Ana Sayfa SAĞLIK Bu Beklenmedik 5 Değişiklik Menopozdan Olabilir

Bu Beklenmedik 5 Değişiklik Menopozdan Olabilir

Sıcak basmaları, ekstra kilolar ve uykusuz geceler: menopoz çoğu kadın için çok rahatsız edicidir. Tüm vücudunuz dengede değil çünkü hormon yönetiminiz değişiyor. Aşağıdaki gibi sorunlar veya değişiklikler yaşıyorsanız sebebi menopoz olabilir. Doğrudan menopoz hakkında düşünmeyebilirsiniz, ancak bu beş değişimin nedeni olabilir.

1. Alerjiler
Yıllardır bir kediniz var ama aniden sevimli evcil hayvanınızın etrafında hapşırmaya başlayabilirsiniz. Menopoz sırasında alerjiler geliştirmiş olabilirsiniz. Hormonal dalgalanmalar vücudunuzdaki histamin seviyesinde ani bir yükselmeye neden olabilir. Bu size alerji semptomları yaşatır. Dahası, histamin seviyesindeki bu yükseliş, daha önce sahip olduğunuz alerjileri de artırabilir. Menopoz Semptomlarını Azaltan 4 Bitki

2. Sesinizde Değişiklik
Menopoz, ses tellerinizi daha az esnek hale getirebilir. Bu etki çoğunlukla, menopoza girerken yüksek tonlara öncekinden çok daha fazla güçlükle ulaşan şarkıcılarda görülür. Ayrıca, ses telleriniz daha kolay yorulur, bu da daha sık ses kısılması yaşayabileceğiniz anlamına gelir. Erken Menopozun Nedenleri ve Belirtileri

3. Koku duyusu
Geçmişte sevdiğiniz bir kokuyu şimdi koklamak istemiyorsanız bunun sebebi de menopoz olabilir. Vücudunuzdaki hormonal dalgalanmalar koku algınızı değiştirebilir. Bu, lavanta gibi bir şeyin kokusunun menopoz öncesi ve sonrasında tamamen farklı koku alabileceği anlamına gelir. Başka bir deyişle, farklı kokular alırsınız. Menopoz sırasında kendi vücut kokunuz bile değişebilir ve bu sadece sizin daha fazla terlemenizden kaynaklanmaz.

4. Farklı tat
Koku duyunuz gibi, menopozdan dolayı tat duyunuz da değişebilir. Garip yemekler için istek duyabilirsiniz. Menopoz sırasında ekşi turşu yemeye başlarsanız endişelenmeyin. Genel olarak tat alma duyunuz da değişebilir. Daha önce lezzetli olduğunu düşündüğünüz şeyler, şimdi korkunç gelebilir veya bunun tersi de olabilir. Diğer şeylerin yanı sıra, bunun nedeni daha az tükürük üretmenizdir. Tükürük, yiyeceğinizin tadına bakmanıza yardımcı olur. Daha az tükürüğünüz olduğunda, yemeğinizin tadı daha önce olduğundan farklıdır. Menopoz Sıcak Basmalarını Azaltmanın Yolları

5. Zayıf mesane
Menopoz döneminde kadınların üriner enfeksiyon geçirme riski daha yüksektir. Ek olarak, menopozun inkontinansta ve mesaneye bağlı diğer problemlerde önemli bir rol oynadığını gösteren işaretler vardır. Ancak, bu sadece menopozdan değil, yaştan da etkilenir. Yaşlandıkça daha fazla östrojen üretmeye başlarsınız, bu da kas dokunuzun daha hızlı yaşlanmasına neden olur. Bu pelvik instabiliteye ve dolayısıyla mesaneye bağlı sorunlara neden olur.

İlgili Makaleler

Kadın Hastalıklarına Soğan Suyu

Sağlık açısından vazgeçilmez besinlerinden olan soğanın faydaları saymakla bitmez. İçeriğinde bulunan B, A ve...

Sıcak Basmaları İçin 5 Güvenli Çözüm

Sıcak basması, kadınların menopoz dönemlerinde yaşayabilecekleri en yaygın sorunlardan bir tanesidir. Yapabileceğiniz basit uygulamalarla...

40 Yaşından Sonra Her Kadının Kullanması Gereken Yağlar

40 yaşından sonra kadınlar yavaş yavaş menopoz dönemine girmeye başlarlar. Menopoz da genellikle strese,...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,365BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
236TakipçilerTakip Et

En Popüler

3 Basit Malzeme İle Hızlı Kilo Verdiren İçecek

Yaz ayları geldi mi, kilo verme telaşı da başlar. Her zaman verilecek birkaç kilo fazlalığı vardır. Siz de sağlıklı bir şekilde, kısa sürede kilo...

Meyvelerinizi Hızlı Olgunlaştırmanın Püf Noktası

Bazı meyveleri evde olgunlaşması için tam olgunlaşmadan alırız. Bazı meyveler ise olgunlaştıktan sonra hızla bozuldukları için marketlerde yarı ham olarak satılıyor. bu meyvelerin arasında...

Sivrisineklerden Etkili Şekilde Korunmanın 9 Doğal Yolu

Havalar ısınmaya başladı mı, balkon ve bahçe keyfi yapma hayallerinizin korkulu kabusu sivrisineklerdir. Açık havada kimyasal sinek kovucular da işe yaramaz. Kaşıntılı ve kızarık...

Beyaz ve Renkli Çamaşırlar Birlikte Yıkanabilir mi?

Beyaz çamaşırları boyama ihtimaline karşı renkli çamaşırları beyazlardan ayrı yıkamayı tercih ederiz. Ancak günümüzde yoğun tempo nedeniyle çamaşıra o kadar da zaman ayırmak istemeyebilir,...