Ana Sayfa SAĞLIK Reflü Asidini Nötralize Etmek İçin

Reflü Asidini Nötralize Etmek İçin

Reflü midede kısmen sindirilmiş gıdaların sindirim suları ile karıştığı, yani hidroklorik asitin, özofagus sfinkteri yoluyla özofagusa geri döndüğü bir durumu açıklar. mide kapakçığı görevini tam yapmayarak yiyeceklerinv e sulun ağıza doğru gelmesine engel olamıyor. Başta ağrı, yanma, şişkinlik ve asitlere maruz kalma nedeniyle özofageal astarın erozyonu olmak üzere birçok belirtiye sahiptir. Reflü diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile ortadan kaldırılabilir. Mide bulantısı ve ağrısından kurtulmak için doğal ev çözümü çok yararlı olacaktır.

Midenizdeki asitleri nötralize etmek ve mide ekşimesini gidermek için hafif bir seyreltme ile sodyum bikarbonat tozu ve suyu karıştırın. Bu uygulama mide asidinin pH’sını değiştirmektedir. Bikarbonat, pankreastan salgılanan doğal olarak oluşan sindirim sularından biridir ve sindirim işlemini tamamlar. Mide gazına ne iyi gelir?

Bunun için ½ çay kaşığı bikarbonat tozu ile suyu karıştırın. Ve bir atak esnasında mide ekşimesi rahatlaması için yavaş yavaş için.

Sindirime yardımcı olmak ve asit reflüsünü önlemek için her yemekte önce bu karışımı için. Tadı, tavsiye edildiği gibi karıştırıldığında biraz tuzludur. Mide şişkinliğine iyi gelecek yiyecekler

Yatmadan önce bir bardak bu karışımdan için. Vücut gece boyunca daha asidik hale gelir ve bikarbonat bunun oluşmasını önleyerek uyumanızı kolaylaştırır.

Eğer reflü ağrısı yaşıyorsanız uyanırsanız gecenin bir yarısında bir bardak kabartma tozu ve su hazırlayın. Rahatlamak için yalnızca birkaç yudum için. Ah şu mide yanmaları

Vücudunuzun üst kısmını yükseltmek için asit reflü kama yastığı ile yatın, uyku esnasında asitin özofagusa yedeklenmesini önlemeye yardımcı olun.

Beslenme uzmanları süt ve süt ürünlerinin içilmemesi gerektiğini söylüyorlar. Bu, diyetten uzaklaştırmanız gereken en önemli besin gruplarından biridir. Çoğu kişi daha önce reflü krizi esnasında süt veya süt alırken daha iyi hissediyor ancak bu ürünler sadece birkaç dakika için rahatlamayı sağlıyor ve mideyi genel durumu daha da kötüleştiren tehlikeli bir geribildirim döngüsünde daha fazla asit üretecek şekilde uyarıyor. Hazımsızlık sorunları için 3 farklı çay önerisi

İhtiyacınız Olacak Şeyler
Karbonat
Su

Her gün 2 çay kaşığı kadar pişirme tozu tüketmelisiniz. Şiddetli reflü artışı sırasında günde 3 çay kaşığı karbonat tozu alabilir, ancak bir seferde en fazla üç gün sürebilir. Bulantıları azaltmak için 9 doğal ev önerisi

Uyarılar
Karbonat kan basıncını artırabilir, bu nedenle hipertansiyonu olanlar bu ürünü kullanırken dikkatli olmaları gerekir.

İlgili Makaleler

Gözlerdeki Kaşıntı ve Kuruluk İçin Damla Hazırlayabilirsiniz

Gözlerdeki kaşıntı ve kuruluk, alerjiler, az uyku, kuru hava, parfüm gibi etkenlerden dolayı olur....

Evde Yetiştirebileceğiniz Tedavi Edici 8 Bitki

Tedavi edici 8 bitki evinizde her zaman bulunmalı. Başınız ya da boğazınız ağrıdığında veya...

Diş Gıcırdatma İçin En İyi 11 Esansiyel Yağ

Diş gıcırdatma dünyada bir çok insanın sıkıntısıdır. Sabah kalktığınızda dişleriniz ve çeneniz ağrıyor mu?...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,851BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Kürdan Kullanmanın 11 Mükemmel Yolu

Kürdan kullanmanın 11 mükemmel yolu. Kürdan, dişler arasında sıkışan yiyecekleri çıkarmaktan çok daha fazla şey için kullanılabilir. Bu küçük sivri uçlu tahta çubuklar, onları...

Gözlerdeki Kaşıntı ve Kuruluk İçin Damla Hazırlayabilirsiniz

Gözlerdeki kaşıntı ve kuruluk, alerjiler, az uyku, kuru hava, parfüm gibi etkenlerden dolayı olur. Göz damlaları bu konuda size yardımcı olsada bazen tahriş ve...

Cildinize Zarar Veren 9 Duş Hatası

Cildinize zarar veren 9 duş hatası var. Kuru, kaşıntılı ciltle uğraşmaktan bıktıysanız duş alışkanlıklarınız suçlu olabilir! Hangi hatalardan kaçınmanız gerektiğinizi ele aldık. 1. Lif Kabağı...

İpek Yastık Kılıfında Uyumak İçin Çok Neden Var!

İpek yastık kılıfında uyumak için çok neden var! Çoğumuz geleneksel pamuklu yastıklarda uyuruz. Pamuk nemi emer, cildi kurutur ve kırışıklıklara neden olur. Bu nedenle...