Ana Sayfa GÜZELLİK Cildinizi Kuru Fırçalarken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Cildinizi Kuru Fırçalarken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Kuru fırçalamanın tüm avantajlarından yararlanmak için şu adımları izleyin:

Kaliteli Fırça Seçin
Çoğu sağlık mağazasında kuru bir fırça alabilirsiniz. Doğal lifler cilde daha yumuşak olduğundan sentetik değil, doğal liflerden satın aldığınızdan emin olun. Bir kolu olan yani saplı olanlar daha işe yarar. Böylece zor ulaşılan bölgeleri de fırçalayabilirsiniz. Bu fırça iyi bir seçimdir. Vücudu Kuru Fırçalamanın 10 Yararı

Doğru Zamanı Seçin
Antik Japon ve Yunanlıların ayak izlerini takip edin ve duş almadan önce kuru cildi fırçalayın. Bu, ölü deri hücrelerini en aza indirgeyebileceğiniz bir temizlenme sistemidir.

Kuru fırçalama bir enerji güçlendiricisi olduğundan, çoğu insan sabah fırça yapmayı tercih eder, ancak günün herhangi bir saatinde yapılabilir.

Doğru Tekniği Öğrenin
Ayaklarınızdan başlayın ve kalbinize doğru fırçalanarak uzun süpürme hareketleri kullanın .
Her zaman kalbe doğru fırçalamayı unutmayın.
Karında ve koltuk altı kısımlarında dairesel, saat yönünde fırça hareketi kullanın.
Başlangıçta hafif bir basınç uygulayın, zamanla tedricen daha sıkı bir şekilde fırçalama yaparsınız.
Her alanı birkaç kez fırçalamanız gerekecek.
Vücudunuzu bu şekilde fırlçalayarak 10 ila 15 dakika harcadıktan sonra, duş alabilir ve yeni canlanmış cildin tadını çıkarabilirsiniz. Sirkülasyonu daha da artırmak için, sıcak ve soğuk duş suyu arasında dönüşüm yapılması önerilir.
Bu ritüeli günlük tekrar edin. Cildinize Detoks Yaptırmanın 4 basit Yolu

Nasıl fırçalama yapılması gerektiğini bu videoyu izleyerek de öğrenebilirsiniz.

Kuru Fırçalama İpuçları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hafif bir basınç uygularken bile kuru fırçalamanın cildinizi biraz acıttığını hissedebilirsiniz. Cildiniz fırçalanmaya alıştığında, bu hassasiyet azalacaktır.
Kesikler veya yaralar, egzama veya sedef hastalığı gibi hassas bölgelerin fırçalanmasını önleyin .
Duş aldıktan sonra, doğal bir yağla cildinizi nemlendirmeyi unutmayın. Hindistan cevizi, tatlı badem, avokado veya argan yağı, güzel bir cilde kavuşmanızın garantisidir .
Vücudunuzun nemlendirdikten sonra sindirim sisteminiz için bir bardak limonlu su için.
Deri döküntülerine neden olan kir ve bakterileri azaltmak için fırçanızı haftada bir kez temizleyin.
Fırçada herhangi bir küf oluşumunu önlemek için güneşli bir yerde kurumaya bırakın.

İlgili Makaleler

El Terlemesini Önlemek İçin Çok Basit Bir Yöntem

Biriyle tokalaşacağınız zaman ellerinizin terli olması utanç verici bir durum olabilir. Elleriniz sürekli terliyorsa...

Kadınlarda Saç Dökülmesinin 10 Olası Nedeni

Saçlarımızın her gün biraz dökülmesi normaldir. Bu, vücudumuz eskiler yerine yeni saç telleri büyütüyor...

Jelatin Saç, Tırnak ve Cilt İçin Mükemmel

Jelatin, hayvan derisi ve kemiğinden elde edilen doğal bir üründür ve cilt elastikiyetini arttırır,...

Sosyal Medya'da Bizi Takip Edin!

252,687BeğenenlerBeğen
6,578TakipçilerTakip Et
452TakipçilerTakip Et
235TakipçilerTakip Et

En Popüler

2021 Yemek Masası Modelleri ve Sezonun Trendleri

Yemek odası, ailenizle ve tanıdıklarınızla unutulmaz sohbetler etmeniz ve günlük enerji ihtiyacınızı karşılamanız için geniş olanaklar sağlar. Misafirliğe uygun, dinlenme imkanı sağlayan, zarif ortamın...

Mandolin Dilimleme Aleti İle Sık Yapılan Hata

Meyve ve sebzeleri incecik, kağıt gibi kesebilen mandolin dilimleme aleti ve rendesi eğer yanlış kullanırsanız, istenmeyen ağır yaralanmalara neden olabilirsiniz.Patatesten cips yapmak, turpları salataya...

Dondurucuya Koyabileceğinizi Bilmediğiniz Gıdalar

Herkes, dondurucunun soğutulmuş yiyecekleri, etleri ve sebzeleri depolamak için ideal olduğunu bilir; ancak bu kullanışlı mutfak cihazı, diğer pek çok eşyayı da muhafaza etmek...

Konserve Kavanozlarını Dezenfekte Etme Yöntemleri

Yazlık sebze ve meyveleri kışa saklamak için konserve yapmak en pratik yoldur. Ancak konserve için kullanacağınız konserve kavanozlarını çok iyi dezenfekte etmeniz gerekir. Bu...