Ana Sayfa SAĞLIK 25 Alkali Arttırıcı Gıda

25 Alkali Arttırıcı Gıda

Bu gıdalar potansiyel olarak toksik diyet asitlerini nötralize edebilir, potansiyel olarak organ sağlığını ve vücut sağlığını korur.

Tipik beslenmemiz kanınızın asitliğini arttırmaya eğilimli et ve süt ürünleri gibi gıdalarla doludur. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, çok fazla asit içeren gıdaların yemeğinin, böbrek ve karaciğerinize zarar verebileceğini ve hatta diyabet riskini artırabileceğini düşündürmektedir. Ancak, diyetinizi alkali vücut ortamını teşvik eden gıdalarla dengeleyerek, asitin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.

İlgili: Vücudunuzu alkali nasıl tutarsınız?

Evde alkali su nasıl yapılır?

Bu 25 yiyeceğin daha fazlasını diyetinize ekleyerek organ sağlığını destekleyebilir ve vücut kitlenizi düzeltebilirsiniz. Gıdalar en nötral olandan çoğu alkalin teşvikine göre sıralanır. En sevdiğiniz yiyeceklerin asit içeren bu gıdalar listesindeki asitlerle doldurup doldurmadığını da kontrol edebilirsiniz .

Fıçı birası (en nötr)
Bal
Kuşkonmaz
Margarin
Beyaz şarap
Brokoli
Marmelat
Maden suyu
Karpuz
Elmalar
kırmızı şarap
Kabak
Fındıklar
Yeşil fasulye
Domates
Kirazlar
Turp
Karnıbahar
Patates
kayısı
Havuçlar
Kereviz
Muz
ıspanak
Kuru üzüm (çoğu alkalin teşvik edici)

ilgili: Alkali su içmenin 7 faydası

İlgili Makaleler

Dondurulmuş Limonun Faydalarına Şaşıracaksınız

Dondurulmuş limonun faydalarını biliyor musunuz. Yoğun C vitamini kaynağı olan limonun ne kadar sağlıklı...

Sedef Hastaları İçin Kapsaisin (Acı Biber) Merhemi

Sedef hastaları için kapsaisin (Acı Biber) merhemi tarifi. Kapsaisin acı biberde bulunan, yakıcı molekülün...

24 Saat İçinde Soğuk Algınlığını Geçirecek İpuçları

Soğuk algınlığı genellikle burun, sinüs ve boğazdaki mukoza zarının iltihaplanmasının bir sonucudur ve virüsten...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,807BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Batik Boyanın Akması Nasıl Önlenir?

Batik boyanın akması giysinizin bir anda tüm renklerinin değişmesi anlamına gelir. Ne olursa olsun, batik boyanın parlak, canlı renkleri her şeye imza niteliğinde bir...

İnce Telli Saçları Kalınlaştırmak İçin Ev Yapımı Ürünler

İnce telli saçları kalınlaştırmak bir çok kadının ortak sorunudur. Saçlar, güneşe maruz kalma, kirleticiler ve toksinler gibi çevresel faktörlerden darbe alabilir. Ayrıca saç bakım...

Kuru Saç Uçları Nasıl Onarılır?

Kuru saç uçları onarılabilir ve kırılmasını önlenebilir. Saçınız kuru hissediyor ve yıpranmış görünüyorsa, özellikle saçınızın uçlarında, taramaya çalıştığınızda zorluk çekebilirsiniz. Saç fırçası ile uğraşmak...

Kaşlarınızı Nasıl Kalınlaştırabilirsiniz?

Kaşlarınızı nasıl kalınlaştırabilirsiniz? Kalın kaşa her zaman talep olmuştur. Ince ve seyrek kaşlar sizi yaşlı ve klasik gösterir. Kalın kaş, iyi şekillendirilmiş kaşlar ise...