Ana Sayfa SAĞLIK Salatalığın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Salatalığın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Dünya üzerinde en sağlıklı sebzelerden biri olarak kabul edilen salatalık, yemeklere kattığı lezzetin yanı sıra insan sağlığına olan olumlu etkileriyle de bilinir. Hem kokusu hem lezzetiyle özellikle salataların vazgeçilmez bir parçası olan salatalığın faydaları saymakla bitmiyor. Türk mutfağının ve dünya mutfağının en çok kullanılan besini olan bu sebze mucizevi etkiler yaratıyor.

Salatalığın insan sağlığına olan faydaları

1.       Cilt bakımında mucizevi etkiler yaratan salatalık, cildi tazeleyici bir özelliğe sahiptir. B vitamini bakımından zengin olan bu meyve sadece yiyerek dahi pek çok fayda sağlarken, maske olarak kullanıldığında mükemmel sonuçlar elde edilebiliyor.

2.       Salatalığın en önemli faydalarından biri de kan basıncını dengeleyici özelliğe sahip olmasıdır. Bununla birlikte vücut ısısını dengede tutar, sindirimi kolaylaştırır ve idrar söktürür.

3.       Kadınların bir numaralı düşmanlarından biri olan selilüt sorununa kökten çözüm sağlar. Düzenli olarak salatalık tüketmek ve selilütlü bölgeye masaj yaparak uygulamak bu sorundan kurtulmak için yeterli olacaktır.

4.       Kimyasal ilaçlar kullanmadan tertemiz bir lavaboya sahip olabilirsiniz. Salatalık, yüzeyleri parlatarak doğal yollarla temizler. Bunu, salatalık parçalarını lavaboya koyarak deneyip görebilirsiniz.

5.       Vücuda olan etkileri saymakla bitmeyen bu mucizevi besin, tırnak ve saç yapısına da oldukça faydalıdır.

6.       Salatalığın en önemli etkilerinden biri de yağ yakımına yardımcı olmasıdır. Zayıflamak ve formunu korumak isteyenlerin en çok tükettiği  besinler arasında yer alır.

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Yaraların Hızla İyileşmesini Sağlayan Karışım

Yaraların hızla iyileşmesini sağlayan karışım. Bir yaralanma veya ameliyat sonrasında bölgenin hızla iyileşmesini sağlamak...

Çiğ Sarımsak Çiğnemenin Faydaları

Hem keskin lezzeti hem de ilaç olarak yüzyıllarca kullanılan bir bitki olan sarımsağı çiğnemeniz...

Sağlık İçin Temel Şifalı Bitkiler

Sağlık İçin Temel Şifalı Bitkiler. Sağlığı geliştiren temel bitkiler arasında mutfak otları, tonik bitkiler...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Aspir Yağı Cildiniz İçin Harika

Aspir Yağı Cildiniz İçin Harika. Devedikeni benzeri yıllık bir bitki olan aspirenin tohumlarından elde edilen aspir yağı, linoleik asit içeriği yüksek olduğunda cildiniz için...

Telefonunuzun Ömrünü Kısaltan Hatalar

Her gün yaptığınız küçük şeyler, akıllı telefonlarınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Telefonunuzun ömrünü kısaltmamak için bazı basit kurallara dikkat etmeniz gerekir.Cep telefonlarınızın uzun ömürlü olmasını...

Kombi Neden Su Akıtır?

Kombi pek çok evin en çok kullandığı ihtiyaçlardan biridir. Ancak zaman zaman kombilerde meydana gelen su akıtma sorunları akılarda soru işareti bırakmaktadır. Tesisattan kaynaklanabilecek...

Eski Çantalara Hayat Verin

Eski Çantalara Hayat Verin. Eski deri çantalarınızı ne yapacağınızı düşünüyorsanız onlara yeniden hayat verebilirsiniz. Deri çantalarınızı yeniden kullanmak için yapacaklarınızı oldukça basit ve zevkinize...