Ana Sayfa SAĞLIK Geçmeyen Eklem Ağrılarına Jelatin Tozu

Geçmeyen Eklem Ağrılarına Jelatin Tozu

Yoğun çalışma, fazla spor, ilerleyen yaş gibi farklı nedenlerle vücutta oluşan geçmeyen ağrılarınız varsa, yenilebilir jelatin tozu sizin için çözüm olabilir.

Aktarlarda bulabileceğiniz jaletin tozu, hayvanların kemik ve kıkırdak gibi dokularından veya bitkisel yosunlardan elde edilen genellikle gıda ürünlerinde kullanılan renksiz, kokusuz, kıvam artırıcı maddeye denir. Ağrılar için sığırdan elde edilen jelatin tozu tercih edilmelidir.

Jelatinin % 99’u proteindir. Geri kalan% 1’lik kısmı vitamin, sodyum, kalsiyum, fosfor ve folat gibi minerallerden oluşur. Jelatinin faydalarını biliyor musunuz?

Sağlıklı şartlarda elde edilen jelatin, kemikleri güçlendirecek, boyundaki, beldeki, sırttaki ya da eklem yerlerindeki ağrıları kesecektir.

Yenilebilir jelatin tozunu nasıl hazırlayacaksınız?
Öncelikle yapmanız gereken yenilebilen 150 gram organik jelatin tozu temin etmeniz gerekiyor. Akşamdan, 2 tatlı kaşığı jelatin tozunu çeyrek su bardağı soğuk suya karıştırın ve oda sıcaklığında sabaha kadar bekletin. Kıvamı yoğunlaşan jelatin tozunu aç karna tüketin.
Tadını sevmezseniz, yoğurt ya da meyve suyu takviyesi işinizi kolaylaştıracaktır. Yoğun tavuk suyu yapmanın püf noktası

150 gram jelatin tozu, her gün tüketmeniz durumunda 1 ay yetecektir. 6 ay ara verin, sonra yeniden başlayabilirsiniz.

Jelatin tozunun diğer faydaları
– Cilt sağlığının iyileştirilmesi
-Protein sağlaması
– Sindirim fonksiyonuna yardımcı olmak
– Sindirim sağlığının korunmasına yardımcı
– Kan şekeri kontrolüne yardımcı olma
– Kemikleri güçlendirme
– Uyku kalitesini artırma
– Kilo kaybına yardımcı Kemik suyu nasıl yapılır?

İlgili Makaleler

Kabızlık İçin Karbonat Ev İlacı Tarifleri

Kabızlık sorununu hızlı çözmek için karbonat en iyi doğal ilaçlardan biridir. Kabızlık nedeniyle oluşan...

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız,...

Magnezyum İçeren Gıdalar ve Faydaları

Vücutta 300'den fazla biyokimyasal reaksiyonları için gerekli olduğundan Magnezyum sağlığınız için son derece önemlidir....

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır?

Solan Siyah Pamuklu Giysiler Nasıl Canlandırılır? Siyah giymenin avantajlarından biri sizi daha ince göstermesi ve modaya uygun şık ve sinirli görünmesidir. Siyah giysiler, dolabınızdaki...

Kabızlık İçin Karbonat Ev İlacı Tarifleri

Kabızlık sorununu hızlı çözmek için karbonat en iyi doğal ilaçlardan biridir. Kabızlık nedeniyle oluşan şişkinliği ve ağrıyı giderir, bağırsakta hafif bir müshil işlevi görür....

Tiroid Sorunları için 5 Doğal Çözüm

Eğer kişisel olarak yavaş bir metabolizmanız varsa egzersiz yapmanıza rağmen gerektiği gibi kilo veremiyorsanız, adrenal yorgunluğu veya enerji eksikliği ile mücadele ediyorsanız bunların hepsi...

Kavanozlarda, Kaşıklarda Kalan Gıdaları Kullanın

Hepimizin başına gelmiştir. Kavanozun dibinde bir miktar gıda kalır. Örneğin nutella kavanozunu düşünün. Veya bir kaşık bal kullanırsınız kaşıkta bir parmak kalır. Bu gibi...