Ana Sayfa SAĞLIK Duş Alırken Sık Yapılan 6 Hata

Duş Alırken Sık Yapılan 6 Hata

Duş almak bazıları için güne zinde başlamanın anahtarıyken, bazıları için bütün günün yorgunluğunu ve kirini atmaktır. Ne zaman ya da ne için duş alıyorsanız alın, bu yazıyı okuduktan sonra duşta yaptıklarınıza daha da dikkat eder hale gelebilirsiniz. Çünkü duşta farkında olmadan pek çok hata yapıyoruz. Soğuk duş almanın faydaları

1. Sıcak daha fazla sıcak
Yapılan en büyük hatalardan biri çok sıcak suyun altında uzun süre beklemektir. Sıcak su, cildi kurutur ve uzun vadede kırışıklıklara neden olabilir. Ayrıca, özellikle hassas bir cilde sahipseniz 5 dakikadan fazla duşta kalmamaya özen gösterin. Nasıl banyo yapmalısınız?

2. Sabun kalıntısı
Pek çok kişi duşta saçlarını yıkarken yanlış yapar. Saçınızdan şampuan sırtınıza akar ve bu kalıntılar, iyi yıkayamadığınızda sırtınızda kalır, tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir. Başınızı öne eğerek saçınızı yıkamanız daha doğru olacaktır. Böylelikle şampuan vücudunuza temas etmeden doğrudan dreneja gider. Mis kokulu banyo tuzları yapmak ister misiniz?

3. Saçları tırnaklarla yıkamak
Saçınızın ve saç derisinin daha iyi temizleneceğini düşünerek, tırnaklarınızı kullanarak saçınızı yıkarsanız, saç derisine zarar verirsiniz, saçınız daha hızlı yağlanır. Tırnaklarınızı kullanmadan parmak uçlarınızla hafif masaj yaparak saçlarınızı yıkamanız saç derisinin ve saçların sağlığı açısından daha doğru olacaktır. Süt banyosu ile vücudunuzu ödüllendirin

4. Yanlış tıraş bıçağı
Duşta vücudunuzu tıraş ederken, birden fazla bıçağa sahip tıraş bıçaklarının daha iyi sonuç verdiğini düşünebilirsiniz. Bu tür tıraş bıçaklarıyla daha pürüzsüz bir sonuç alacağınız doğrudur, ancak cildinize daha fazla zarar verirler, tahrişe ve batık tüylere neden olurlar. Bu ipucu ile banyo aynanız bir daha buhar olmayacak

5. Nemlendirme
Duştan sonra vücudunuzu nemlendirmeden önce vücudunuzu iyice kuruluyor musunuz? Yapmayın! Vücudunuzun ıslaklığını havluyla alın ama nemli bırakın. Nemli bir cilt nemlendiricinin daha iyi emilmesine olanak sağlayacaktır. Banyonuzda rahatlıkla yetiştirebileceğiniz bitkiler

6. Havluyla saçları kurulamak
Duştan çıktıktan sonra saçınıza sardığınız havluyla saçınızı kurulamaya çalışmak, saçınızın karışmasına ve daha kırılgan hale gelmesine neden olur. Saçlarınızı havluyla sarın ve saçın ıslaklığını almasını bekleyin. Sonra havluyu çıkarın ve doğal olarak kurumaya bırakın ya da kurutma makinesiyle kurutun. Banyo fayansları ve küveti temizlemenin kolay yolları

İlgili Makaleler

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve...

Bağırsakları Temizlemenin En Basit Yolu

Bağırsaklar ikinci beyin olarak adlandırılır ve sindirim sisteminin bozulması sadece bağırsakları değil, genel sağlığı...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
447TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Mikrofiber Yüz Bezleri Nasıl Kullanılır?

Mikrofiber yüz bezleri oldukça popülerdir ve yüzdeki kiri ve kiri temizlemek için kullanılır. Bez, kimyasal kullanılmadan kiri, ölü deriyi ve yağı emer. Mikrofiber bezler...

Evinizi Nemlendirmeniz İçin 7 Neden

Rutubet ve küf olmaması için evimizin havasının kuru olması gerektiğini düşünüyoruz. Böylece nemin bizim ve eşyalarımız üzerindeki zararlarını en aza indirebileceğimizi sanıyoruz. Oysa uzmanlar...

Tahin Yemeniz İçin 10 Neden

Tahinin faydaları sizi şaşırtmaya yetecek kadar çok. En çok tüketilen geleneksel lezzetlerden tahini bir süper yiyecek olarak tanımlamak yanlış olmazdı. Tahin, susam tohumlarının sırasıyla...

Glokom (Göz Tansiyonu) Belirtileri

Glokom dünyada geri dönüşümsüz körlüğün en yaygın nedenlerinden biridir. Gözdeki sıvı tahliye edilemediğinde ve göz küresinde basınç normalden daha fazla arttığında geri dönüşü olmayan...