Ana Sayfa SAĞLIK Geçmeyen Eklem Ağrılarına Jelatin Tozu

Geçmeyen Eklem Ağrılarına Jelatin Tozu

Yoğun çalışma, fazla spor, ilerleyen yaş gibi farklı nedenlerle vücutta oluşan geçmeyen ağrılarınız varsa, yenilebilir jelatin tozu sizin için çözüm olabilir.

Aktarlarda bulabileceğiniz jaletin tozu, hayvanların kemik ve kıkırdak gibi dokularından veya bitkisel yosunlardan elde edilen genellikle gıda ürünlerinde kullanılan renksiz, kokusuz, kıvam artırıcı maddeye denir. Ağrılar için sığırdan elde edilen jelatin tozu tercih edilmelidir.

Jelatinin % 99’u proteindir. Geri kalan% 1’lik kısmı vitamin, sodyum, kalsiyum, fosfor ve folat gibi minerallerden oluşur. Jelatinin faydalarını biliyor musunuz?

Sağlıklı şartlarda elde edilen jelatin, kemikleri güçlendirecek, boyundaki, beldeki, sırttaki ya da eklem yerlerindeki ağrıları kesecektir.

Yenilebilir jelatin tozunu nasıl hazırlayacaksınız?
Öncelikle yapmanız gereken yenilebilen 150 gram organik jelatin tozu temin etmeniz gerekiyor. Akşamdan, 2 tatlı kaşığı jelatin tozunu çeyrek su bardağı soğuk suya karıştırın ve oda sıcaklığında sabaha kadar bekletin. Kıvamı yoğunlaşan jelatin tozunu aç karna tüketin.
Tadını sevmezseniz, yoğurt ya da meyve suyu takviyesi işinizi kolaylaştıracaktır. Yoğun tavuk suyu yapmanın püf noktası

150 gram jelatin tozu, her gün tüketmeniz durumunda 1 ay yetecektir. 6 ay ara verin, sonra yeniden başlayabilirsiniz.

Jelatin tozunun diğer faydaları
– Cilt sağlığının iyileştirilmesi
-Protein sağlaması
– Sindirim fonksiyonuna yardımcı olmak
– Sindirim sağlığının korunmasına yardımcı
– Kan şekeri kontrolüne yardımcı olma
– Kemikleri güçlendirme
– Uyku kalitesini artırma
– Kilo kaybına yardımcı Kemik suyu nasıl yapılır?

İlgili Makaleler

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve...

Bağırsakları Temizlemenin En Basit Yolu

Bağırsaklar ikinci beyin olarak adlandırılır ve sindirim sisteminin bozulması sadece bağırsakları değil, genel sağlığı...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
447TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mikrofiber Yüz Bezleri Nasıl Kullanılır?

Mikrofiber yüz bezleri oldukça popülerdir ve yüzdeki kiri ve kiri temizlemek için kullanılır. Bez, kimyasal kullanılmadan kiri, ölü deriyi ve yağı emer. Mikrofiber bezler...

Evinizi Nemlendirmeniz İçin 7 Neden

Rutubet ve küf olmaması için evimizin havasının kuru olması gerektiğini düşünüyoruz. Böylece nemin bizim ve eşyalarımız üzerindeki zararlarını en aza indirebileceğimizi sanıyoruz. Oysa uzmanlar...

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir süper yiyecek olarak tanımlamak yanlış olmazdı. Tahin, susam tohumlarının sırasıyla...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve göz küresinde basınç normalden daha fazla arttığında geri dönüşü olmayan...