Ana Sayfa SAĞLIK Nasırdan Kurtulmanın Yolları

Nasırdan Kurtulmanın Yolları

Ortalama bir kişi yaşam süresi içinde yüz binlerce adım atıyor. Vücudun bütün yükünü taşıyan ayaklarımız, bu süre içinde zaman zaman sorunlarla karşılaşıyor. Bunlardan biri nasırdır. Doğru ayakkabı ve çorap giymek, ayaklarınıza düzenli olarak bakım yapıp, nemlendirmek nasırların yok edilmesine yardımcı olabilir. Düzenli olarak bu uygulamaları yaparsanız, nasır oluşumunu da önleyebilirsiniz. Nasırdan Kurtulmanın 2 Doğal Yöntemi

İşte ayaklarınızdaki nasırlardan kurtulmanın yolları:

1. Düzenli olarak ayaklarınızı ıslatın. Ayağınızda nasır varsa, kuru ve ölü deriyi yumuşatmak için düzenli olarak ayaklarınızı ıslatın. Ilık su ve yumuşak sabun dolu bir leğen içinde ayaklarınızı bekletin. Bu sayede cilt yumuşayacak ve nasırın kaldırılması daha kolay hale gelecektir. Ayak banyosu sırasında sıcak su yerine ılık su kullanmaya özen gösterin. Sıcak su ayaklarınızın kurumasına neden olabilir.

2. Bir ponza taşı veya ayak törpüsü ile nasırı kaldırabilirsiniz. Önce ayaklarınızı su ve sabun dolu bir leğende ıslatın. sonra pomza taşı ve ayak törpüsü ile ayağınızdaki nasırın üzerini ovun. Ayağınızı yumuşattığınız için nasır çok daha rahat kalkacaktır. Ayağınızı temizledikten sonra nemi kilitlemek için mutlaka nemlendirici sürün.

3. Ayaklarınızı nasır oluşumundan korumak için ayakkabı ve çorap tercihlerinize dikkat etmeniz gerekir. doğru ayakkabı giymiyorsanız, ayakta nasır oluşumunu önleyemezsiniz. Eğer ayağınızda nasır varsa o zaman ayakkabı giyerken ayak pedleri kullanabilirsiniz. Bu pedler farklı boyutlar ve şekillerde bulunuyor. Sizin için en uygun pedi kullanın. Ancak ilaçlı pedlerden uzak durun. Ev İlaçları İle Nasır ve Çatlak Topukları Tedavi Edin

4. Doktorunuza görünün. Nasırınız ağrılı ve şiş bir duruma geldiyse o zaman herhangi bir şey yapmadan önce mutlaka doktora gidin. Aksi halde nasırın enfeksiyon kapmasına neden olabilirsiniz. Bu durum başınıza daha büyük işler açabilir.

5. Nasır çıkarma ilacı da kullanabilirsiniz. Bu konuda doktorunuz size önerilerde bulunabilir.

% 40 salisilik asit çözelti içeren küçük nasır pedleri direkt olarak nasır üzerine uygulanabilir ve nasırı daha kolay bir şekilde çıkarabilir. Ne sıklıkta ve nasıl uygulayacağınızı doktorunuz size anlatabilir. Salisilik asit jel daha büyük nasır alanları için uygulanmaktadır.

6. Ismarlama ayakkabı giyin. Nasır nedenlerinden biri de ayak deformasyonudur. Eğer sizin de böyle bir sorununuz varsa o zaman ısmarlama ayakkabı giymeniz daha doğru olacaktır. Ayak şeklinize göre yapılmış bir ayakkabıyı giyerseniz, nasır oluşumunuda önleyebilirsiniz. Ayaklardaki Sertleşmeyi Basit Yöntemlerle Önleyin

Bir Cevap Yazın

İlgili Makaleler

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz...

Taze Kızılcık Yemek İçin 5 Neden

Taze kızılcık sağlık açısından inanılmaz faydaları bulunan bir meyvedir. İşte taze kızılcığın faydaları... Antioksidan enerji...

Eklem Ağrısı İçin Zencefil Kullanmanın 4 Farklı Yolu

Eklem ağrısı farklı uygulamalar ve yöntemler deneyebilirsiniz. Bunlar arasında eklem ağrısı için en etkili...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,886BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
446TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Kronik Ağrılar ve Migren İçin Zencefilli Gazoz Tarifi

Kronik ağrılar ve migren de tedavi için zencefil kullanılır. Evde doğal bir zencefilli gazoz hazırlayarak, zencefilin sağlık faydalarından yararlanabilir ve migren dahil kronik ağrıları...

Halıyı Yıkamadan Nasıl Temizleyebilirsiniz?

Halıyı yıkamadan nasıl temizleyebilirsiniz? Kirli halınızı yıkamaya ya da silmeye zamanınız yoksa, kısa sürede halınızı tertemiz yapabilirsiniz.Özellikle kış aylarında halınızı kendiniz de yıkasanız, yıkama...

Giysilerdeki Vücut Kokusunu Gidermenin En İyi 5 Yöntemi

Giysilerdeki vücut kokusunu bazen istenmeyen bir koku olabilir. Dolabınızı açtığınızda bu kokuyu almak istemeyebilirsiniz. Eğer kıyafetleri hemen yıkamayıp bekletirseniz, bakteriler çoğalır ve yıkasanız da...

Dolaptaki Giysilerin Kırışması Nasıl Önlenebilir?

Dolaptaki giysilerin kırışması can sıkıcı bir durumdur. İşe gitmek üzereyken ya da dışarı çıkmak üzereyken, pek de hoş bir durum sayılmaz. Kıyafetleri, saklama koşulları uygun...