Ana Sayfa SAĞLIK 25 Alkali Arttırıcı Gıda

25 Alkali Arttırıcı Gıda

Bu gıdalar potansiyel olarak toksik diyet asitlerini nötralize edebilir, potansiyel olarak organ sağlığını ve vücut sağlığını korur.

Tipik beslenmemiz kanınızın asitliğini arttırmaya eğilimli et ve süt ürünleri gibi gıdalarla doludur. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, çok fazla asit içeren gıdaların yemeğinin, böbrek ve karaciğerinize zarar verebileceğini ve hatta diyabet riskini artırabileceğini düşündürmektedir. Ancak, diyetinizi alkali vücut ortamını teşvik eden gıdalarla dengeleyerek, asitin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.

İlgili: Vücudunuzu alkali nasıl tutarsınız?

Evde alkali su nasıl yapılır?

Bu 25 yiyeceğin daha fazlasını diyetinize ekleyerek organ sağlığını destekleyebilir ve vücut kitlenizi düzeltebilirsiniz. Gıdalar en nötral olandan çoğu alkalin teşvikine göre sıralanır. En sevdiğiniz yiyeceklerin asit içeren bu gıdalar listesindeki asitlerle doldurup doldurmadığını da kontrol edebilirsiniz .

Fıçı birası (en nötr)
Bal
Kuşkonmaz
Margarin
Beyaz şarap
Brokoli
Marmelat
Maden suyu
Karpuz
Elmalar
kırmızı şarap
Kabak
Fındıklar
Yeşil fasulye
Domates
Kirazlar
Turp
Karnıbahar
Patates
kayısı
Havuçlar
Kereviz
Muz
ıspanak
Kuru üzüm (çoğu alkalin teşvik edici)

ilgili: Alkali su içmenin 7 faydası

İlgili Makaleler

Sifonu Çekmeden Klozet Kapağını Kapatmalısınız

Bir düşünün. Sifonu ne zaman çekiyorsunuz? Klozet kapağını kapatmadan önce mi, kapattıktan sonra mı?...

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır?

Diş Temizleme Tozu Nasıl Yapılır? Diş macunlarının içinde sağlığa zararlı birçok madde bulunuyor. Bunlar...

Ylang Ylang Esansiyel Yağının Şaşırtıcı Faydaları

Ylang ylang esansiyel yağı, yakın zamana kadar fazla bilinen bir yağ olmamasına rağmen, birçok...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Dondurucudan Hemen Çıkarmanız Gereken 5 Şey

Dondurucu, yemek planlaması, yaz ürünlerinin korunması ve daha fazlası için kullanışlı bir araçtır - ancak dikkatli değilseniz, rasgele yiyeceklerle dolu bir kara delik (veya...

Yatak Koruyucunuzu Temizlemek İçin 7 Basit Adım

Yatak Koruyucunuzu Temizlemek İçin 7 Basit Adım. Yatağınızın uzun ömürlü olması ve temiz kalması için mutlaka yatak koruyucu ped kullanmak gerekiyor. Peki yatak koruyucunuzu...

Odadaki Kötü Kokuyu Gidermenin Pratik Yolu

Odadaki Kötü Kokuyu Gidermenin Pratik Yolu. Evdeki odalarda hoş olmayan kokular oluşabilir. Odalardaki kötü kokuyu dağıtması için marketlerde fısfıslar, spreyler satılır. Ancak bunlar oldukça...

Yünlü Giysinin Kaşıntısı Nasıl Giderilir?

Yünlü Giysinin Kaşıntısı Nasıl Giderilir? Yün bir hayvanın tüylerinden elde edilir. Bazı yün türleri diğerlerinden daha yumuşaktır. Yün hassasiyetine sahip olanlar merinos ve kuzu...