Ana Sayfa HAYAT Erkeklerde Saç Dökülmesini Durdurmanın Etkili Yolları

Erkeklerde Saç Dökülmesini Durdurmanın Etkili Yolları

Erkeklerde kellik ve saç dökülmesi sorunu ilerleyen yaşa bağlı ya da genetik olabilir. Eğer, kellik ve saç dökülmesi problemi yaşıyorsanız, bu sorunu yavaşlatabilecek ve yeniden saçların çıkmasını sağlayabilecek evde uygulayabileceğiniz tedavi yöntemleri mevcut.

Kültür, sınıf, milliyet, din veya renkten bağımsız olarak, dünya çapında milyonlarca erkek için saç dökülmesi, yaşlılığın kaçınılmaz bir sonucudur. Şanslı olanlar, yaşlılık döneminde bile saç dökülmesi problemi yaşamayanlardır. Ancak, erkeklerin çoğu 40’lı, 50’li yaşlardan sonra, hatta daha öncesinde bu sorunu yaşamaya başlar. Saçlarınızı nasıl güçlendirebilirsiniz?

Erkeklerde saç dökülmesini ve kellik oranını yavaşlatmanın ve hatta saç köklerini yeniden çıkarmanın yolları var. Saç dökülmesi ve kellik sorunu için evde kendiniz uygulayabileceğiniz bazı çözümleri aşağıda bulabilirsiniz.

Erkeklerde saç dökülmesini durdurmanın yolları
Saç dökülmesi genellikle başka bir şeyin yan etkisidir. Bu yüzden temel problemi giderirseniz, saç dökülmesi sorunu da iyileşir. Aşağıda belirtilen ev ilaçları, saçlarınızın büyümesini artırabilecek ve saç dökülme oranını azaltabilecek bileşenlerdir.

Saç derisi masajı
Kel bölgelere düzenli olarak masaj yapmak saç büyümesine ve sonuçta kellik tedavisine neden olabilir. Bu, saç dökülmesinde en çok test edilen çözümlerden biridir çünkü erkeklerde saç dökülmesinin ana nedenlerinden biri, saç derisinde kan dolaşımının olmamasıdır. Kan, saç büyümesini uyarmak ve sürdürmek için gerekli olan saç köklerine oksijen getirir. Bu nedenle düzenli saç derisi masajları dolaşımınızı yüksek tutmaya yardımcı olur. Dökülen saçlar için evde serum hazırlayın

Hindistan cevizi sütü
Hindistan cevizi sütü saç büyümesi için gerekli olan besin ve vitamin açısından zengindir. Ayrıca hem saçınızı hem de foliküllerinizi sağlıklı tutabilir, böylece saçlarınızın uzamasına yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı ve Hindistan cevizi sütü hem saç derisine sürülerek uygulanabilir hem de yiyecek ve içecek şeklinde tüketilebilir.

Yumurta
Protein açısından zengin yumurtalar saçı kalın ve güçlü tutar. Birkaç yumurta çırpıp bir macun oluşturarak, bunu saç derisine ve saçınıza sürüp, birkaç dakika bekletin. Bu, daha sağlıklı , daha parlaklık ve daha hacimli saçlar elde etmenin harika bir yoludur.

Antioksidan gıdalar
Bazı meyveler ve sebzeler, serbest radikallere karşı vücudun önde gelen savunma mekanizmaları olan antioksidanlarla doludur. Serbest radikallerin neden olabileceği koşullardan bazıları, erken yaşlanmayı ve saç derisi de dahil olmak üzere deri hücrelerinin ölümünü içerir. Bu nedenle muz, avokado, portakal suyu, limon suyu ve bal gibi meyveler ve sebzeler saça uygulanabilir. Saçlarınızın büyümesini hızlı bir şekilde artırabilir. Saç dökülmesine karşı bıttım otu sabunu

Karabiber
Birkaç tatlı kaşığı karabiber ile biraz yoğurdu karıştırın ve saçınıza sürün. Biraz beklettikten sonra bir şampuanla yıkayın.

Sirke
Sirke, saç büyümesini ve kepek oluşumunu önlemeye yardımcı olan potasyum ve diğer bazı enzimler dahil olmak üzere birtakım yararlı besin maddelerine sahiptir. Kepek saç köklerini ve gözenekleri tıkayabilir, saç büyümesini imkansız hale getirebilir. Sirke, kepek problemini ortadan kaldırarak saç köklerinin yeniden canlanmasını sağlar.

Kırmızı et
Saç dökülmesinin başlıca nedenlerinden biri, saç foliküllerini ve gözeneklerini bloke eden sebumdur. Bununla birlikte, bazı çalışmalar hayvansal yağ alımı ile sebum üretimindeki artış arasında pozitif bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Kırmızı eti azaltarak, sebum seviyesini de azaltabilir ve saç büyümesinin yolu açılır. Kadınlarda saç dökülmesinin olası 10 nedeni

Biyotin
Biotin, saç büyümesini artırmaya yardımcı olabilecek bir tür vitamindir. Biyotin içeren yiyecekler arasında fındık ve kahverengi pirinç bulunur, bu nedenle günlük beslenmenize bunları eklemek saçların büyümesine yardımcı olabilir.

Tiroid Sağlığı
Eğer hipotiroidizmden muzdaripseniz, iyot seviyenizi artırmanız gerekir. Hormonal dengesizlikler saç dökülmesinin büyük bir sebebidir, bu nedenle uygun hormonal aktiviteyi sürdürmek, yaşlandıkça saçlarınızı mükemmel tutmak için önemlidir.

İlgili Makaleler

Limon Yağı Nasıl Yapılır?

Limon yağı nasıl yapılır? Birçok hastalık için alternatif bir tedavi olarak kullanılabilecek esansiyel yağlar...

Kalıcı ve Kuru Öksürük İçin 6 Doğal Çözelti

Kalıcı ve kuru öksürük sıkıntı verici olabilir. Sessiz bir ortamda aniden başlayan öksürük sizi...

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,882BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
446TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

Limon Yağı Nasıl Yapılır?

Limon yağı nasıl yapılır? Birçok hastalık için alternatif bir tedavi olarak kullanılabilecek esansiyel yağlar var. Limon yağı, yağlı saçları temizlemek, akneleri iyileştirmek ve baş...

Kalıcı ve Kuru Öksürük İçin 6 Doğal Çözelti

Kalıcı ve kuru öksürük sıkıntı verici olabilir. Sessiz bir ortamda aniden başlayan öksürük sizi olduğu kadar çevredekileri de rahatsız eder.Ev yapımı şuruplar ile kalıcı...

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz hazırlayarak, zencefilin sağlık faydalarından yararlanabilir ve migren dahil kronik ağrıları...

Halıyı Yıkamadan Nasıl Temizleyebilirsiniz?

Halıyı yıkamadan nasıl temizleyebilirsiniz? Kirli halınızı yıkamaya ya da silmeye zamanınız yoksa, kısa sürede halınızı tertemiz yapabilirsiniz.Özellikle kış aylarında halınızı kendiniz de yıkasanız, yıkama...