın. Yoga yapıyor ve mat kullanıyorsanız, bu matı zaman zaman temizlemeniz gerektiğini biliyorsunuz. Bu yazımızda antibakteriyel yoga matı spreyini nasıl...

Yağlı Bulaşıklar İçin Deterjan Yapımı

Yağlı bulaşıkları temizlemek için güçlü deterjanlara ihtiyaç duyarız. Satın alınan deterjanlar kimyasallar içeriyor. Kimyasal bulunmayan ancak etkili bir bulaşık deterjanı isteyenler için bir tarif...

Su Kefiri Nedir? Faydaları Nelerdir?

Su Kefiri Nedir? Faydaları Nelerdir? Su kefiri, Meksika kökenli mucizevi bir içecektir. Su kefiri taneleri, simbiyotik bir ilişki içinde bulunan bakteri ve mayadan oluşur....