Ana Sayfa HAYAT Ünlü Modellerin Cilt Güzelliğinin Bakım Sırları

Ünlü Modellerin Cilt Güzelliğinin Bakım Sırları

Dünyaca ünlü modellere baktığınızda ciltlerinin kusursuzluğu herkesi imrendirir. Birçok modelin resimlerinde photoshop yoktur. Onlar çok basit bazı uygulamalar ile cilt güzelliklerini korumaktadır. Bu yazımızda sizlere ünlü modellerin cilt güzelliklerini nasıl koruduklarını anlatacağız. Siz de uygulayın, farkı hissedin.

Sabah yüz yıkama yerine tonik kullanın

Cildiniz yağlı ise sebum (yağ bezlerinin ürettiği salgı) üretmesini durdurmak için çabalarken cildinizde siyah noktaların oluşmaya başladığını fark edersiniz. Bu durumda kendinizi suçlayıp cildinizi iyi temizlediğinizi düşünürsünüz. Oysa çok sık cildinizi yıkamak pH dengesini bozar ve daha fazla yağlanmaya neden olur. Bu durumda yapılması gereken sadece geceleyin cildin temizlenmesidir. Geceleri temizlediğiniz cildinizi sabah yıkamak yerine tonik kullanın. Cildiniz ister yağlı , ister çok kuru olsun tonik cildinizin pH dengesini sağlayacaktır.

Şeker alımını azaltın ve kilonuzda tutarlı olun

Şeker alımını kesmek hem sağlığınız hem de cildiniz için çok önemlidir. Şeker döküntülerini neden olur ve aslında erken kırışıklıkları ve ince çizgileri ortaya çıkararak cildin yaşlanmasını hızlandırır. Cilt uzmanları, glikasyon denilen doğal bir süreçin yaşandığını belirtiyorlar. Şeker, kanda dolaşan ve cilt için çok önemli olan kolajen ve elastini yok eder. Bu da yaşlanma belirtilerini hızlandırır.

Ayrıca kilonuzdaki dalgalanmalar da cildiniz için zararlıdır. Ani kilo alıp vermeler cildiniz ve yüzünüz üzerinde çatlaklara neden olur.

Cilt bakımı

Cilt bakımı çok önemlidir. Bunun için ayda bir kez kesinlikle cilt bakımı yapılmalı, ölü deriler atılarak cildin yeniden nefes alması sağlanmalıdır.

Güneşi atlayın

Biliyoruz bu bazı kişiler için mümkün olmayan bir öneri gibi görünse de güneş ışınlarının cilt üzerindeki hasarı çok fazladır. Gün içinde ne kadar ofis veya evde olsak bile güneş ışınlarına maruz kalıyoruz. Bunun için güneş koruyucularının kullanılması gerekiyor. Ancak D vitamini eksikliği bulunan kişilerin vitamin takviyesi veya güneşin daha az zararlı olduğu saatlerde dışarıda olmalarını tavsiye ediyoruz.

Yeterli miktarda su için

Cildin nemlendirilmesi için su içmek olmazsa olmaz bir ihtiyaçtır. Vücudumuzun yarısını su olduğunu düşünürsek, suyun önemini anlatmaya ihtiyaç kalmıyor. Su cildiniz için ücretsiz bir nemlendiricidir. Su içmek yerine nemlendirici kullanmak cildinizi rahatlatmaz. Hem su için hem de nemledrici kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.

Egzersiz yapın

Kan dolaşımını arttırmak cild güzelliği için önemli faktörlerden biridir. Bunun için size efzersiz yapmanızı öneriyoruz. Zumba sınıfına katılmak bile sizin için mükemmel bir efzersiz olacaktır.

Bedeninizin genç ve sağlıklı görüntüsü, cildinize de yansıyacaktır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Paslı Ütüyü Temizlemenin Kolay Yöntemi

Paslı ütü kıyafetlerinizi geri dönüşü olmayan bir şekilde mahvedebilir. Ancak ütünüz ne kadar ucuz...

Sutyenin Son Kullanma Tarihi Var

İyi bir sütyen oldukça pahalı olabilir. Güzel, uyan ve aslında rahat olan birini bulmak...

Elmayı Kabuğuyla Yiyecekseniz Nasıl Yıkanmalı?

Elma yemek istiyorsanız, musluk suyuyla yıkarsınız veya üstünü silersiniz. Hemen hemen her birimiz bunu...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Çok Fazla Ispanak Tüketmenin Yan Etkileri

Vücudunuz için çok fazla besin maddesi sağlayan ıspanağın çok tüketilmesi durumunda yan etkileri de olabilir.Ispanağın pek çok sağlık faydası vardır ve sofralardan eksik edilmemesi...

Sıcak Su İçmenin 7 Şaşırtıcı Faydası

Her gün düzenli olarak yeterli miktarda su içmek sağlık açısından çok önemlidir. Ancak soğuk su yerine sıcak su içmenin çok daha faydalı olduğunu biliyor...

Paslı Ütüyü Temizlemenin Kolay Yöntemi

Paslı ütü kıyafetlerinizi geri dönüşü olmayan bir şekilde mahvedebilir. Ancak ütünüz ne kadar ucuz veya pahalı olursa olsun, ütülerin üzerinde zamanla hala bir pas...

Sutyenin Son Kullanma Tarihi Var

İyi bir sütyen oldukça pahalı olabilir. Güzel, uyan ve aslında rahat olan birini bulmak kolay değildir, özellikle de daha büyük sütyen bedenine sahip kadınlar...