Ana Sayfa SAĞLIK İnatçı Göbek Yağlarını Eritmek İçin 3 Ayrı Detoks Tarifi

İnatçı Göbek Yağlarını Eritmek İçin 3 Ayrı Detoks Tarifi

Detoks, vücuttaki toksin ve atıkları temizler. En basit detoks yöntemi de her gün yeterli miktarda sıvı tüketmektir. Detoks, sağlıklı olmak için ne kadar önemliyse kilo vermek için de o kadar önemlidir. Bu yazıda gitmeyen göbek yağlarını eritebilecek 3 ayrı detoks içeceği tarifini bulabilirsiniz.

Vücudunuza detoks yapmak için, su içmenin yanı sıra beslenmenize meyve-sebze suları ve bitkisel çayları da dahil etmelisiniz. Aşağıda, inatçı göbek yağlarını yakabilecek 3 farklı detoks içeceği tariflerini görebilirsiniz.

Detoks tarifi 1

  • Malzemeler
    – 1 çay kaşığı yeşil çay
    – 1 çay kaşığı kuru papatya çiçeği
    – 1 tatlı kaşığı kuru kuşburnu
    – 1 çay kaşığı kuru ebegümeci

Tüm malzemeleri 2 bardak kaynar suyun içine koyun ve 3-4 dakika bekletin. Hazırladığınız detoks çayını gün içinde tüketin.

Yeşil çay
Yeşil çay, kilo vermeye yardımcı olur, stres düşürücüdür, antiviraldir, artriti azaltır, tansiyonu düşürür, metabolizmayı hızlandırır.

Papatya
Sinir ve sindirim sistemi üzerinde sakinleştirici etkisi vardır. Sindirim sistemi boyunca kasları rahatlatır ve rahatlatır.

Kuşburnu
C vitamininin en iyi bitki kaynaklarından biridir.

Ebegümeci
İçerdiği antioksidanlar, toksinlerin neden olduğu inflamatuar süreçlerin tersine yardımcı olabilir.

Detoks tarifi 2

  • Malzemeler
    -1 çay kaşığı beyaz çay
    – 1 parça taze zencefil (rendelenmiş veya dilimlenmiş)
    – 1/2 çay kaşığı tarçın
    – 1/4 taze limon (dilimlenmiş)
    – 1 tatlı kaşığı bal

Tüm malzemeleri 2 bardak kaynar suyun içinde 5-6 dakika bekletin ve sonra için.

Beyaz çay
Beyaz çay, yüksek miktarda antioksidan içeriğine sahiptir.

Zencefil
Dolaşımı uyarır, vücut boyunca kan akışını teşvik eder.

Tarçın
Kan şekeri seviyesini kontrol eder. Aynı zamanda stres ve iltihaplanmayı da azaltır.

Detoks tarifi 3

  • Malzemeler
    – 1-2 çay kaşığı rooibos çayı
    – Taze nane veya 1 çay kaşığı kuru nane çayı
    – 1 çay kaşığı meyan çayı veya taze meyan kökü

Tüm malzemeleri 2 bardak kaynar suyun içinde bekletin, süzerek tüketin.

Rooibos Çayı
Mineral içerik bakımından zengindir, sağlıklı cilt, diş ve kemikler için etkilidir.

Nane
Dolaşım sistemini uyarır, vücut boyunca kan akışını teşvik eder. Metabolizmayı hızlandırır ve daha fazla enerji sağlar. Sindirim sistemi için harikadır.

Meyankökü
Mide mukozasının korunması, şişkinlik ve karın ağrısı gibi semptomlar üzerinde olumlu etkiler sağlar.

İlgili Makaleler

Acı Biberi Kullanabileceğiniz İlginç Alanlar

Kırmızı acı biber, günümüzde yemeklerin vazgeçilmez baharatlarından biridir. Ancak acı biberi sadece yemeklerinizde kullanıyorsanız...

İnatçı Göbek Yağlarını Eritmek İçin 3 Ayrı Detoks Tarifi

Detoks, vücuttaki toksin ve atıkları temizler. En basit detoks yöntemi de her gün yeterli...

Parazit, Virüs ve Mantar Enfeksiyonlarından Kurtaran Detoks

Vücudunuzdaki parazitler, bakteriler ve virüslerden kurtulmak istiyorsanız, Hindistan cevizi yağı detoksu yapabilirsiniz. Bu detoks,...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,344BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Lavanta Yağının Faydaları

Lavanta esansiyel yağının sağlık yararları, ağrıyı dindirmek, sinir gerginliği ortadan kaldırmak, kafa derisi ve cildi dezenfekte etmek, kan dolaşımını artırmak ve solunum problemleri tedavi...

Ayak Kemiği Çıkıntısı için Ameliyatsız Doğal Tedavi Yöntemleri

Ayak kemiği çıkıntıları zamanla gelişen ve hem estetik açıdan hem de sağlık açısından olumsuz sonuçlar doğurabilen bir rahatsızlıktır. Genetik olduğu kadar, yanlış ayakkabı seçiminden,...

Evde Parfüm Yapmak Mümkün mü?

Parfüm bütün kadınların ayrılmaz parçasıdır. Güzel kokmak, güzel görünmenin ve bakımlı olmanın nişanesi gibidir adeta. Kimi çiçeksi kokuları tercih ederken, kiminin tercihi baharatlı kokulardır....

Fotoğrafları Duvara Asmanın Pratik Yolları

Çerçeveli fotoğrafları ya da resimleri evinizin duvarlarına asmak, büyük bir görsel etki oluşturmanın en basit yollarından biridir ve kişisel stilinizi ve hikayenizi sergilemek için...