Ana Sayfa SAĞLIK Elleriniz Sağlığınız Hakkında Çok Şey Anlatıyor!

Elleriniz Sağlığınız Hakkında Çok Şey Anlatıyor!

Vücudunuz, sağlığınızla ilgili her şeyi size anlatan harika bir makinedir. Tek yapman gereken iyi bakmayı öğrenmek! Örneğin, elleriniz vücudunuzda neler olup bittiğinin önemli bir göstergesidir – size asla göz ardı etmemeniz gereken her türlü sinyali verir.

Neye dikkat etmelisin? Aşağıda, ellerinizin size sağlığınız hakkında normalde göz önünde bulundurmayacağınız bir şeyler söylemesinin birkaç yolu vardır. Ellerinizi Yaşlandıran 4 Kötü Alışkanlık

Ellerde ve parmaklarda karıncalanma
Bu, B1, B6, B12 ve / veya E vitaminden yeterince alamadığınız anlamına gelebilir. Beslenmenize dikkat edin. Bu hissi elinizde veya ayaklarınızda hissediyorsanız günlük rutininize diyet takviyeleri uygulayın. Şüpheniz varsa, doktorunuzu ziyaret edin.

Mavi parmak uçları
Bu, kandaki zayıf kan dolaşımı veya düşük oksijen seviyelerini gösterir. Genellikle zararlı değildir, ancak zatürree eşlik ederse, akciğer hastalığının bir işareti olabilir.

Parmak uçlarında uyuşma hissi
Bu da kan dolaşımı ile ilgili problemleri gösterebilir. Ancak, aynı zamanda sıkışmış bir sinir veya kardiyovasküler hastalığın sonucu da olabilir. Elleriniz ve Ayaklarınız Sürekli Soğuk İse

Beyaz veya mavi, uyuşuk parmaklar
Bu, Buerger hastalığının bir işareti olabilir. Bu durum küçük ve orta boy kan damarlarında iltihaplanmanın artmasına neden olur. Genellikle sigara içmenin bir sonucudur.

Soluk tırnak yatağı
Tırnak yatağınıza bir süre basarsanız, beyaz olur, sonra tekrar pembe olur. Bu normal. Bununla birlikte, tırnak yatağı beyaz kalırsa, bu demir eksikliğinin bir işareti olabilir.

El Titremesi
İlk önce, kafein alımınıza ve stres seviyenize dikkat edin. Çok fazla stres ve kahve, elinizde titreşime neden olabilir. Bu açıklamıyor mu? O zaman doktorunuzu ziyaret edin. Parkinson hastalığının erken bir belirtisi olabilir.

Kırmızı, sivilceli avuç içi
Bu devam ederse, doktora gidin. Karaciğer hastalığının erken bir belirtisi olabilir.

Şişmiş parmaklar
Bu genellikle çok fazla tuzun sonucudur. Daha az yemeye çalışın ve daha az su tutmanıza yardımcı olup olmadığına bakın.

Terli avuçlar
Bu aşırı aktif tiroid bezinin bir sonucu olabilir. Çok sık muzdaripsanız, doktora başvurun. Ellerinizin Terlemesini Önlemeniz İçin Çok Basit Bir Tüyo

İlgili Makaleler

Soğan Suyu İle Yapabileceğiniz Tedaviler

Soğan suyu içinde bulundurduğu bileşenler sebebiyle gerçekten çok sağlıklıdır. Meyve veya sebze sularınızın içine...

Karanfil Çayı Çok Farklı Kullanım Alanları

Karanfil çayı nedir, özelliklerini ve yararlarını biliyor musunuz? Eski zamanların değerli bir bitkisi olan...

Tuz, Karabiber ve Limon İle Tedavi Edilebilecek 9 Sorun

Limon, tuz ve karabiber, salata sosu ya da yemeklere lezzet vermenin dışında çok daha...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,804BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
238TakipçilerTakip Et

En Popüler

Soğan Suyu İle Yapabileceğiniz Tedaviler

Soğan suyu içinde bulundurduğu bileşenler sebebiyle gerçekten çok sağlıklıdır. Meyve veya sebze sularınızın içine koyup içebileceğiniz gibi farklı tedavi şekillerinde de kullanabilirsiniz. 1. Kulak Çınlamalarına  Malzemeler 1...

Koltuklarınızı Yeni Gibi Yapabilirsiniz

Koltukları daha uzun kullanmak istiyorsanız, bu basit tüyolarla koltuklarınızı yeni gibi yapabilirsiniz. Kumaş koltuklarınızı derinlemesine temizleyebilirsinizBu yazıda, mürekkep lekelerini gidermek, mikrofiber bir kanepeyi temizlemek,...

Banyoyu Kolay Temizlemek İçin Küçük Hileler

Banyoyu kolay temizlemek için bazı yöntemleri bilmeniz gerekiyor. Banyonuzu temizlemek için saatler harcayıp bir de kimyasal maddeler mi soluyorsunuz? Daha önce banyo temizliği için...

Kotun Çamaşır Makinasında Zarar Görmemesi İçin

Bazı insanlar kotunuzu asla yıkamanız gerektiğini veya yaparsanız elle yıkamanız gerektiğini düşünüyor. Bunları çok sık yapmadığınız sürece çamaşır makinesinde yıkamanız iyi olur. Aşağıdaki ipuçlarını...