Ana Sayfa SAĞLIK Elma Sirkesi Nasıl İçilmeli?

Elma Sirkesi Nasıl İçilmeli?

Muhtemelen sağlık yararları için elma sirkesi içmeyi okudunuz ayrıca zararlı olabileceğini de duymuş olabilirsiniz. Elma sirkesini içmeye karar verdiniz ama zarar görmek istemiyorsanız yazımızı okuyun.

Elma sirkesinin potansiyel faydaları
Elma sirkesi (ACV), bir dizi bakteri (iyi tür!) Oluşturan ezilmiş ve fermente edilmiş elmalardan yapılan doğal bir üründür. Sonuç, çeşitli sağlık yararları için halk ilacı olarak uzun süredir kullanılan asetik asit bileşikleri bakımından zengin bir sirke. Sadece elma sirkesi ile pişirerek potansiyel faydaların tadını çıkarabilirken, elma sirkesini içebilirsiniz. Her Gün Elma Sirkesi İçerseniz Ne Olur?

İşte elma sirkesinin bazı faydaları:

Yüksek kan şekeri
Kilo kaybı
Sindirim
Yüksek tansiyon
Boğaz ağrısı veya tıkanıklık
Enfeksiyonu durdurmak
Enerjiyi arttırmak

Her gün elma sirkesi içebilir mi?
Birçok ACV savunucusu, ister bir içecek olsun isterse yiyecek olsun, günde 1-2 yemek kaşığı almanızı önerir. Özellikle hamileyseniz, önce doktorunuza danışmalısınız. Elma Sirkesinin 15 İnanılmaz Kullanım Alanı

Elma sirkesi içmek için en uygun zaman nedir?
Elma sirkesi içeceğinizi sabahları ilk önce veya yemekten hemen önce yudumlayın. Bir yemekten önce alınan sirke içeceği, daha hızlı tok hissetmenize neden olurken kilo vermenizi sağlayabilir.

Bir bardak elma sirkesi içilebilir mi?
Hayır! Tek başına bir sirke içmek, dişlerinizin minesine ve hatta yemek borusuna ve akciğerlerinize zarar verebilecek asidik bir üründür. Sirkeyi her zaman suyla seyreltin.  Elma Sirkesini Banyo Yaparken Kullanmanız İçin 4 Neden

Elma sirkesi içeceği nasıl yapılır:
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 bardak su
Seyreltilmiş olsa bile, sirke içeceği muhteşem bir tada sahip olmayabilir, bu nedenle bir miktar bal ve / veya bir tarçın veya zencefil ekleyebilirsiniz. Elma Sirkesi Evde Nasıl Yapılır?

İçeceği yavaşça yudumlayın. Günlük ACV içiyorsanız, dişlerinizin minesini korumak için pipetle içebilirsiniz.

İlgili Makaleler

Kırışıklık ve Leke İçin Yoğurt-Karbonat Maskesi

Yaş ilerledikçe artan cilt kırışıklıkları ve lekeleri gidermek için çoğu kimyasal içeren kozmetik ürünleri...

Elma Sirkesini Güzelliğiniz İçin Nasıl Kullanmalısınız?

Elma sirkesinin güzelliğiniz için ne denli önmeli olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. Ancak birçok ünlü elma...

Kuruyan Boğazlar İçin Basit Ev İlaçları

Çok fazla konuşma, ağızdan nefes alma veya bol sıvı tüketmeme boğaz kuruluğuna neden olabilir....

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

253,347BeğenenlerBeğen
6,538TakipçilerTakip Et
442TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Kalp Damarlarını Açan Süper Yiyecekler

Doğru yiyeceği doğru şekilde yerseniz kalp hastalığı önlenebilir. Bu listede bulacağınız süper yiyecekler, diğer birçok faydasının yanı sıra kardiyovasküler sisteminizin sağlığını da artırmaya yardımcı...

Halılarınızı Küçük Haşerelerden Koruyun

Evde sivrisinek, karıncalar veya meyve sinekleri var mı? Bu haşerelerden kurtulmak için farklı çözümler uyguluyoruz. Maalesef bu haşereler bazen halınıza yerleşebilir. Yazımızda bunun çözümlerini...

Islak Mendil Kutusundan İç Çamaşırı Kutusu Yapın

Çekmecelerde iç çamaşırlarınızın dağınıklığını ortadan kaldırmak için, iç çamaşırı kutusu yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan sadece bir ıslak mendil kutusu. Bebeğiniz için aldığınız ıslak mendiller bittikten sonra,...

Tozsuz Bir Ev İçin 7 Basit Sır

Evde sürekli tozla savaşıyor gibi mi hissediyor musun? Evi temizleme işi bittikten hemen sonra tozlar yeniden birikmeye başlar gibi görünüyorsa size iyi bir haberimiz var;...