Ana Sayfa SAĞLIK Mide Ağrılarını Anında Rahatlatan Ev İlaçları

Mide Ağrılarını Anında Rahatlatan Ev İlaçları

Mide bulantısı ve mide ekşimesinden, irritabl bağırsak sendromuna, reflüye kadar mide ağrınızın nedeni ne olursa olsun, doğal ev ilaçları ağrıdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Eğer mide ağrısı sorunu yaşıyorsanız, acı çekmeye devam etmek yerine, denenmiş, işe yarayan ev ilaçlarından yardım alın.

1. Rooibos Çayı
Rooibos çayı içindeki flavonoidlerin yüksek seviyesi sayesinde, mide rahatsızlıklarını hafifleterek, daha sağlıklı bir sindirim sistemini desteklemeye yardımcı olur. Çayın, iltihabı azaltılmasının yanı sıra, ishal ve krampları gidermek, bulantı, hazımsızlık gibi sorunları da hafifletme özelliği vardır. Mide gazına karşı 8 pratik öneri

2. Karbonat
Mide ağrıları için yaygın olarak kullanılanlardan biri de karbonattır. Karbonat, hazımsızlığı rahatlatmaya yardımcı olurken, reflü, mide ekşimesi ve ülser hastalığına iyi gelen güçlü antasit özellikler sunar. Karbonat, sindirimi desteklemek için asit etkilerini nötralize etmeye yardımcı olur. Karbonatın daha önce hiç duymadığınız 6 önemli faydası

Bir bardak suda bir çay kaşığı karbonatı eriterek için. Mide ekşimesi ve reflü de dahil olmak üzere herhangi bir sindirim probleminden muzdarip olduğunuzda içerek rahatlama sağlayın.

3. Zencefil çayı
Zencefil, sindirim sistemi üzerindeki yatıştırıcı etkileri ile ünlüdür. Asidin bloke edilmesine ve midede bulunan bir bakteri olan helikobakter pilori’nin baskılanmasına yardımcı olan gastroprotektif özellikler sağladığını göstermektedir. Hızlı ve kolay zencefil turşusu tarifi

Zencefil çayı yapmak için, birkaç dilim soyulmuş zencefil kökü üzerine iki bardak kaynar su dökün ve yaklaşık 10 dakika bekletin. İdeal olarak, her yemekten yaklaşık 20 dakika önce için. Mide şişkinliğine iyi gelen yiyecekler

4. Nane yaprakları
Nane yaprakları mentol içerir ve sindirim sistemini yatıştırmak için idealdir. Nane çayı yudumlamak, sindirim sıkıntısını hafifletmek için oldukça etkili bir çare olarak bilinir. Nane şekeri emmek veya yaprakları çiğnemek, özellikle mide bulantısını hafifletmek için yardımcı olabilir. Nane yağı nerelerde kullanılır?

5. Elma sirkesi
Elma sirkesi, gıdaların vücutta parçalanmasına yardımcı olan sindirim suyunun serbest kalmasını teşvik etme yeteneğine sahip olduğu için çok çeşitli sindirim sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmek için oldukça etkilidir. Şişkinlik, gaz, hazımsızlık ve mide ekşimesini hafifletebilir.

Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz. Mide yanmalarına iyi gelen yiyecekler

6. Kimyon
Kimyon, yüzyıllardır sindirim sıkıntılarını tedavi etmek için kullanılan eski bir ilaçtır. Kimyon, hazımsızlık, gaz ya da şişkinliğe neden olan kötü bakterilerin büyümesini engelleyen vitaminler ve mineraller ile doludur. Aynı zamanda olağanüstü bir lif kaynağıdırlar. Uygun sindirim işlevini yerine getirmek için yeterince lif almak şarttır. Kabızlık, ishal, şişkinlik ve hazımsızlık gibi her türlü mide sorununun çözülmesine yardımcı olabilir. Kimyonun sağlık ve güzellik faydalarını biliyor musunuz?

7. Papatya çayı
Papatya çayı sadece karın ağrısını yatıştırmak için değil, sinirleri yatıştırmak için de idealdir. Eğer mide ağrısı gece de sürüyorsa, papatya çayı, rahatlamanızı ve uykuya dalmanızı kolaylaştırır. Papatya çayını neden içmelisiniz?

8. Rezene
Rezene, mide rahatsızlıklarını hafifletirken, gazın ve şişkinliğin azaltılmasına yardımcı olur. Rezene, geleneksel olarak Çin, Hint, Mısır ve Yunan kültürlerinde yüzyıllardır gıda ve ilaç olarak kullanılmaktadır. Diş ağrılarını geçiren 15 etkili ev çözümü

9. Pirinç çayı
İshalden muzdaripseniz ve mide rahatsızlığınız varsa, bir pirinç “çayı” yapmak onu çözmeye yardımcı olabilir. Bunu yapmak için, altı bardak suya yarım bardak pirinç ekleyin ve 15 dakika kaynatın. Pirinci süzün, biraz lezzetini artırmak için bal ekleyip sıcakken yudumlayın.

10. Sıcak su
Sıcak su torbası da ağrıları azaltmada etkilidir. Isı, sadece yatıştırıcı değil, aynı zamanda karın bölgesindeki acının da geçmesini sağlar. Ayrıca mide bulantısını azaltmak ve kaslarınızı rahatlatmaya da yardımcı olur. Kas ve eklem ağrılarına son veren krem tarifi

11. Aloe vera suyu
Bağırsak sorunlarını yatıştırmak için aloe vera suyu kullanabilirsiniz. Şişkinlik, kramp, gaz, ishal gibi sorunlarda iyi sonuçlar verir.

İlgili Makaleler

Ceviz Yemeniz için 8 Neden

Ceviz yemeniz için 8 neden var. Ceviz ayrıca dünyanın en sağlıklı gıdaları arasında yer...

Erik Suyunun 6 Büyük Faydası

Erik suyunun 6 büyük faydası var. Bunun için farklı bir meyve suyu denemek istiyorsanız,...

Jelatinin Faydaları Neler Biliyor Musunuz?

Jelatinin Faydaları Neler Biliyor Musunuz? Jelatin, kolajen gibi cilt ve yaşlanmayı iyileştirme potansiyeli bakımından...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,876BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
445TakipçilerTakip Et
237TakipçilerTakip Et

En Popüler

Geceleri Tuvaletinize Bir Diş Sarımsak Koyun

Geceleri tuvaletinize bir diş sarımsak koyun, ertesi gün temizliğinize yardımcı olsun. Böylece bakterilerin yayılmasını da önlemiş olursunuz. Bugünkü programınız tuvaleti temizlemek mi? Neyse ki,...

Beyaz Giysilerin Beyaz Görünmesi İçin

Beyaz giysilerin beyaz görünmesi için yapabileceğiniz bazı uygulamalar var. Böylece beyaz giysilerinize ilk günkü beyazlığı yeniden sağlayabilirsiniz. İşte beyaz giysilerin beyaz görünmesi için yapabilecekleriniz....

Ceviz Yemeniz için 8 Neden

Ceviz yemeniz için 8 neden var. Ceviz ayrıca dünyanın en sağlıklı gıdaları arasında yer almaktadır. Bu yazımızda neden daha fazla ceviz yememiz gerektiğini anlatacağız.1....

Erik Suyunun 6 Büyük Faydası

Erik suyunun 6 büyük faydası var. Bunun için farklı bir meyve suyu denemek istiyorsanız, erik suyu mükemmel bir seçenektir. Erik suyu, sağlığınızı iyileştirmek için...