Ana Sayfa SAĞLIK Salatalığın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Salatalığın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Dünya üzerinde en sağlıklı sebzelerden biri olarak kabul edilen salatalık, yemeklere kattığı lezzetin yanı sıra insan sağlığına olan olumlu etkileriyle de bilinir. Hem kokusu hem lezzetiyle özellikle salataların vazgeçilmez bir parçası olan salatalığın faydaları saymakla bitmiyor. Türk mutfağının ve dünya mutfağının en çok kullanılan besini olan bu sebze mucizevi etkiler yaratıyor.

Salatalığın insan sağlığına olan faydaları

1.       Cilt bakımında mucizevi etkiler yaratan salatalık, cildi tazeleyici bir özelliğe sahiptir. B vitamini bakımından zengin olan bu meyve sadece yiyerek dahi pek çok fayda sağlarken, maske olarak kullanıldığında mükemmel sonuçlar elde edilebiliyor.

2.       Salatalığın en önemli faydalarından biri de kan basıncını dengeleyici özelliğe sahip olmasıdır. Bununla birlikte vücut ısısını dengede tutar, sindirimi kolaylaştırır ve idrar söktürür.

3.       Kadınların bir numaralı düşmanlarından biri olan selilüt sorununa kökten çözüm sağlar. Düzenli olarak salatalık tüketmek ve selilütlü bölgeye masaj yaparak uygulamak bu sorundan kurtulmak için yeterli olacaktır.

4.       Kimyasal ilaçlar kullanmadan tertemiz bir lavaboya sahip olabilirsiniz. Salatalık, yüzeyleri parlatarak doğal yollarla temizler. Bunu, salatalık parçalarını lavaboya koyarak deneyip görebilirsiniz.

5.       Vücuda olan etkileri saymakla bitmeyen bu mucizevi besin, tırnak ve saç yapısına da oldukça faydalıdır.

6.       Salatalığın en önemli etkilerinden biri de yağ yakımına yardımcı olmasıdır. Zayıflamak ve formunu korumak isteyenlerin en çok tükettiği  besinler arasında yer alır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Kalıcı ve Kuru Öksürük İçin 6 Doğal Çözelti

Kalıcı ve kuru öksürük sıkıntı verici olabilir. Sessiz bir ortamda aniden başlayan öksürük sizi...

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz...

Taze Kızılcık Yemek İçin 5 Neden

Taze kızılcık sağlık açısından inanılmaz faydaları bulunan bir meyvedir. İşte taze kızılcığın faydaları... Antioksidan enerji...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,882BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
446TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Limon Yağı Nasıl Yapılır?

Limon yağı nasıl yapılır? Birçok hastalık için alternatif bir tedavi olarak kullanılabilecek esansiyel yağlar var. Limon yağı, yağlı saçları temizlemek, akneleri iyileştirmek ve baş...

Kalıcı ve Kuru Öksürük İçin 6 Doğal Çözelti

Kalıcı ve kuru öksürük sıkıntı verici olabilir. Sessiz bir ortamda aniden başlayan öksürük sizi olduğu kadar çevredekileri de rahatsız eder.Ev yapımı şuruplar ile kalıcı...

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz hazırlayarak, zencefilin sağlık faydalarından yararlanabilir ve migren dahil kronik ağrıları...

Halıyı Yıkamadan Nasıl Temizleyebilirsiniz?

Halıyı yıkamadan nasıl temizleyebilirsiniz? Kirli halınızı yıkamaya ya da silmeye zamanınız yoksa, kısa sürede halınızı tertemiz yapabilirsiniz.Özellikle kış aylarında halınızı kendiniz de yıkasanız, yıkama...