Ana Sayfa YEMEK Gevrek, Lezzetli ve Besleyici Ispanak Cipsi Tarifi

Gevrek, Lezzetli ve Besleyici Ispanak Cipsi Tarifi

Ispanak hem lezzetli hem de çok besleyici bir sebze olmasına rağmen eğer çocuklarınıza yedirmekte zorluk yaşıyorsanız, cipsini yaparak onlara ıspanağı sevdirebilirsiniz.

Ispanağı alışılagelmiş yöntemler dışında farklı bir lezzet olarak tüketmeye ne dersiniz? Bu yöntem ıspanak sevmeyenleri bile ıspanaksever yapabilir. Çıtır çıtır, gevrek ıspanak cipslerini hazırlamak da çok kolaydır. Sadece 15 dakikanızı ayırmanız yeterli…

Ispanak cipsi için malzemeler

  • İstediğiniz kadar ıspanak
  • 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/2 tatlı kaşığı deniz tuzu (ince öğütülmüş)
  • 1/4 çay kaşığı karabiber

Ispanakları birkaç defa yıkayın sonra suyunun süzülmesi için bir süzgece alın.

Fırını önceden 160 °C’de ısınması için açın.

Büyük bir fırın tepsisine pişirme kağıdı yerleştirin.

Büyük bir karıştırma kabında ıspanak yaprakları ve sızma zeytinyağını iyice karıştırın.

Sarımsak tozu, deniz tuzu ve karabiberi de ekleyerek, tüm malzemelerin ıspanaklarla karıştığından emin olun.

Fırın tepsisine tek tek ıspanakları dizin.

Önceden ısıttığınız fırında 10 dakika kadar pişirin.

Ispanak cipsini yaklaşık 5 dakika soğumaya bırakın, ardından tüketin.

Ispanak cipslerini farklı baharatlarla lezzetlendirebilir, sadece çocuklarınız için değil, misafirleriniz için de yapabilirsiniz.

İlgili Makaleler

Sarımsak Saklamanın En İyi Yolları

Sarımsak Saklamanın En İyi Yolları. Sarımsak mutfaklarımızın vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Sarımsağın aylarca bozulmaması için...

Nohut Suyu ile 1 Saatte Tarçın Ruloları

Aquafaba (nohut suyu) ile çok lezzetli tarçın rulolarını hazırlayabilirsiniz. Tarçın rulolarını hazırlamak yaklaşık bir...

Kuru Maya mı Yaş Maya mı?

Kuru Maya mı Yaş Maya mı? Tek hücreli bir mikroorganizma olan maya, doğada her...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Sutyenin Son Kullanma Tarihi Var

İyi bir sütyen oldukça pahalı olabilir. Güzel, uyan ve aslında rahat olan birini bulmak kolay değildir, özellikle de daha büyük sütyen bedenine sahip kadınlar...

40 Yaşından Sonra Nasıl Kilo Verebilirsiniz?

40 yaşını geçen herkes muhtemelen şu soruna aşina olacaktır: İstenmeyen kilo alımı. 40 yaşın üzerindeyseniz ve biraz kilo vermek istiyorsanız, bazı ipuçları size yardımcı...

Bergamot Yağının Faydaları Nelerdir?

Bergamot yağının sağlığınız için kullanabileceğiniz en çok yönlü ve güçlü esansiyel yağlardan biri olduğunu biliyor muydunuz?Bu yağ bergamot meyvesinin çekirdeğinden elde edilir ve 3...

Elmayı Kabuğuyla Yiyecekseniz Nasıl Yıkanmalı?

Elma yemek istiyorsanız, musluk suyuyla yıkarsınız veya üstünü silersiniz. Hemen hemen her birimiz bunu yapıyoruz. Ancak, pestisit tüketmediğinizden emin olmak istiyorsanız, bunun yeterli olmadığını...