Ana Sayfa GÜZELLİK Yüz Yoga İle Dudaklarınızı Dolgunlastırın

Yüz Yoga İle Dudaklarınızı Dolgunlastırın

Düzenli yoga vücudun alanlarını küçültür, ancak yüz yogasının dudaklarınız üzerinde ters etkisi vardır. Ağız çevresindeki kasları belirli egzersizlerle çalıştırarak, dudakları belirginleştirip ve dolgunlaştırabilirsiniz. Bu kasları arabanızda, masanızda veya kanepede otururken çalıştırabilirsiniz. Kolajen enjeksiyonlarını ve dudak dolgunlaştırıcı ürünleri atlayın ve doğal, yüz yogalarını tercih edin. Yüz yogası nasıl yapılır?

1. Aşama
Bir bardak su için ve yüz egzersizlerine başlamadan önce dudaklarınızı dudak kremi ile nemlendirin. Cildinizin nemlendirilmesi ve dudakların nemlendirilmesi yoga ile daha dolgun dudaklar elde etmek için önemlidir.

2. Aşama
Bir ağız dolusu havayı eminiz. Yanaklar yarı dolu ve şişmiş olmalı. Ağzınızın içindeki havayı bir yanaktan diğerine taşıyın. Bu hareket, kukla çizgileri adı verilen ağzınızın çevresinde çizgileri azaltır. Bunu beş kez yapın.

3. Aşama
Aynadan kendinizi 30 saniye boyunca öpün. Dudakların bu hareketi hafifçe şişmiş görünmelerini sağlar. Yüzdeki kırışıklıkları dolgunlaştıran çözümler

4. Aşama
Bir balık suratı yapmak için ağzınızın kenarlarını eminiz. Dudaklarını yukarı aşağı indir. Bir seferde dudaklarını beş saniye tut. Bunu 10 ila 20 kez yapın.

5. Aşama
Ağzınızı olabildiğince geniş açın ve 10 saniye basılı tutun. Dudaklarınızı gevşetin ve üç ila beş kez tekrarlayın.

6. Aşama
Dudaklarınızı sıkıca kapatın, içeri doğru bastırın. Ağzınızla sıçratan bir ses çıkartın, sonra dudaklarınızı gevşetin. İstediğiniz kadar tekrarlayın. Dudaklarınızı daha dolgun göstermenin sırrı

İlgili Makaleler

Yağlı Ciltler İçin Temizlik Pedi Nasıl Yapılır?

Yağlı ciltler için temizlik pedi çok önemlidir. Çünkü yağlı ciltler temiz tutulmalı. Böylece  yağın...

Elma Sirkesini Banyo Yaparken Kullanmanız İçin 4 Neden

Elma sirkesini banyo yaparken kullanmanızın size sağlayacağı çok önemli faydaları var. Elma sirkesi karbonat...

Şampuana Tuz Eklerseniz

Şampuana tuz eklerseniz neler olur biliyor musunuz? Hepimiz tuzun mutfağımızın en önemli maddelerinden biri...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,819BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Çarşafların Mis Gibi Kokması İçin Ev Yapımı Sprey

Yatak çarşafları yıkandıktan sonra yatağınıza serince mis gibi kokar. Ancak bir iki yatıştan sonra yatağınızda bu güzel kokudan eser kalmaz. Yatağınızın çarşafları değiştirinceye kadar...

Makarna Haşlama Suyunu Kullanmanın 10 Yolu

Makarna haşlama suyunu kullanmanın 10 yolu. Lezzetli makarnalar pişirdikten sonra, makarnayı haşladığınız suyu dökmeyin, farklı yerlerde kullanın! Makarna suyunu, farklı yemekler için, güzelliğiniz için...

Ahşap Mobilyaları Koruma ve Parlatma Yöntemleri

Ahşap eşyaların hoş görünmesini istiyoruz, ama her zaman güzel görünmesini sağlayan şeyin, aslında ahşabın kendisi için iyi olamayacağını bilmeniz gerekiyor. Aerosol ahşap cila spreyleri...

Sedef Hastaları İçin Kapsaisin (Acı Biber) Merhemi

Sedef hastaları için kapsaisin (Acı Biber) merhemi tarifi. Kapsaisin acı biberde bulunan, yakıcı molekülün adıdır. Reçetesiz satılan ağrı kremleri ve merhemlerde bulunan ortak bir...