Ana Sayfa HAYAT Sosyal İletişim Fobinizi Yıkmanın Tam Zamanı

Sosyal İletişim Fobinizi Yıkmanın Tam Zamanı

Gündelik hayatın en büyük ve olumsuz etkiler yaratan sorunlarındandır iletişim fobisi. Siz karşınızdakine bir kelime söylemeden önce defalarca düşünüp söylemekten vazgeçtiğiniz anda çok büyük kayıplar vermiş oluyorsunuz. İletişim demek bir nevi özgüven demektir. Özgüveni olmayan kimse hep eksik kalmıştır ve kalmaya devam edecektir. Her insan kendi benliğini kontollü bir şekilde aşsa çağımızdaki bazı büyük temel sorunların önüne çok kolay bir şekilde geçilmiş olacak. İletişim insanların anahtarıdır ve sizlerin kendi anahtarı var ama diğer anahtarları yerine sokup çeviremediğiniz için kendi anahtar kilidinizin bozuk olduğunu sanıyorsunuz. Bu çok büyük bir yanılımdır. Bu yanılımdan kendinizi bir an önce kurtarmak siz ve çevreniz adına verebileceğiniz en iyi olumlu karardan başka hiçbir şey değildir.

BU SORUN HERKESTE VAR MIDIR ?

Bu sorun aşırı özgüveni olan insanlarda bile mevcuttur fakat özgüvenleri bu sorunu farketmelerinin önüne geçmiş fobilerini görünmez kılmıştır. Siz birisine saati bile sormadan önce nasıl sorarım diye planlar yaparken o özgüvenli kimseler saçama sapan hareketler yapma uğruna bile olsa saati gelişigüzel bir şekilde soruyor. Aslında yanlış yapıyor ama özgüveni bunu farkettirmiyor.Bu hareket –konuşmadan önce düşünmek- kendini bilen insanlarda sıkça görülür.

BU SORUNU NASIL AŞARIM ?

Buna bir sorun demek bizce en büyük yanlışlardan biridir. Bu sadece tedirginlik öz güven eksikliğinin karışımından oluşan bir alışkanlıktır. Alışkanlıklardan vazgeçmek mümkündür fakat kolay değildir. Öncelikle alışkanlığınızın farkında olun ve sürekli kendinizi övün. Biraz saçma gelebilir ama sürekli kendinize “harikasın,süperdin,sen busun” diyerek kendinizi gazlayın. Bilinç altınız bir süre sonra bu tekrarlamaları gerçek sanacak (zaten gerçek sizler harika insanlarsınız) ve gündelik hayatınıza yansıtacaktır. Olumlu sonuçlarını kısa zaman içerisinde alacağınızdan hiç şüpheniz olmasın.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Her Gün Kendinize Söylemeniz Gereken Olumlu Sözler

Kendimizle içsel dialoglarımız, mutlu bir hayat için çok önemlidir. Nasıl yaşadığımız, seçimlerimiz, ruh halimiz...

Mutluluk Hormonlarını Artırmanın Yolları

Herkes mutlu olmak ve daha da mutlu hissetmek için yaşıyor. Hayatın insanlara sunduğu en...

Yaşamadan Anlayamayacağımız Deneyimler

Hayatımızın büyük bölümünü hatırlamasak da hatıralarımız zihnimizde bir yerlerde saklıdır ancak ne zaman nasıl...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,342BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Bu Sprey Deodorantı Yap ve Giysilerindeki Lekelere Veda Et

Terlemenin en kötü yanlarından biri giysiler üzerinde sarı lekeleri meydana getirmesidir. Bir çok kişi bu lekelerin terden meydana geldiğini sanıyor. Oysa bu lekeler ter...

Sarımsak Ezici Nasıl Temizlenir?

Sarımsağın ezilmesinde yardımcı olan sarımsak eziciler, bayanların temizliği ile başı dertte olduğu bir alettir. Ezicinin her bir gözüne kaçmış olan sarımsak parçalarının temizlenmesi ve...

Kışlık Taze Fasulye Nasıl Hazırlanır?

Yazın son ayına geldiğimiz günlerde sebze ve meyveleri, kış mevsiminde de bu günkü tadıyla yiyebilmek için kışlık hazırlık yapma zamanı geldi. Ağustos ayı sonları,...

Cildiniz Kahve ile Hayat Bulsun

Kahve, cilt bakımında ayrı bir yeri olan özel bir ürün. Çatlaklardan tutun da anti-aginge kadar cilde sayısız faydası var. Peki kahve cilt bakımında niçin...