Ana Sayfa SAĞLIK 4 Hastalık İçin Hardal Kullanabilirsiniz

4 Hastalık İçin Hardal Kullanabilirsiniz

Sosisli sandviçlerimiz ve burgerlerimizle hardal yemeyi seviyoruz. Ancak, bu sarı baharatın her türlü hastalık için de mükemmel bir tedavi olduğunu biliyor muydunuz? Hardal, sağlığınız için harika olan vitaminler, mineraller, proteinler ve lifler içerdiğinden birçok rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur.

İşte hardalın iyi geldiği hastalıklar

1. Yorgun kaslar
Bölgeye ve ağrının şiddetine bağlı olarak, hardal gergin ve ağrılı kasları rahatlatabilir. İki çorba kaşığı hardalı iki çorba kaşığı Epsom tuzu ile birleştirip, etkilenen bölgeyi ovarak yorgun kasları rahatlatabilirsiniz. Hardal ve Epsom tuzu kasların gevşemesine yardımcı olduğundan bu teknik, egzersiz yaparken ve kaslarınızdaki stresi azaltmak istediğinizde idealdir. Hardalın sağlık açısından faydalarını biliyor musunuz?

2. Boğaz ağrısı
Özellikle soğuk aylarda, birçok insanın boğazı ağrıyor. Neyse ki, bu tedavisi kolaydır. Bir çorba kaşığı hardal tohumunu bir çorba kaşığı tuz, çorba kaşığı bal, yarım limon suyu ve kaynar su ile karıştırın. Bu karışım soğumaya bırakılmalı ve boğaz gargara yapılmalıdır. Hızlı bir rahatlama olduğunu fark edeceksiniz. Kuru hardal ile neler yapılabilir?

3. Cilt yenileme
Pahalı yüz maskeleri satın almanıza gerek yok. Hardalı buzdolabından alın ve bunu yüz maskesi olarak kullan. Yüzünüze biraz hardal sürün ve 15 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın. E vitamini ve antioksidanlar cildinize iyi gelecektir. Hardal yağının saç için faydaları ve kullanım şekli

4. Nasır çıkarma
Ayaklarınızda nasır varsa ayak banyosuna bir çorba kaşığı hardal eklemeyi deneyin. Cildiniz aşırı derecede yumuşatır ve böylece cildinizdeki ölü derinin çıkması kolaylaşır. Ev yapımı hardal

İlgili Makaleler

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları. Sarımsak kokusu sebebiyle olumsuz bir izlenim bıraksa da, sağlık açısından...

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi

Bağırsak Kurdu İçin Kırmızı Soğan Tedavisi. Soğanda bulunan kükürt, bağırsak kurdunu etkili şekilde tedavi...

Yeterli Protein Almadığınızı Gösteren 8 İşaret

Yeterince protein alıp alamadığınızı nasıl bileceksiniz ? Aşağıdaki işaretler sadece bunu gösterebilir. Her ne...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
451TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

Çizilen Mobilyalar Nasıl Kamufle Edilir?

Çizilen Mobilyalar Nasıl Kamufle Edilir? Çok severek kullandığınız bir mobilyanız; odanın içinde eşyaların yerini değiştirirken, evinizi taşırken, herhangi birinin sivri şeylerle dikkatsiz bir şekilde...

Ev Yapımı Gül Suyu

Ev Yapımı Gül Suyu. Sevdiğiniz kişi size bir buket gül mü verdi? Üstelik bu güller kokulu ise o  zaman bu buketi daha kalıcı hale...

Mutfak Ürünlerinin Şaşırtıcı Farklı Kullanım Alanları

Mutfak Ürünlerinin Şaşırtıcı Farklı Kullanım Alanları. Evinizde bir sorunla karşılaştığınızda hemen çözüm üretebilmek gerçekten rahatlatıcıdır. Bu bir leke ya da herhangi bir yerde çatlak...

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları

Sarımsağın Faydalarını Arttırmanın Yolları. Sarımsak kokusu sebebiyle olumsuz bir izlenim bıraksa da, sağlık açısından faydaları sebebiyle en çok tüketilmesi gereken sebzedir. Ancak sarımsakın sağlık...