Ana Sayfa YEMEK Pirinç Sütünün Özelliklerini

Pirinç Sütünün Özelliklerini

Pirinç sütü laktoz içermeyen süt ürünü olmayan bir üründür. Pirinç sütü, herhangi bir hayvansal ürün veya yan ürün içermediğinden vejetaryenler ve veganlar arasında popülerdir. Pirinç Sütü Nasıl Yapılır?

Karbonhidratlarda diğer süt alternatiflerine ve inek sütüne göre daha yüksek olan pirinç içecekleri, kısmen öğütülmüş pirinç (genellikle kahverengi) su ile karıştırılarak yapılır. İşlem sırasında, karbonhidratlar şekere dönüşerek pirinç sütünün tatlı tadını verir.

Pirinç sütü neredeyse hiç protein içermez, bu nedenle diyetinizi diğer protein açısından zengin gıdalarla zenginleştirin. Artı tarafta, fincan başına 330 mg kemik güçlendirici kalsiyum (ve vitaminler) ile güçlendirilmiştir. Ayrıca soya veya badem içecekleri içemeyen alerjisi olan insanlar için iyi bir seçimdir. Pirinç Sütü Sabunu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Tatlandırılmamış pirinç içeceğinin bir porsiyonu 120 kalori, 23 g karbonhidrat ve 10 g şeker içerir. Şekersiz çeşitlerde 90 kalori, 15 g karbonhidrat ve porsiyon başına bir gramdan az şeker bulunur. Ayrıca doymuş yağ ve kolesterol içermezler.

İlgili Makaleler

Ispanağı Kolay Temizlemenin Yolları

Ispanağı kolay temizlemenin yolları var. Sayısız faydaya sahip ıspanak yemeklerde, hamur işlerinde sık sık...

Hamsi Tava Tarifi: Karadeniz’den Dünya Mutfağına Armağan

Hamsi tava tarifi aslında herkesin bildiği bir tarif. Bu kadar bilinir olmasına rağmen hamsiyi...

Tarife Göre Yemeğin Mükemmel Olması İçin 10 İpucu

Uzun yıllardır yemek yapan kişiler, birçok işlemi doğaçlama olarak yaparlar. Yemek yapmaya yeni başlayanlar...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,886BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
446TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz hazırlayarak, zencefilin sağlık faydalarından yararlanabilir ve migren dahil kronik ağrıları...

Halıyı Yıkamadan Nasıl Temizleyebilirsiniz?

Halıyı yıkamadan nasıl temizleyebilirsiniz? Kirli halınızı yıkamaya ya da silmeye zamanınız yoksa, kısa sürede halınızı tertemiz yapabilirsiniz.Özellikle kış aylarında halınızı kendiniz de yıkasanız, yıkama...

Giysilerdeki Vücut Kokusunu Gidermenin En İyi 5 Yöntemi

Giysilerdeki vücut kokusunu bazen istenmeyen bir koku olabilir. Dolabınızı açtığınızda bu kokuyu almak istemeyebilirsiniz. Eğer kıyafetleri hemen yıkamayıp bekletirseniz, bakteriler çoğalır ve yıkasanız da...

Dolaptaki Giysilerin Kırışması Nasıl Önlenebilir?

Dolaptaki giysilerin kırışması can sıkıcı bir durumdur. İşe gitmek üzereyken ya da dışarı çıkmak üzereyken, pek de hoş bir durum sayılmaz. Kıyafetleri, saklama koşulları uygun...