Ana Sayfa SAĞLIK Kayısı Çekirdeğinin Faydalarını Biliyor Musunuz?

Kayısı Çekirdeğinin Faydalarını Biliyor Musunuz?

Kayısı çekirdeği (Prunus armeniaca) kayısı çekirdeğindeki yumuşak kısımdır. Demir, potasyum ve fosfor konusunda çok zengin olan kayısı çekirdeği ayrıca B17 vitamini açısından mükemmeldir.

Tohumları tamamen kurutulmuş veya işlenmiş halde alabilirsiniz. Kayısı çekirdeği yağı aslında bebek ürünlerinde, cilt ürünlerinde ve masaj yağında kullanılan ılımlı bir doğal yoldur. İki tür kayısı çekirdeği var: Acı ve tatlı. Tatlı çekirdekler daha az güçlü bir tada sahiptirler, atıştırma için daha iyidirler ve daha az amigdalin içerirler, ancak terapötik değerleri nedeniyle ünlü olan acı çekirdektir. Fırında Kayısı Nasıl Kurutulur?

Vitamin B17, amigdalin tümörlerle savaşmak için bağışıklık sistemi ile çalıştığı düşünülen eşsiz bir bileşiktir. Bildirildiğine göre toksik olmayan bir forma laetril denir ve dünya çapında bazı kanser kliniklerinde kullanılan tartışmalı bir tedavidir.

Hunza halkının kayısı çekirdeğinin sağlık faydalarının canlı kanıtı olduğunu kabul ediyor. Batı Pakistan yakınlarındaki uzak Himalaya bölgesinde bulunan bu halk, batılılara göre 200 kat daha fazla B17 vitamini alıyor. Hunza’nın düşük kanser seviyesine ve uzun ömür oranlarına sahip olması buna bağlanıyor. Kadınlar İçin En İyi 10 Vitamin

Dezavantajlar
Bu iddialara rağmen, bazı ABD çalışmalarında, kayısı çekirdekleri ile kanser önleme arasında önemli bir ilişki bulamamıştır.

Ayrıca acı çekirdekler küçük miktarlarda siyanür içerirler ve büyük miktarlarda bulantı, ateş, baş ağrısı ve komaya neden olabilir.Yüksek Kalori İçeren Bu Meyvelere Dikkat

Nasıl kullanılır?
Kayısı çekirdeği, çiğ veya toz haline getirilebilir ve körilere, çorbalara, sebzelere, meyve suyuna veya tahıllara serpilebilir. Ayrıca öğütülüp kavrulabilirler.

Acı çekirdeklerin suda ıslatılmasının acı ve amigdalin düzeylerini azalttığı söylenir.

İlgili Makaleler

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey. COVID-19 salgını nedeniyle, çoğumuz 2020'de 2019'un tamamında yaptığımızdan...

Her Gün Zeytin Yemek İçin 8 Neden

Her Gün Zeytin Yemek İçin 8 Neden. Zeytinler Türk kahvaltı sofralarının vazgeçilmezidir. Yağ ve...

Karaciğerin Temizlenmesine Yardımcı Olan Yiyecekler

Karaciğer çok hayati işlevleri gerçekleştirir, bunun için sağlıklı tutulması çok önemlidir. Sağlıksız beslenme ve...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Fırın Kapısı Bulaşık Makinesi Tabletiyle Nasıl Temizlenir?

Fırın kapısı içinde pişirilen yiyecekler sebebiyle kir ve yağ tabakasıyla kaplanır. Sık sık temizlenmezse bu kirler inatçı hale gelebilir. Fırın kapısındaki kir ve yağ...

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir

Cildiniz Parlak Değilse 9 Nedeni Olabilir. Herkes ve özellikle kadınlar ciltlerinin çok güzel olmasını ister. Güzel cilt; parlak, temiz ve pürüzsüzdür. Eğer birçok ürün...

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey

Dezenfekte Etmemeniz Gereken 7 Şaşırtıcı Şey. COVID-19 salgını nedeniyle, çoğumuz 2020'de 2019'un tamamında yaptığımızdan daha fazla temizlik ve dezenfeksiyon yaptı. Bu işlem 2021'de de...

Kızartma Yağı Kaç Kere Kullanılır?

Türk mutfağının kızartmanın özel bir yeri vardır. Kızartma yağı hemen dökülmez ve birkaç kez kullanılır. Birkaç kez kullanıldıktan sonra insan sağlığını tehdit eden yağlar,...