Ana Sayfa YEMEK Gevrek, Lezzetli ve Besleyici Ispanak Cipsi Tarifi

Gevrek, Lezzetli ve Besleyici Ispanak Cipsi Tarifi

Ispanak hem lezzetli hem de çok besleyici bir sebze olmasına rağmen eğer çocuklarınıza yedirmekte zorluk yaşıyorsanız, cipsini yaparak onlara ıspanağı sevdirebilirsiniz.

Ispanağı alışılagelmiş yöntemler dışında farklı bir lezzet olarak tüketmeye ne dersiniz? Bu yöntem ıspanak sevmeyenleri bile ıspanaksever yapabilir. Çıtır çıtır, gevrek ıspanak cipslerini hazırlamak da çok kolaydır. Sadece 15 dakikanızı ayırmanız yeterli…

Ispanak cipsi için malzemeler

  • İstediğiniz kadar ıspanak
  • 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/2 tatlı kaşığı deniz tuzu (ince öğütülmüş)
  • 1/4 çay kaşığı karabiber

Ispanakları birkaç defa yıkayın sonra suyunun süzülmesi için bir süzgece alın.

Fırını önceden 160 °C’de ısınması için açın.

Büyük bir fırın tepsisine pişirme kağıdı yerleştirin.

Büyük bir karıştırma kabında ıspanak yaprakları ve sızma zeytinyağını iyice karıştırın.

Sarımsak tozu, deniz tuzu ve karabiberi de ekleyerek, tüm malzemelerin ıspanaklarla karıştığından emin olun.

Fırın tepsisine tek tek ıspanakları dizin.

Önceden ısıttığınız fırında 10 dakika kadar pişirin.

Ispanak cipsini yaklaşık 5 dakika soğumaya bırakın, ardından tüketin.

Ispanak cipslerini farklı baharatlarla lezzetlendirebilir, sadece çocuklarınız için değil, misafirleriniz için de yapabilirsiniz.

İlgili Makaleler

Erik Suyunun 6 Büyük Faydası

Erik suyunun 6 büyük faydası var. Bunun için farklı bir meyve suyu denemek istiyorsanız,...

Çileğin Uzun Süre Taze Kalması İçin 3 Basit Kural

Çileğin Uzun Süre Taze Kalması İçin 3 Basit Kural.. Çilekler yumuşak ve narin meyvelerdir,...

Turşunun Çabuk Bozulmaması için Ne Yapılmalı?

Turşunun Çabuk Bozulmaması için ne yapılması gerekir? Bin bir emekle kurulduktan sonra en kısa...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,856BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Kürdan Kullanmanın 11 Mükemmel Yolu

Kürdan kullanmanın 11 mükemmel yolu. Kürdan, dişler arasında sıkışan yiyecekleri çıkarmaktan çok daha fazla şey için kullanılabilir. Bu küçük sivri uçlu tahta çubuklar, onları...

Gözlerdeki Kaşıntı ve Kuruluk İçin Damla Hazırlayabilirsiniz

Gözlerdeki kaşıntı ve kuruluk, alerjiler, az uyku, kuru hava, parfüm gibi etkenlerden dolayı olur. Göz damlaları bu konuda size yardımcı olsada bazen tahriş ve...

Cildinize Zarar Veren 9 Duş Hatası

Cildinize zarar veren 9 duş hatası var. Kuru, kaşıntılı ciltle uğraşmaktan bıktıysanız duş alışkanlıklarınız suçlu olabilir! Hangi hatalardan kaçınmanız gerektiğinizi ele aldık. 1. Lif Kabağı...

İpek Yastık Kılıfında Uyumak İçin Çok Neden Var!

İpek yastık kılıfında uyumak için çok neden var! Çoğumuz geleneksel pamuklu yastıklarda uyuruz. Pamuk nemi emer, cildi kurutur ve kırışıklıklara neden olur. Bu nedenle...