Ana Sayfa YEMEK Hindistan Cevizi Suyu ile Su Kefiri Tarifi

Hindistan Cevizi Suyu ile Su Kefiri Tarifi

Su kefiri çocuklarınızın probiyotik almalarını sağlamanın en kolay yoludur. Su Kefiri, probiyotikler ve enzimler oluşturmak için sudaki doğal şekerle etkileşime girer. Doğal olarak gazlı ve hafif tatlı bir içecektir. Su Kefiri İle Gazoz Nasıl Yapılır?

Su kefirini meyve suyu, zencefil kökü gibi farklı içeceklerde karıştırılarak değişik lezzetler yaratabilirsiniz.

Su kefiri, doğal olarak elektrolitler, enzimler ve besin maddeleri bakımından zengin olan hindistan cevizi suyu ile de demlemek mümkündür. Hindistan cevizi suyu biraz tatlı olduğu için ilave edeceğiniz şeker oranını düşürebilirsiniz. Su kefiri Nedir? Sağlık Faydaları Nelerdir?

Gerekli malzemeler

1/4 su bardağı su Kefiri Taneleri
¼ fincan şeker – organik tercih (isteğe bağlı)
1 çeyrek hindistancevizi suyu

Yapılışı

Kullanıyorsanız, kaba ¼ su bardağı şeker ekleyin. Kavanoza hindistancevizi suyu ekleyin. Şekeri eritmek için iyice karıştırın. Tatlandırılmış hindistancevizi suyuna 1/4 bardak kefir taneleri ekleyin. Neden Kefir İçmeliyiz?
Plastik bir kapak, bez kapak veya Fermantasyon Kapağı ile örtün.
24-48 saat boyunca bekletin. 72 saatten fazla beklememelidir.
Hindistan cevizi suyu kefir, narin hindistan cevizi suyu gibidir. Şeker atlandıysa, 24 saat sonra tadın. 1/4 fincan şeker kullanılıyorsa, 48 saat daha bekleyin. Kefir taneleri çıkarıldıktan sonra, su gibi içebilirsiniz. Kefir Mayası Nasıl Saklanır?

İlgili Makaleler

Buzdolabına Koymanız ve Koymamanız Gereken Ürünler

Buzdolabına Koymanız ve Koymamanız Gereken Ürünler. Yemeklerimizde kullandığımız her şeyi genellikle bozulmaması için buzdolabına...

Yoğurtun Farklı Kullanım Alanları

Yoğurtun Farklı Kullanım Alanları. Elinizde hangi yoğurdunuz varsa onu kullanmanın daha önce aklınıza gelmemiş...

Elmayı Mutfakta Farklı Kullanmanın Yolları

Elmayı Mutfakta Farklı Kullanmanın Yolları. Evinizde elma varsa sadece lezzetli bir meyve olmaktan daha...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Cam Pişirme Kaplarını Temizlemenin Kolay Yolları

Cam Pişirme Kaplarını Temizlemenin Kolay Yolları. Kaliteli tencere ve bakeware için alışveriş yaparken, aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda önemli marka vardır. Ancak, marka adı...

Ruh Halinizi Düzeltecek 5 Koku

Ruh halinizi hızla düzelmek ve sakinleşmek mi istiyorsunuz? Zihninizin sakinleşmesi için sıradışı yolları deneyebilirsiniz. Bu yollardan biri de Aromaterapi, ya da koku tedavisidir. Kokuların...

Batıkları Önlemenin 5 İpucu

Batıkları Önlemenin 5 İpucu. Ah, bataklıklar. Onlar acı vericidir, kötü görünürler ve en hassas noktalarda bile meydana gelebilirler. Özellikle bikiniler ve kısa şortlar giymeye...

Dişleri Beyazlatmak ve Güçlendirmek İçin

Dişleri Beyazlatmak ve Güçlendirmek İçin. Dişlerimiz, kemiklerimiz, cilt, saçlarımız aynı temel besin maddeleri ve minerallerden oluşur. Bu besinleri diyetimizden almadığımızda, sağlık sorunları ortaya çıkar....