Ana Sayfa SAĞLIK Bu Beklenmedik 5 Değişiklik Menopozdan Olabilir

Bu Beklenmedik 5 Değişiklik Menopozdan Olabilir

Sıcak basmaları, ekstra kilolar ve uykusuz geceler: menopoz çoğu kadın için çok rahatsız edicidir. Tüm vücudunuz dengede değil çünkü hormon yönetiminiz değişiyor. Aşağıdaki gibi sorunlar veya değişiklikler yaşıyorsanız sebebi menopoz olabilir. Doğrudan menopoz hakkında düşünmeyebilirsiniz, ancak bu beş değişimin nedeni olabilir.

1. Alerjiler
Yıllardır bir kediniz var ama aniden sevimli evcil hayvanınızın etrafında hapşırmaya başlayabilirsiniz. Menopoz sırasında alerjiler geliştirmiş olabilirsiniz. Hormonal dalgalanmalar vücudunuzdaki histamin seviyesinde ani bir yükselmeye neden olabilir. Bu size alerji semptomları yaşatır. Dahası, histamin seviyesindeki bu yükseliş, daha önce sahip olduğunuz alerjileri de artırabilir. Menopoz Semptomlarını Azaltan 4 Bitki

2. Sesinizde Değişiklik
Menopoz, ses tellerinizi daha az esnek hale getirebilir. Bu etki çoğunlukla, menopoza girerken yüksek tonlara öncekinden çok daha fazla güçlükle ulaşan şarkıcılarda görülür. Ayrıca, ses telleriniz daha kolay yorulur, bu da daha sık ses kısılması yaşayabileceğiniz anlamına gelir. Erken Menopozun Nedenleri ve Belirtileri

3. Koku duyusu
Geçmişte sevdiğiniz bir kokuyu şimdi koklamak istemiyorsanız bunun sebebi de menopoz olabilir. Vücudunuzdaki hormonal dalgalanmalar koku algınızı değiştirebilir. Bu, lavanta gibi bir şeyin kokusunun menopoz öncesi ve sonrasında tamamen farklı koku alabileceği anlamına gelir. Başka bir deyişle, farklı kokular alırsınız. Menopoz sırasında kendi vücut kokunuz bile değişebilir ve bu sadece sizin daha fazla terlemenizden kaynaklanmaz.

4. Farklı tat
Koku duyunuz gibi, menopozdan dolayı tat duyunuz da değişebilir. Garip yemekler için istek duyabilirsiniz. Menopoz sırasında ekşi turşu yemeye başlarsanız endişelenmeyin. Genel olarak tat alma duyunuz da değişebilir. Daha önce lezzetli olduğunu düşündüğünüz şeyler, şimdi korkunç gelebilir veya bunun tersi de olabilir. Diğer şeylerin yanı sıra, bunun nedeni daha az tükürük üretmenizdir. Tükürük, yiyeceğinizin tadına bakmanıza yardımcı olur. Daha az tükürüğünüz olduğunda, yemeğinizin tadı daha önce olduğundan farklıdır. Menopoz Sıcak Basmalarını Azaltmanın Yolları

5. Zayıf mesane
Menopoz döneminde kadınların üriner enfeksiyon geçirme riski daha yüksektir. Ek olarak, menopozun inkontinansta ve mesaneye bağlı diğer problemlerde önemli bir rol oynadığını gösteren işaretler vardır. Ancak, bu sadece menopozdan değil, yaştan da etkilenir. Yaşlandıkça daha fazla östrojen üretmeye başlarsınız, bu da kas dokunuzun daha hızlı yaşlanmasına neden olur. Bu pelvik instabiliteye ve dolayısıyla mesaneye bağlı sorunlara neden olur.

İlgili Makaleler

Sağlık İçin Temel Şifalı Bitkiler

Sağlık İçin Temel Şifalı Bitkiler. Sağlığı geliştiren temel bitkiler arasında mutfak otları, tonik bitkiler...

Göbek Yağlarını Yakan Güçlü İçecek

Göbek Yağlarını Yakan Güçlü İçecek. Kilo verme sürecinde en zor yağ yakılan bölgelerden biri...

Greyfurtun 13 Sağlık Faydası

Greyfurtun 13 Sağlık Faydası. Greyfurt, vücut için sayısız yararlı özelliklere sahip bir meyvedir. C...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Çamaşırlarınız Neden Kötü Kokuyor?

Çamaşırlarınız Neden Kötü Kokuyor? Taze kokulu çamaşırlar elde etmeden önce, kötü kokuya neyin sebep olduğunu bulmanız gerekir. Birkaç ortak suçlu var. Küflü Çamaşır Makinesi Çamaşır makinenizin...

DIY Karışımı ile Gözlüklerdeki Çizikleri Giderin

DIY Karışımı ile Gözlüklerdeki Çizikleri Giderin. Çoğu gözlük camdan değil, bir tür plastik veya polikarbonattan yapılır. Lenslere zarar vermemek için çizikleri gidermeye çalışırken dikkatli...

Yaşlanma Karşıtı En İyi 10 Esansiyel Yağ

Yaşlanma Karşıtı En İyi 10 Esansiyel Yağ. Dünyanın neresinde olursa olsun milyonlarca kadın yaşları ilerledikçe yüzlerinde oluşan kırışıklıklardan kurtulmanın yollarını arıyor. Belki kırışıklıkları tamamen...

Paslı Izgara Tellerini Temizleme Yöntemleri

Paslı Izgara Tellerini Temizleme Yöntemleri. Mangalınızı dışarıda bırakırsanız, paslı ızgara tellerini nasıl temizleyeceğinizi bilmeniz gerekebilir. Izgara tellerini paslanmadan tutmak için dış mekanda bırakmayın.Kullandığınız yöntem,...